…能被人體燃燒運用,無法合成脂肪,而兒茶素能避免體內酵素分解掉腎上腺素,幫助誘發脂肪組織被分解,使脂肪一直處於脂肪酸的型態,方便身體迅速利用且提升燃脂效率。 **1+1>2 兒…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713…壓、緊張** 人在高壓、緊張的環境下,腎上腺會分泌皮質醇及腎上腺素對抗壓力,在製造這些荷爾蒙時,最先被消耗的營養素就是維生素C。當缺乏維生素C時,動物的腎上腺素就會萎縮,導致身心…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226…main][98315] **兩大關鍵影響鼻過敏→腎上腺素、自律神經** 運動之所以能緩解鼻過敏,在於能增加「腎上腺素分泌」與降低「自律神經失調」的機率。鼻過敏是因為鼻…
http://www.top1health.cn/Article/306/37290…:起司與乳酪含有酪胺成分(tyramine),會導致身體釋放腎上腺素及血清素,讓血管收縮,擴張,而引起頭痛反應,其他乳製品如羊奶、優酪乳、酸奶、乾酪,或加酵母的食物如麵包、蛋糕等,…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129…的醣類代謝,阻斷它等於阻斷了醣類的代謝路徑。再加上咖啡因刺激腎上腺素的作用,也難怪喝下咖啡因的數小時之內,胰島素敏感度會下降。 但這是否會造成長期的傷害?根據現有的文獻來看,不會的…
http://www.top1health.cn/Article/302/36992…脂肪組織中釋放出來,提供身體作為能量所需;也可以增加血液中的腎上腺素濃度,藉此提升體能表現。 **減重好物2/糙米** 糙米比精緻白米的營養更豐富,含有的膳食纖維、蛋白質都…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859…做神經傳導素的化學物質所控制。當興奮性的神經傳導素(多巴胺、腎上腺素、麩胺酸)過多、而抑制性的神經傳導素(血清素和GABA)相對不足時,就可能導致偏頭痛的發作。 這和癲癇的發…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458…解壓力。散步時的「嗅聞」可以紓解毛孩的壓力,降低因壓力引起的腎上腺素激升,保持心情的平靜與放鬆,是很健康的活動。 ![][93245] 住家附近是否有寵物友善的餐廳呢?有的…
http://www.top1health.cn/Article/246/36521…大腦感受到你沉浸在戀愛的氛圍中,就會分泌較多皮質醇、多巴胺、腎上腺素和抗利尿劑等讓人心情愉悅的物質。「無法克制地時常想起對方」這種沉迷的症狀也是有科學根據的,由於大腦分泌的多巴胺會…
http://www.top1health.cn/Article/262/34258…3優點】** 等待生產中的疼痛焦慮及壓力,會引起媽咪體內的腎上腺素大量分泌,而減痛分娩具有以下優點: **優點1/適用於心肺功能不佳的媽咪 劇烈產痛使得體內的腎上腺素大量…
http://www.top1health.cn/Article/17/33968…你站在舞台上面對著5000雙注視著妳的眼睛時,妳會因緊張造成腎上腺素分泌增加,交感神經興奮、血管收縮、瞳孔收縮、心跳加快一樣造成的緊張感。 這和真正的過敏是截然不同的現象,過…
http://www.top1health.cn/Article/318/33907…過多的糖分吸收進入血液,這時候,血糖便會飛快的飆高,小朋友的腎上腺素同時增加,接著造成小朋友專注力不夠、而且容易異常的興奮躁動喔。 **★蛀牙率大增** 喝完含糖飲料沒有立…
http://www.top1health.cn/Article/302/33844…胰島素的分泌,同時會增加昇醣素的分泌,如果血糖持續下降,接著腎上腺素、皮質素、生長激素,會被刺激分泌,交感神經也會被刺激,讓人覺得不舒服而主動去找尋食物。 而上述的控制機轉,也會…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587…enosine receptor結合,進一步還會增加多巴胺與腎上腺素分泌,不僅提神還能有愉悅的感覺。 **褐色色素:**主要來自寡糖類、胺基酸、綠原酸類所產生的,不單指某一成…
http://www.top1health.cn/Article/320/31516… 腎上腺分成表面的「皮質」、裡面的「髓質」兩個部份,髓質分泌腎上腺素和正腎上腺素,在遇到壓力時會分泌,刺激交感神經作用,讓我們能夠面對緊急狀況。 皮質部分會分泌三種荷爾蒙,包…
http://www.top1health.cn/Article/11/31467