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「葡萄糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄糖」的資料

你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…內容。 **＊爆發力可能變差＊** 肌肉燃燒葡萄糖時，可以快速產生能量，所以重訓的人常在鍛鍊肌肉前1小時內吃一些碳水化合物。而執行生酮飲食的人，由於限制碳水化合物攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421
糖尿病不能吃白米飯？適醣均衡飲食，有助控制血糖

…取混合肉菜飯是均衡營養的一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖。當適量緩慢釋放醣類時，血清胰島素需求較低，可恢復胰島素敏感度，胰島素阻抗也會逐漸減少。相對，胰島素劑量就日益降低…
http://www.top1health.cn/Article/315/61431
運動後這樣吃不會胖～運動後營養補充原則

…是不容易變胖的。**當我們運動時，肌肉收縮需要能量，會促使「葡萄糖轉運蛋白」GLUT4的活性增加，讓肌肉細胞更快得到葡萄糖當作能量來源，你可以把GLUT4想像成能量 (葡萄糖) 進…
http://www.top1health.cn/Article/320/61379
不純砍頭？蜂蜜搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒

…來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出，蜂蜜是天然的甜味劑，含有葡萄糖與果糖，是人體熱量所必需，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。 ![][138614…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353
拒當「軟男」該怎麼做？遠離勃起功能障礙，先控好血糖吧！

…常」！大千綜合醫院泌尿科醫師陸兆明說明，人們經由食物中攝取的葡萄糖，需依賴胰島素的作用，才能被細胞吸收運用。當胰島素的量或功能不正常，血液中的糖濃度就會上升且持續維持在高濃…
http://www.top1health.cn/Article/5/60327
杜絕復胖！中醫教你健康減重3步驟，溜溜球效應不再來

…促使人體食慾增加，囤積脂肪；至於可體松則會刺激肝臟製造及釋放葡萄糖，使血糖上升，並且抑制周邊組織對葡萄糖的吸收與利用，增加胰島素的阻抗作用，會更加增進食慾及囤積脂肪。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228
爸爸常抱怨腳痛、膝蓋痛？其實關鍵在於「它」

…、蹄筋、豬耳、鯊魚鰭、貝類、海參、海帶、黑、白木耳等，可補充葡萄糖胺，有利於關節的維持與修復。 **2. 高鈣、高蛋白食物** 骨本則是要靠鈣質、優質蛋白質和維生素D來鞏…
http://www.top1health.cn/Article/318/58208
玻尿酸只能用打的？用吃的也有皮膚保濕和關節保養的功效

…不知道玻尿酸的功用是什麼，玻尿酸是一種黏多醣的成分，結構為「葡萄糖醛酸」與「乙醯葡萄糖胺」的聚合物，分子量巨大，存在於皮膚、關節等組織中。 ![][137048] 玻尿酸具…
http://www.top1health.cn/Article/302/58196
破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…杏確實可以增加腦部的血循。 **3.膝關節酸痛，買葡萄糖胺來吃** 葡萄糖胺(Glucosamine)是人體可以自行合成的一種胺基醣類，是合成葡萄醣胺聚醣(Glycos…
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
低醣、生酮及減醣～瘦身3飲食1次搞懂

…來源，此時的脂肪代謝會產生酮體，逼迫身體的能源系統從原本使用葡萄糖轉換為使用酮體，因此可達到快速減脂的效果。由於醣類食物嚴格的被限制，不能吃澱粉類食物、水果、奶類，只能吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/58138
這樣吃，預防慢性病〜掌握4大營養素，讓你不生病

…腸道持續刺激腸黏膜病變成為癌症。纖維還可以幫助處理葡萄糖和胰島素: 纖維有阻擋葡萄糖吸收的功能，血糖就不會很快升高，也因此胰島素相對分泌慢。纖維還可以減少高熱量的脂肪、甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/58107
對付難纏三陰性乳癌抑制轉移　國衛院找到新策略

…）或添加抑癌代謝物α-酮戊二酸（α-KG），可以讓乳癌細胞對葡萄糖的攝取和代謝趨向正常細胞，並透過粒線體進行有氧呼吸的正常葡萄糖代謝運作，進而減緩乳癌細胞的生長與轉移。此突破性發現…
http://www.top1health.cn/Article/88/58082
香蕉是美味方便的智慧之果　5道食譜輕鬆學做吃

…RAC)為795 µmol TE。雖然水果富含果糖和葡萄糖等單糖，但香蕉因含纖維及抗性澱粉，故升糖指數並不高，根據國際GI資料庫，香蕉的GI為51，屬於低GI食物(註)，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/58042
生酮飲食能迅速減重、治療糖尿病？這些Q&A非知不可！

…會分泌澱粉酶將食物所含的碳水化合物分解成最簡單的分子，也就是葡萄糖。身體以葡萄糖作為能量的首要來源，尤其紅血球更是以葡萄糖作為唯一能量來源，正常情況下每日飲食中至少需要130公克以…
http://www.top1health.cn/Article/145/57966
糖尿病也會害死人！連續2天睡不夠，小心糖尿病上身

… 為什麼會罹患糖尿病呢？先來說說「胰島素」，它是一種控制葡萄糖的荷爾蒙，負責讓食物中的糖分，能夠順利進入細胞內轉化成能量。而糖尿病，便是因為胰島素分泌不足，無法發揮作用，將提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/57841