「溫補」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「溫補」的資料-
【查症狀】手腳冰冷
…手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯等。可以常吃溫補食物，例如人參茶、桂圓茶、甜湯圓、黑芝麻等，體內氣血充足就不容易有手腳冰冷的問題。
http://www.top1health.cn/Article/158/25133 -
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招
…瓜、胡蘿蔔、四季豆、碗豆、高麗菜、地瓜葉、青江菜等，可以加上溫補的薑、蔥、蒜、九層塔一起料理。 **6.吃東西定時定量** 想要控制體重的媽咪，千萬不能暴飲暴食，以免血糖忽…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072 -
排廢物+補氣血 產後瘦身不是夢！
…的氣血，容易虛弱、疲倦，此時容易刺激食慾，因此媽咪別忘了飲用溫補的茶飲和藥膳滋補氣血。體質調整好了，氣血循環跟著改善，才能促進新陳代謝，有利於排出「廢物」。 張若偉中醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983 -
生機專家護肝秘方 食療保精神體力
…代謝力的植物營養素，就是不錯的選擇。如自古以來被皇室視為宮廷溫補珍品，在《神農本草經》中與人蔘同被列為養生上品，因嚐起來有酸、鹹、辛、甘、苦5種味道而聞名的「五味子」，經研究證實含…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808 -
【查症狀】脾陽虛
…萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 陽虛便祕者，更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。 陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、…
http://www.top1health.cn/Article/158/24724 -
韓風！ 濟州島海女護肝養生秘方
…照顧五臟 濟州島民養生好食材** 五味子跟人蔘屬於同等級的溫補漢方。五味子是木蘭科植物，嚐起來有酸、鹹、辛、甘、苦五種味道。《神農本草經》裡提到，五味子，味酸，溫。主益氣，咳逆上…
http://www.top1health.cn/Article/232/24656 -
胡椒3好處必知 防黑心挑選2訣竅
…／促進血液循環** 此外，適度食用味道辛辣、性熱的胡椒，能溫補脾腎，有助促進人體血液循環、活絡氣血，達到暖胃、溫脾的效果。 不過，要注意的是，胡椒有一定的辛辣刺激性，患有消…
http://www.top1health.cn/Article/248/24560 -
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質
…某些油脂。 <!--more--> ![中醫推薦健胃茶來溫補脾胃，疏肝活血。][74774] **健脾胃茶 調理體質減重** **材料：**陳皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819 -
防卵巢早衰 黨參肉桂紅棗調體質
…緩解卵巢早衰所帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲，中醫認為能溫補脾腎、益氣養血。（圖片提供／台灣基層中醫師協會）][74553] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750 -
促進排毒！低卡女人辛絲吃出好身材
…辣的花椒，不僅可作為料理、烹飪時，增添食物風味的調味料，更有溫補脾腎、去除體內寒氣；促進血管擴張、增加血液循環，適度食用有助滋補脾腎。 
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