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…,開封過後的咖啡豆容易吸取冰箱氣味,若反覆從冰箱拿進拿出,其溫差變化反而易使咖啡豆濕氣增加,影響品質和風味。 鄭欣宜營養師建議購買咖啡豆時,盡量以1至2星期可食用完畢的小包裝…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673…下午到下週二清晨,又會有一波「全台乾冷型寒流」來襲,造成日夜溫差大,據報全台自2日至今猝死人數已達120多人,多數集中在70歲以上長者,若要避免猝死意外再發生,下列幾點保暖禦寒方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772…過敏還強調飲食控制。 除寒流來襲注意保暖,避免氣管接觸溫差大的空氣之外,有過敏體質者,家居環境應注意清潔,避免過敏原塵螨滋生,並建議應多吃溫熱食品(如瘦肉、生薑、蔥、龍眼),…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683…,心臟負擔就會更大,所以有心血管疾病的人都應該盡量避免室內外溫差過大的刺激,以免造成病情更加嚴重,甚至誘發耳中風、眼中風、腦中風、冠心病、心肌梗塞,甚至導致猝死。 **清…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668…度賴床不要馬上起身,讓身體動一動,有助於避免姿勢性暈眩,以及溫差太大引發心血管疾病。 **預防突發性心血管疾病!早上賴個床更健康** 冬天本來就是心血管疾病的好發季節,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467…等,每一個關節處活動十次,等身體暖活後在起身下床,可以避免因溫差太大造成的病變,也可以避免突然的姿勢改變,而造成下床時跌倒。 **安全事項2/戶外活動的配件要齊:** 在寒…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…情況發生。魏智偉醫師認為,此時比較需要注意的反而是室內室外的溫差,一旦相差5℃以上,就可能因為血管快速脹縮產生不適,造成心血管疾病的發作。特別是高齡族群可能引發心肌梗塞或腦中風,要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56433…保護心血管健康了嗎?每年11月到隔年3月,由於天氣偏冷且日夜溫差動輒超過10℃,增添心臟和心血管不小的壓力,一向是心血管疾病發病的高峰期。營養師表示,冬天保健心血管健康,除了要注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271寒流來襲,不只天氣冷颼颼,在劇烈溫差下,皮膚更是「凍抹條」!尤其是,有脂漏性皮膚炎病史的朋友,更是飽受皮脂腺分泌異常引起的頭皮搔癢、脫屑所苦。可偏偏常見的類固醇藥膏,多只能暫時緩解…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321…平均上升0.5度。 相對的,10位癌症患者泡腳前後的體溫差,平均是+0‧11度。換句話說,他們泡腳完15分鐘後的深部體溫,僅比泡腳前的深部體溫上升0‧11度。 這代表癌…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336…半身發麻,送醫後發現是腦動脈瘤破裂,3天不幸喪命。醫師表示,溫差大的時候要避免開趴太high。當發現有頸部僵硬、視力模糊現象,千萬不可輕忽,有可能是腦動脈瘤。 **大多數…
http://www.top1health.cn/Article/31/56346…氣的情況。 **第4、接種疫苗防感冒:**台灣冬天冷熱溫差大,本來就是肺阻塞急性惡化的季節,一旦患者又反覆感冒,甚至感染肺炎,肺部發炎情況加劇,導致急性肺阻塞,治療更顯棘手,…
http://www.top1health.cn/Article/29/56287頭痛不是病,痛起來卻要人命!尤其是近來鋒面來襲、日夜溫差大。若外出時沒有做好頭頸部保暖,一旦風邪入侵,就容易使惱人的頭痛、偏頭痛、暈眩等問題找上門!想要一甩頭痛不適該怎麼做?中醫博…
http://www.top1health.cn/Article/248/56259天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,許多心血管疾病都好發在這個季節,包括:心肌梗塞、腦中風、甚至猝死,多半是因為血管動脈粥狀硬化,硬化的斑塊造成血管內腔變窄造成血流供應不足,甚至破裂形成血栓…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206…從出生到1、2個月大的小嬰兒,為了排除空氣中飄浮物或因為外界溫差的變化,經常打噴嚏是正常的。陳敏恭醫師說明,嬰兒是否有感冒,可以從氣色(Appearance)、警覺度(Alertn…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072