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… bye」! **一揮手就見贅肉亂晃 淋巴按摩助妳消除蝴蝶袖** 許多女性久坐少動,手臂活動量不足,容易造成水分和脂肪囤積,再加上平日疏於保養,因此呈現手臂皮膚鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/258/56120俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化肌肉開始,運動後要掌握「少澱粉多蛋白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007…量超大吸收,長時間保持乾爽。 **4.安心抑味設計** 消除異味 維持清新不尷尬。 **5.男女區隔設計** 精選舒心色調,擺脫白的單調無趣。 女性款--甜美桃色、男性款…
http://www.top1health.cn/Article/141/55843少許的抬頭紋有助凸顯男人成熟魅力,但對於愛美的女性朋友來說,若一抬頭惱人的抬頭紋就浮現,實在是讓人看來愁苦又顯老!想要一甩抬頭紋糾纏,該怎麼做呢?中醫師表示,善用針灸治療,並於日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/55869…揮發性有機化學物、塑化劑,甚至含有甲醛!覺得環境氣味不佳,要消除壞氣味來源,而不是用香味去掩蓋。 **本文出自三采文化《譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活:食‧衣‧住「實境圖解」一…
http://www.top1health.cn/Article/248/55743…多去戶外活動還有哪幾種妙招? 第1招:按摩熱敷,為眼睛消除疲勞 第2招:勤練眼睛運動 第3招:營養均衡,吃出好眼力 第4招:定期檢查 想要一起護眼健行嗎?《華人健康網…
http://www.top1health.cn/Article/135/54715…能對視網膜產生損傷,護眼不成反而更傷眼。 **消除眼睛疲勞 3動眼步驟要掌握** 想透過做眼球體操達到放鬆睫狀肌、消除眼睛疲勞的目的,「慢慢地轉動」是絕對不可動…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604…**醋是鹼性食品,能幫助人體體液保持在弱鹼性,並有防止肥胖、消除肌肉與關節酸痛、改善食慾、治療便祕、降血壓、消除心悸與氣喘、改善糖尿病等效用。而且因為醋富含有機酸,攝取醋能讓人體內…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650…具有特別強的抗氧化能力,甚至優於葉黃素或β類胡蘿蔔素,能有效消除自由基,降低氧化壓力,避免紫外線對視覺細胞所帶來的氧化傷害,對黃斑部有保護的作用,可說是深藏不露的護眼高手! …
http://www.top1health.cn/Article/132/54696肝癌是國內癌症死亡率的第2位,許多人不知道「肝炎—肝硬化—肝癌」肝病三部曲的危險性,因此未能早期發現、早期治療。1名現年50歲劉女士,5年前因婦科問題在他院就診,意外檢查出肝癌,腫…
http://www.top1health.cn/Article/88/54629…臟脂肪囤積的效果。 另外,飲食控制也是維持理想體重及消除鮪魚肚重要的一環,上班族常在用餐過後或是下午茶時間買瓶飲料當成「小確幸」,鄭鈞云醫師建議,不妨以較高濃度兒茶素綠茶取…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470…若長期置之不理,恐步入「肝病三部曲」的悲慘命運!而坊間流傳,消除脂肪肝的關鍵之一便是現代人最愛的飲品——咖啡,但咖啡真有這麼神奇?且聽營養師怎麼說! **胖子才有脂肪肝?…
http://www.top1health.cn/Article/80/54265…,少吃肉,另外多攝取維生素A、C、E,可增強抗氧化效果,有助消除體臭。 營養師蘇妍臣指出,悶熱潮濕的氣候,最難忍受的就是令人掩鼻的體臭,雖然有人「以香抑制臭」,猛噴香水,…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334…,預防生活習慣病。此外, 醋還能促進血液循環,排出疲勞物質、消除疲勞,同時又具有極佳的殺菌效果,可以消滅壞菌、改善便祕問題,還能幫助胃酸分泌,讓腸胃消化、吸收更順暢,功能非常多(請…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194…[在每天要喝的2公升飲用水中,取一半換成「薏仁氣血茶」,有助消除痰濕。][124226] **擺脫痰濕體質 一半飲用水換成「薏仁氣血茶」** 如何徹底擺脫痰濕體質?韓國…
http://www.top1health.cn/Article/80/52894