…責任,彼此之間該如何妥善分配?許智媖講師表示,「照顧」可分為生理層面及心智發展層面,生理方面指的是能讓孩子吃得飽、睡得好,而心智發展層面則包含課業狀況、交友情況、人格發展等,「一個…
http://www.top1health.cn/Article/305/75427俗話說的好:「一白遮三醜」,華人女性更是將這句話奉為圭臬,為了變白無所不用其極,就怕一不小心曬黑,皮膚就白不回來了。而近來台灣就興起一股「用吃的美白」的保養風潮,讓不少愛美朋友開始…
http://www.top1health.cn/Article/324/75409一旦生理期即將來臨,很多女性就會便祕。這一來是因為血液循環不佳,另一方面則是受到荷爾蒙影響的關係。 不論是哪個器官,只要血液循環順暢,就能有活力的工作;但要是血液循環變差,器官機…
http://www.top1health.cn/Article/271/75164…處的好嗎?對她又了解多少呢?中醫師表示,女性朋友每個月一次的生理期,不只是懷孕與否的證明,更是反應女性健康與否重要的成績單之一!因此,月經準不準、多不多、順不順、痛不痛等,在中醫眼…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336…醫學上就定義做極低熱量減肥法。長期採取這一種單一減肥法,小心生理期紊亂、便祕、免疫力下降等這一些毛病來搗蛋! **章子怡一天只喝豆芽湯,秀出令人吃驚的「螞蟻腰」** 章…
http://www.top1health.cn/Article/101/75303生理痛加劇找不出原因?小心子宮內膜異位作祟,演變成惱人的巧克力囊腫!現年32歲的吳小姐,一直有痛經的困擾,經檢查發現卵巢有巧克力囊腫問題,3年間已陸續進行2次開刀手術去除,本以為能…
http://www.top1health.cn/Article/259/75241…易腹瀉、拉肚子,到底怎麼回事呢?該看醫生嗎?中醫師表示,女性生理期間確實會因為荷爾蒙影響,而加速腸胃蠕動,使排便狀況產生改變,但一般來說都不會太嚴重。因此,如果月經來時伴隨有嚴重腹…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235… ![][201893] **卵巢早衰了嗎?經血量少、生理期常延後,建議進一步抽血檢查** 什麼是卵巢早衰?女性朋友出現哪些異常症狀,就要注意可能有卵巢早衰的情形呢?賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120下腹痛是不少女性的夢魘,不過也有女性明明生理期還沒來,下腹卻也會陣陣抽痛或有悶脹感,以及腰痠背痛,此時,要當心可能是排卵痛!從中醫觀點來看,排卵期的下腹不適症狀,是肝鬱氣滯、血瘀引…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…萄糖是藉著這反應而產生能量供身體所需,但如果過多的糖類(超過生理需求時),也會再轉變成脂肪而被囤積起來! **一餐中食物的進食順序,先吃菜?先吃肉?還是先喝湯?** 究竟一…
http://www.top1health.cn/Article/101/75064…制體重;而現在則認為「調養體質」才是最重要的。多年前,曾因為生理期間經常頭疼、面色慘白而去看中醫,醫師和我說:「子宮好,女人才好。貪涼造成子宮提早老化的現象非常普遍,不可不甚!」醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956…潛在的腦部病變特徵,進而提供醫師輕易判讀,並有助未來找出此病生理機轉,以及新的治療與預防之道。 **雷擊頭痛瞬間爆炸!是最嚴重且最危險的頭痛之一** 可逆性腦血管收縮症…
http://www.top1health.cn/Article/248/74963…方面的專家。許多人甚至對於經期由來一無所知,更不知該如何面對生理期困擾。以下是16則常見的生理期相關問題,女孩們必須要知道! **Q1.:這個問題讓我有點羞於開口,但…
http://www.top1health.cn/Article/324/74877…甲和鼻竇等構造,這樣的層狀結構可以幫助鼻子接觸到更多空氣。而生理性的鼻涕,則有加溫、加濕空氣的效果,讓進入肺部的空氣是較舒服的,除此之外,生理性的鼻涕加上鼻毛,可以黏住許多微小粒子…
http://www.top1health.cn/Article/132/74871睡眠對於人類來說,本因是一件很自然的如同飲食一樣的基本生理需求。但因現代人生活步調快速、工作壓力大等原因,常導致睡眠品質不佳,更嚴重者甚至有睡眠障礙。睡眠障礙的產生要考慮的是睡眠的…
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