膠原蛋白 | 搜尋結果

「膠原蛋白」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原蛋白」的資料

更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…豬腳、蹄筋、花膠都是膠質豐富的食材及藥材，它們除了補充身體的膠原蛋白，也有助於美容養顏。要對抗心血管疾病，全身性大肌肉運動是最重要的，但要對骨頭有幫助，重點則在於「負重」，…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
青木瓜燉排骨能豐胸？豆漿、堅果豐胸4寶不能少

…* **4.維生素C：**天然蔬果中豐富的維生素C，有促進膠原蛋白生成的作用；而膠原蛋白更是維持人體胸部Q彈的重要元素。所以，想要有效提升膠原蛋白數量，多攝取新鮮蔬果，補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…關節第一、二招即是如何在生活中透過吃與喝攝取關節軟骨三劍客：膠原蛋白、軟骨素以及葡萄糖胺，為什麼是三劍客呢？原因是葡萄糖胺能供應關節、關節軟骨養分及促進軟骨再生，有助關節滑液潤滑，…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…選擇** 邱詩涵營養師表示，維生素C可以幫助美白和促進膠原蛋白增生，女性吃毛豆不僅可以補充蛋白質，還能順道攝取到維生素C，幫助養顏美容，一舉數得。如果下次突然不想吃「成熟了」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…酸，則屬於「必需胺基酸」，能幫忙維持體內蛋白質平衡，也是人體膠原蛋白和牙齒琺瑯質的重要成分。 **營養師：讓香菇更好吃，冷凍保存法不切實際** 值得注意的是，無…
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…唇部到全臉還未佈滿增生的紋路之前，趕快展開救援行動，使用含有膠原蛋白成分的保養品，強化皮膚基底，撫褪皺紋，重回亮麗人生。女性老化原因多，包括年齡增長、熬夜、愛吃甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
吃膠原蛋白真能夠抗老化嗎？從原理看出端倪！

**Answer：淺賀宏昭。** 膠原蛋白是三螺旋結構的蛋白質，會隨著年齡增長而減少，也是造成肌膚老化（皺紋、黑斑）的原因之一，因此使人產生飲食補充的想法，因此膠原蛋白食品便於1…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

… 要將帶骨雞肉煮得軟嫩，就必須仰賴梅乾的酸和紅酒醋。美味與膠原蛋白也會一起被提引出來。 **材料（容易製作的量）：** 梅乾1大顆、帶骨雞腿肉（切成大塊）600公克、大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素

…吸道發炎也有抗感染的作用。 **2.維生素C：**促進體內膠原蛋白生成，修復黏膜組織，降低組織的受損和發炎情形。 **3.維生素D：**維持肺蛋白酶的平衡，健全肺的功能和呼吸順…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680
私密處感染、飄異味，補充益生菌準沒錯？婦醫：認明2菌株成分

…雙氧水）以及其他抗菌物質以抑制害菌的生長。而陰道雷射可以刺激膠原蛋白增生，讓陰道內壁黏膜變厚，肝醣隨之增加，進而達到增強「妹妹」的健康防護力，遠離反覆陰道感染的困擾。 **保…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596
增強心臟功能！快練華佗五禽戲「鳥戲」

…內自由基，增強免疫系統，預防高血壓與糖尿病，保護動脈血管壁上膠原蛋白避免破壞而硬化。 - 兒茶素（catechins）的功效：兒茶素類及其氧化聚合物具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…所載，慈禧太后有「不吃冰冷食物」、「重視飲茶時光」、「愛吃含膠原蛋白的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美肌守則。現代人也能運用於日常生活中，和慈禧太后一樣永保…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…則含有橙皮素（hesperidin）能強健血管功能、並助於膠原蛋白增生。並含有高抗氧化作用的β -玉米黃素（β -cryptoxanthin），100g含量中含有130微克。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
超級食物真的這麼神奇嗎？

…豐富的花青素，花青素有助於抗氧化、預防心血管疾病，也具有抑制膠原蛋白分解的功效，因此也有助於養顏美容、抗衰老，更是現代3C族保護眼睛不可或缺的好食物。 **4. 辣木…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588
睡前關燈滑手機？小心提早黃斑部病變！

…茄 **3.維生素C** 維生素Ｃ不只可以幫助皮膚的膠原蛋白增生、對抗紫外線對皮膚造成的傷害，維持肌膚健康、白皙，它也能幫眼睛防曬，抵擋紫外線造成的傷害，並且可以預防水晶體…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571