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小朋友全身发热，什么时候该给退烧药？以往，台湾人普遍以“体温”为指标，只要孩子发烧超过38℃就急着喂食退烧药，但这样的作法和观念已经落伍了，儿科医生表示：“正确的退烧时机不是看体温的高低，而是发烧的时辰！”

兒科醫師陳敏恭強調，正確的退燒時機不是看體溫的高低，而是發燒的時辰！（圖片提供／衛福部台中醫院）

过度使用退烧药　恐延长发烧天数

小孩在发烧当下，可能会造成烦躁不安、活力减弱、食欲变差、不易入睡等异常现象，常常使家长心疼不已，但即使如此，也不宜一昧地使用退烧药。

台湾卫生福利部台中医院小儿科主任陈敏恭表示，因为感染引发的发烧对小孩有保护作用，可加速抗体的产生及加强白血球吞噬微生物的能力。2017儿科感染教科书（Principles and Practice of Pediatric Infectious Disease）上也提到，小孩过度使用退烧药，虽然当下可以减缓病情，但是也会使生病及发烧的天数延长。

小儿退烧选黄道吉时：饭前或睡前1小时＋体温超过38.5℃

那，什么时候才适合退烧呢？陈敏恭医生说明，发炎时引起的发烧，既然对生病的小孩有许多帮助，所以原则上，临床不建议轻易地帮小孩退烧，并强调“正确的退烧时机不是体温的高低，而是发烧的时辰。”

也就是说，如果发烧（至少大于38.5度），且落在吃饭前或睡觉前，这个时候发烧引发的不适感，极可能干扰小孩三餐的胃口或晚上的睡眠质量，吃不好、睡不好都势必会加重小孩的病情，因此小孩退烧的时辰最好在吃饭或睡觉前1小时左右，且体温至少在38.5℃。小儿退烧，一般可使用口服普拿疼（acetaminophen）或肛门塞剂。

需注意的是，若患有心脏疾病的小孩，不适用以上退烧原则，因为高烧当下会加重这些病人心脏的负荷，所以建议家长可以依据过去的习惯，当孩子体温过高时给予退烧药。