…補充營養 多喝全脂牛奶&豆漿** 許多人在流感期間都沒什麼胃口,但熱量攝取不足又會影響胎兒發育。彰化基督教醫院營養暨膳食部供膳中心副組長張格瑀建議,孕媽咪在流感期間可以什錦粥、雜…
http://www.top1health.cn/Article/17/68833…者的生活品質扮演了重要角色。老人家因為身體衰老或是疾病影響,胃口不見得好,要達到每天應有的熱量及營養素攝取,很多時候「力不從心」,不妨從善選食材、天然調味和烹飪技巧著手,達到攝食的…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816…**【高齡飲食妙招3】- 少量多餐** 若高齡者常飽脹感沒胃口,建議每餐份量六至八分飽,另準備一些水果、牛奶等小點心來補充。也應少吃油炸、含油量多或易產氣食物(如:紅豆、地瓜、洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767…70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/68806…影響血糖控制,讓平常控制得還不錯的血糖變高。倘若生病酷酷嗽、胃口變差,吃得太少,又沒有適時調整血糖藥,也有可能發生血糖過低的危險。 ![][145894] 耕莘醫院內分泌科…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772…70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》**
http://www.top1health.cn/Article/248/67786秋天氣溫下降,胃口食慾特別好,日本人稱秋天為「食慾之秋」,正是享受當令食材、豐盛美食的大好時機。也因為食慾大暴走,體重飆升卻後知後覺。中醫師提醒,食慾太好不是福,可能造成體重增加,…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600…為蓮藕的纖維多,會促進腸道蠕動。 3.脾胃虛寒,容易腹瀉、胃口不佳的人,以及女性生理期時,最好避免吃性寒的生藕,而應改吃熟藕,以免加重不適。 **紅棗蓮藕減肥湯 減重輔…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/66729…壓力。一天睡滿7到8小時,好處不只是增加免疫力。睡眠還能抑制胃口、控制食欲,維持你的體重穩定。 **7. 平日做什麼讓自己開心一下?** A.聽新歌。 B.晒太陽。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66718…餐匆匆解決?晚上回到家終於可以好好放鬆,疲憊的身心剛好也使得胃口大開,於是就這麼吃了好幾碗飯配上鹹香的滷肉?吃得當下是很滿足,但這樣的飲食模式真的沒問題嗎?即使不做檢查,腰間日益增…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644…~小心「苦夏病」上身** 每到夏季,許多人都會沒食慾、胃口不好、精神變差、身體容易疲倦,有的人體重還會明顯減輕,嚴重者甚至會感覺到頭暈、胸悶、噁心。這種種的不適症狀,在中醫被…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477…秋,氣候濕熱,脾胃易受困厄,較容易使小兒厭食病症狀加重。建議胃口差的孩童,可以多攝取些酸性食物,如山楂、烏梅,或是用這些食材自製「沁脾開胃飲」,以促進食慾。 **天氣熱,…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521…個人狀況及需求,進行營養輔助,盡量多吃富含營養的食物,但沒有胃口或無法進食,則會建議癌症專用營養補充品,以便攝取到需要的營養。 陳鴻華理事長指出,癌症治療的效果與病患的營養介…
http://www.top1health.cn/Article/233/61463…,考不好沒關係,只要盡力了,下次再努力。千萬別變得對讀書倒盡胃口,甚至放棄而蹺課逃學。新到班級交不到朋友,也別太急,每次認識一個人,記住他名字,跟他聊天,知道他的喜好……。《聖經》…
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