「白菜」搜尋結果
總共找到 623 筆符合關鍵字「白菜」的資料-
發胖、月經異常 當心多囊性卵巢症作怪
…要食用烹調上可多加點蔥、薑絲或薑片，如絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。 **★ 結合針灸調理子宮環境，促排卵！** 腎俞、然谷、氣海、關…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789 -
拒當肝苦人！營養師激推5營養素
…臟不受有毒物質的傷害。常見十字花科蔬菜例如甘藍、青花菜、結球白菜、結球萵苣等。 **【營養師小叮嚀】：** 若飲食經常高糖、高油、精緻飲食、喝酒，容易造成肝臟代謝負擔。建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672 -
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮
…柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 **★ 涼性食物：**絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。若要…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710 -
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調
…品以免傷脾胃，加重體內濕氣。譬如，常見的西瓜、竹筍、苦瓜、大白菜都屬於寒性食物的一員。倘若，真的很喜歡、非吃不可，不妨可試著在烹調時，加入少許的蔥、薑一同料理，來降低蔬菜的寒涼性質…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648 -
子宮內膜異位飲食有地雷 四物湯別亂補
… 此外，在月經期間建議減少水果的攝取，忌食冰冷食物，如蘆薈、白菜、等，都儘量忌口少吃；而燥熱的食物，例如炒花生、餅乾、啤酒、炸類等容易上火的食物，應該慎重食用。此外，經期嚴禁止性生…
http://www.top1health.cn/Article/320/37653 -
懷孕前、中、後期，要怎麼補營養？
…糙米、蕎麥、小米、小麥、大麥、燕麥等）、蔬菜類（紅莧菜、荷葉白菜、黑葉白菜）、各種豆類、堅果與種子類、水果（火龍果、香蕉、黑棗）等食物。 除此之外，維生素C、D也夠提高鈣質的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37546 -
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳
…❷改善過敏咳需要調理過敏體質的人，勿吃寒性的食物如茶葉飲料、白菜、筍子、橘子、柳丁、葡萄、西瓜、奇異果、香菇等。冬天時，可吃麻油雞湯或薑母鴨等溫熱食物。 ❸運動一定有幫助，但…
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避免農藥殘留 顏宗海醫師這樣做
…買本土的當季作物，不要買外國進口的農產品。譬如冬天是茼蒿、大白菜的盛產季節，售價便宜，農民若使用農藥不符合經濟效益，所以會噴得比較少。通常比較危險的是連續採收型的農作物，像是豆類、…
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搶當「不」農族 5招無農藥蔬果不求人！
…**萵苣。 **第六名：**青江菜。 **第七名：**小白菜。 **第八名：**青椒。 **第九名：**番茄。 **第十名：**油菜（小松菜）。 農藥殘留的問題真的…
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給我經期好氣色 哪一些食物不能碰？
…如：瓜果類如西瓜、奇異果、火龍果，以及避免寒性蔬菜，例如：大白菜、芹菜、絲瓜、竹筍等，以免造成經血不流暢的狀況，使肌膚出現問題。容易冒痘痘的體質，需要注意勿隨意熱補之外， 應該要利…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385 -
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）
…：**冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 **辛辣性︰**辣椒、老薑、大蒜、芫荽、蔥、沙茶。 **燥熱性︰**茴香、韭菜、肉桂…
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失眠元凶在這！中醫：腸胃失調惹的禍
…緊張，連帶影響睡眠。 周宗翰中醫師提醒，豆類、地瓜、大白菜、麵包等食物，在消化過程中溶易產生氣體，晚上最好也要少吃。睡前更要避免喝咖啡以及濃茶，內含的咖啡因容易刺激神經系統，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326 -
放化療好虛弱？抗癌一日食譜營養滿分
… **◎晚餐：**糙米飯1碗＋蒜炒菠菜＋鮭魚佐塔香蕃茄＋小白菜豆腐湯。 **◎晚點：**烤地瓜1個。 
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