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「維生素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素」的資料

非常時期補充營養保健食品有幫助嗎？藥師：維生素C等4成分，這樣補才加分

…說！ **非常時期，營養保健品怎麼補學問大　B群、維生素C等4成分補對才有效** 馬尚榮藥師表示，想要提升身體防護力，維持免疫機能正常運作，除了透過日常飲食攝取天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832
抗武漢肺炎免疫力愈強愈好？維生素C最威？營養師：吃對6大關鍵食物

…乏科學實証，但是也不禁令人想問：「免疫力愈強愈好嗎？」「多吞維生素C是提升免疫力的萬靈丹嗎？」營養師除了將一一破解上述問題，也特別提出6大提升免疫力必補關鍵營養食物，打造健康防護網…
http://www.top1health.cn/Article/320/80792
營養師教你吃出內在保護網　這樣做補充8大營養素、提升自我免疫力

…做好防護，民眾不妨也可以從日常飲食、營養補充下功夫，適度攝取維生素C、維生素D、Omega-3等8大營養素，就是有效提升自我免疫力、吃出內在保護網的好方法。 **飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/80773
體內維他命D含量，和癌症可能有關　癌友化療期間可以吃嗎？醫師解答

近十幾年來，癌症發生率愈來愈高，維他命D跟癌症的研究日新月異，我們發現有很多癌症的發生率跟血液中維他命D的濃度成反比，意思就是說當血液中的維他命D濃度越低時，某些癌症的發生率就會特…
http://www.top1health.cn/Article/314/80721
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

…！為了對抗空污、防肺癌，坊間流傳許多必吃護肺食物，像是要多吃維生素 A的食物，包括：南瓜、菠菜、胡蘿蔔等，到底是否正確？營養師還推荐哪一些食物吃出護肺效果？ **女性不抽菸也…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
宋慧喬吃豆腐減肥，能月甩3公斤？減重名醫：加上蛋黃、維生素D一起吃嘟嘟好

…內減重醫師則建議，吃豆腐餐時最好加入一些蛋黃，並且記得要補充維生素D，這樣才能營養好周道，同時讓鈣質的吸收更完整。 ![][187539] **宋慧喬甩開「肉肉女」　晚上只…
http://www.top1health.cn/Article/101/80544
半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

…染病毒，平常能不出門就不出門，身體長久缺乏陽光照射，無法合成維生素D，導致鈣離子吸收不足，引發抽筋。 **＊常讓冷氣、電扇對著吹** 懷孕後體溫升高，特別怕…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
鼻塞、頭痛，鼻竇炎作怪好不了？網傳：吃維生素D能防止惡化，醫師說…

…可能是鼻竇炎在作祟。有關於鼻竇炎的迷思不少，網路上曾說：「吃維生素D，能防止鼻竇炎惡化」，還有的人主張用洗鼻的方法沖洗鼻腔，可以緩解不適，到底真相如何？ ![][187003] …
http://www.top1health.cn/Article/248/80387
嬰幼兒配方奶粉，牛奶VS羊奶選哪個好？先考慮這些事再決定

…得推薦的原因包括：** ● 含有蛋白質、脂質、碳水化合物、維生素、礦物質。 ● 蛋白小球較小，易消化。 ● 適合的脂肪酸比例，脂肪微球也較小。 ● 含有生物活性物質，如生物…
http://www.top1health.cn/Article/277/80298
疲勞、口角炎快補維生素B群？研究：攝取過量恐增髖部骨折發生風險

…疲勞，或是經常出現口角炎、神經發炎等患者，第一個想到就是補充維生素B群來緩解。不過，根據今年由《美國醫學會雜誌》JAMA發表共7萬多個停經後婦女的報告顯示，服用過多維生素B6及B1…
http://www.top1health.cn/Article/248/80363
癌症骨轉移，骨頭像螞蟻在啃…保骨針輔助治療、多補鈣、維生素D防惡化

癌症可怕之處，在於癌細胞會到處亂竄，當癌細胞跑到骨頭肆虐時，就是發生癌症「骨轉移」，事實上，任何癌症都有發生骨轉移的可能，患者會出現骨骼疼如同螞蟻啃或痠痛。醫師提醒，即使發生癌症骨…
http://www.top1health.cn/Article/310/80355
紅黃蔬菜好處多！類胡蘿蔔素抗氧化力高，加這一樣提升吸收率更加分

…的α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、γ-胡蘿蔔素、β-隱黃質又稱為維生素原A（維生素A的前驅物），被體內吸收後會轉變為維生素A。類胡蘿蔔素以前是因為維生素A這種胡蘿蔔素而受到注意…
http://www.top1health.cn/Article/314/80243
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…產前、孕期就要在飲食上下功夫，尤其懷孕營養有五寶包括：葉酸、維生素D、葉黃素在內，皆不可少，才能讓媽咪與寶寶一起贏在起跑點。 ![][185153] **產前、孕期…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
所有回春必需營養素，雞蛋裡通通有　三餐中這時間吃對肌膚最好

…營養素。這些必需營養素即為優質蛋白質、血紅素鐵、鋅及維生素B群。事實上，這些回春必需的所有營養素，探尋全世界的食材，也唯有雞蛋才無一不備。大家能夠體會，雞蛋是何等有…
http://www.top1health.cn/Article/145/78110
中年「藥」健康！用對藥＋頂天、立地、高鈣3口訣存骨本，防骨鬆

…骨本，有撇步：「頂天、立地、高鈣」** **◆頂天** 維生素D可以幫助人體從腸道中吸收鈣質，含有維生素D的天然食物種類並不多，一般仍以照射陽光為獲得維生素D 的主要來源。日曬…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090