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在『美忍者』過去文章「持續自然就有美麗肌膚!美女顧問 的矚目的「活性乳酸菌」中,營養顧問河內麻沙美小姐教大家關於有幫助身體作用的「菌類」食材。 ![][75237] 這次,介紹…
http://www.top1health.cn/Article/324/24677…擇波長不當,造成皮膚燙傷、反黑甚至產生斑馬紋的缺點。所以當愛美女性追求白皙時,得要注意坊間五花八門的脈衝光機種,品質參差不齊,因此挑選一台效果好、安全性高的機種,也就成為變美的首要…
http://www.top1health.cn/Article/249/24568…膠原蛋白。 不過,膠原蛋白的補充、獲取方式有百百種,愛美女性又該如何挑選,才能讓膠原蛋白發揮較大的作用與效益?台北醫學大學講座教授謝明哲建議,膠原蛋白的優劣在與人體是否能有效…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597…幫助,常吃可使肌膚紅潤。食用紅豆薏仁飯,能加強美容功效,是愛美女性絕不能錯過的一道經典主食。 **4.紅棗燕麥飯-減重功效** 燕麥含有豐富的鐵、鋅、鎂等礦物質,有助於人體…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625…髮會慢慢掉落,約從第4個月毛髮將開始生長。如果在過渡時期,愛美女性無法忍受掉髮狀況,可以戴帽子或噴纖維劑(細粉末),讓頭髮看起來較茂密。 **治療圓形禿:** 先排除疾病影…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615… 值得注意的是,任何治療方式都要因人而異,醫師提醒,愛美女性做治療前應先與醫師充分討論,選擇適合膚況的改善方案,必要時採取複合式治療,才能更有效率地對抗老化。術後也要注重肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449…粉底都快蓋不住了!」為了擺脫美麗外貌殺手的黑眼圈,幾乎每個愛美女性都曾嘗試蔬果切片或眼膜敷眼、穴位按摩、彩妝遮瑕等方式,效果因人而異。不過,除了這些方法,營養師表示,適當補充對的營…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346…康意識抬頭,今年年夜飯該怎麼吃,才能避開傳統春節飲食的地雷?美女營養師分享自家的圍爐養生秘訣,增加高纖蔬果的比重,肉類以白肉為優先選擇,而家家戶戶必備的香腸和火鍋料,內含亞硝酸鹽,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23182…為韓國國民初戀的裴秀智,和宋智孝一樣被譽為韓國「零整容」自然美女,集美麗和性感於一身的裴秀智在綜藝減肥節目上爆料自己的減肥經驗,除了減少適量和固定的運動外,她自創的「企鵝操」,還能…
http://www.top1health.cn/Article/306/23073**【核心提示】:**韓國有天生麗質的自然美女和努力養成的後天美女!別以為想要美麗就一定要靠抽脂靠拉皮靠整容,宋智孝睡出好皮膚好身材,全智賢海吃海喝也不胖,還有秀智萌萌噠企鵝操………
http://www.top1health.cn/Article/250/23069…致乳房塌陷、下垂。 ![][73121] 很多減肥的美女都有這個困擾:瘦下來了,胸圍也降了一個Cup!可能是快速減肥害了你!只有配合飲食和運動的慢速減肥,才能又瘦又有料。一…
http://www.top1health.cn/Article/101/23067年輕女孩兒愈來愈多人有眼袋,是眼袋,不是帥哥美女專有的臥蠶喔!這是什麼原因呢?關於雙眼,就乖乖塗擦眼部產品吧,只有它能解決不同於其他部位所產生的困擾。眼周肌膚到底有多與眾不同? …
http://www.top1health.cn/Article/145/23036…溫忽高忽低,心臟受不了!日前Dream Girl偶像女子團體美女經紀人因腦溢血驟逝,年僅40歲,懷胎6個月的女兒也沒保住。冬天應該如何自保?營養師建議,冬天飲食少鹽、少油脂,是保護…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777…ore--> 道地的丹後人,「民宿尾江」的女主人宮田知美女士如是說。「我們每天吃的時令蔬菜有各種作法,像是醃漬或做成乾,煮的方式也很常用。這一帶是丹後縐綢的產地,過去有許多民…
http://www.top1health.cn/Article/339/22749…功夫,瘦身有成。拍攝多組形象照,包括優雅女神、運動女神以及甜美女神等,除了裸背性感入鏡,也在浴缸裡秀出美腿,近兩小時的拍攝中盡現甜美性感。 ![][72383] 陳妍希分享…
http://www.top1health.cn/Article/306/22748