髖關節「生病」,常讓人疼痛難耐,尤其換了人工髖關節,都不動就會好嗎?專家指出,要保護術後髖關節不受傷,運動之前,要先讓整個身體變柔軟。先做伸展操,讓身體放鬆開來,利用直膝抬腿或拱橋…
http://www.top1health.cn/Article/167/52429…才能避免錯誤烹調或,過度食用加工食品。 **Q3/生病的人不宜吃素?** **Ans:**生病的人不宜吃素?謝馥如營養師指出,事實正好相反,其實經過適當規劃的素食,對於…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407…。藍光、紫外線等波長短的高能量光線都是造成黃斑部提早受損、產生病變的原因之一。 **視網膜病變/** 視網膜是眼睛的主角,當光線進入視網膜後,就會由它負責將我們…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363…卻不讓肝休息,久了,肝還是會受傷,等到吸收不了養分時,還是會生病。而慢性肝炎、肝硬化的病人因為不能補充大量的蛋白質,所以也要特別注意飲用量,過量補充恐怕會造成額外的傷害。
http://www.top1health.cn/Article/80/52266…多人的體溫只有35℃多一點點,日本專家深信這是現代人越來越常生病、癌症人口高居不下的原因之一,認為只要生活中多做到4件事,提高自己的常態體溫,就有助提升抗病力和防癌力! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042由於全球環境變遷和飲食文化的改變,很多兒童都有營養過剩,甚至肥胖的問題,而提早出現性早熟的症狀,包括:異常體徵,如乳頭隆起,出現短小的陰毛或男孩睪丸變大等。醫師指出,性早熟還可能是…
http://www.top1health.cn/Article/22/52103…感冒時更需要充足的水分幫助身體加強過濾廢物、排尿,尤其許多人生病時會出現身體發熱、盜汗或是喉嚨乾癢等現象,補充水分足夠水分就更顯得重要了。 不過,喝多少水才算是充足呢? 建議健…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079妳的甲狀腺功能正常嗎?現代女性生活節奏步調快、工作壓力大,加上外在環境和遺傳的影響,常誘發出許多種甲狀腺自體免疫性疾病,而除了脖子型態和情緒變化可發現端倪之外,中醫師表示,「月經」…
http://www.top1health.cn/Article/258/51887…可幫助順利哺餵母奶。][120622] **4. 生病時** 生病引起發燒、嘔吐、拉肚子時,人體會流失較多的水分,需要喝更多開水補足身體所需。若是尿道感染、膀胱感染,多…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996**妳知道,女人的經血也可以洞察出她的身體狀況嗎?** 美國婦產科醫生學會(ACGO,The American College of Obstetricians and Gyne…
http://www.top1health.cn/Article/234/52026…逐漸增溫,但民眾對施打流感疫苗仍存有5大迷思,包括:寶寶很少生病,不需要打流感疫苗,打了反而會發燒?打流感疫苗就不會得流感嗎?醫師指出,流感為急性病毒性呼吸道疾病,常引起發燒、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/88/52005新手爸媽在寶寶生病時常已是心慌意亂,若再加上餵藥更是一大挑戰!本篇分成內服及外用藥,詳細說明餵藥準備、工具、方式、注意事項,再加上常見用藥問題及保存方式。讓爸媽在餵寶寶吃藥的前、中…
http://www.top1health.cn/Article/213/51937…的是「傳令兵」的角色,在器官與中樞神經之間來回,本身幾乎不會生病,而是有很多狀況會造成自律神經失調,所以,跟失眠根本是兩件事。 **自律神經扮演的是「傳令兵」的角色**…
http://www.top1health.cn/Article/245/51740…親被小鬱亂入,對於家中的任何人都是一道沉重的打擊。若真的母親生病了,父親必須適時向孩子解釋,同時密切注意孩子的狀況。如果可以,可進行家庭的團體諮商,透過家庭的愛與力量來面對並預防憂…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934…哭鬧時,爸媽首先應該排除生理方面的因素,包含肚子餓、尿布濕、生病、太冷或太熱、身體不適等等。如果寶寶仍然哭鬧,就要考慮以下幾個原因。 **乳糖耐受性不佳 應採間斷性餵奶** …
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