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「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…免對腸道造成過度的刺激。 **【改善大小便清熱利濕的食材】：**如果發現自己的濕熱症狀，多表現在小便不順、尿液偏黃、每天大便很多次，但每次都不成形，或是便祕等，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…煮沸放涼後代茶飲用。功效：荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓的效果。同時，荷葉還是減脂去肥的良藥。 **2.山楂茶** 作法：山楂果1至2枚泡茶飲用即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…香、蓮子、佩蘭等，或是酸性食物，如酸梅、檸檬等。 **2.清熱消暑：**夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒、清心火作用的藥材，如菊花、薄荷、金銀花、荷葉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…中燉煮至冬瓜熟透，加鹽調味即可。 - **說明：**冬瓜能清熱利水，荷葉與香菇可調節血壓和血脂，同時還能提升免疫力，溫熱的湯可以提升基礎代謝率，燃燒脂肪的效率更佳。
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…清氣爽！ ![][135097] **夏日保健　著重清熱、利濕和消暑** 花費數十年光陰，致力於濕病研究的中國大陸國醫大師路志正表示，夏季氣候炎熱，人體氣血趨向體表，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利咽。 ![中醫師楊成湛指出，對抗夏日腸病毒應先加強免疫力，以防濕熱病邪上身。（圖片提供／花蓮慈院）][13…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

…食材** **1.芭樂：**芭樂性溫，味甜、酸、澀，可清熱、解毒、利尿及消炎。芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！維生素C除了能還原黑色素，還能促進膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…脾氣虛和腎氣虛。在急性期，要先調和肺、脾、腎三臟的氣血，合併清熱利水的中藥。緩解期時，則要選用能提昇肺、脾、腎三臟陽氣的中藥，使免疫系統穩定，預防過敏反覆發生。除了採行藥物…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…泡10分鐘後，再加入鳳梨即可飲用。作用：鳳梨性平味甘，具清熱解渴、消食止瀉的功效，石斛可生津、益胃、清胃熱等，適合肝火上升、有口臭問題的人飲用。注意：腸胃不好者建議飯後再飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
女性更年期不用怕　傳統中醫調體質緩解不適

…肝、脾。一旦確立診斷後即辨證論治，利用中醫特有的滋陰清熱、寧心安神、益氣補陽…等藥物，標本兼治，調理臟腑的氣血平衡氣機順暢，使人體達到陰陽調和的狀態；輔以穴位刺激可調節臟腑…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液迴圈。古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經常被用來改善腳氣病，及消下肢水腫。現代醫學認為，紅豆含有豐富的鉀元素，有助於排出體內多餘鹽分。而紅豆中含…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…調脾理氣茶」茶飲，具有調節氣血循環、平衡身體免疫力、抗衰老、清熱去濕等功效。（圖片提供／周宗翰中醫師）][133938] **平衡免疫系統抗衰老，慢跑是很好的運動** 周宗…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…有拔毒泄熱的功用，能以熱引熱，使熱外出。正由於灸能散寒，又能清熱，發揮雙向調節作用，因此適度進行灸療，並非只能針對於局部疼痛部位幫助止痛，更有預防疼痛再次發生的效用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…康的功效早為人所知。以中醫觀點，茶具有利尿、解毒、生津止渴、清熱和安定心神功能，很適合長期用腦、用眼的人當作提神飲品。不過，值得注意的是，雖然茶葉從中國古代就是藥品，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！

…和腎，其發病機制亦與肝、脾有關。 **治療尿道感染　先清熱利濕** 臨床上，泌尿道感染好發女性族群，常見的症狀有：排尿灼熱疼痛、尿色赤紅或是渾濁、夜間頻尿、尿急、腰腹絞…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084