浮腫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「浮腫」搜尋結果

總共找到 739 筆符合關鍵字「浮腫」的資料

出門前只要1分鐘活化骨盆、輕鬆走路回春！

…。腳踝周圍容易聚積多餘的水分，動一動腳踝，可使循環變好、消除浮腫、提升代謝。此外，腳趾頭的骨頭也接續到腳背裡。幾乎沒有人會想到要動一動這腳背裡的骨頭，所以也有人肌肉和骨頭宛…
http://www.top1health.cn/Article/248/51049
腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

…理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒、調整內分泌、消浮腫；陳皮與決明子能促進胃腸蠕動、清除體內宿便、降膽固醇、減少油脂的吸收，即減少腹部、臀部脂肪堆積。洛神花性稍涼，富含維…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…養氣、補脾益氣等功效，但不是所有女性都適合，若女性經期時腳會浮腫，表示體內溼氣重，倘若多吃紅棗則容易生痰生溼，加重水腫症狀。 **紅棗養生　調理脾胃虛弱、對抗失眠**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
煮拉麵加鮮奶，原來還有這個驚人的好處！

…前水分無法完全排出，隔天起床後會發現，臉部、腳部可能出現局部浮腫。 **營養師：拉麵加鮮奶少一點鈉　有助消水腫** 韓國女演員秋瓷炫日前在節目中受訪指出，在韓國拉麵都是晚上…
http://www.top1health.cn/Article/320/50711
瘦身、抗老就靠這1杯！名醫超有效「血管回春法」

…下困擾嗎？皮膚變皺、掉髮、容易疲勞、生病，經常肩膀痠、腰痛、浮腫、小腹便便，以及有高血壓、高血糖、糖尿病等問題，小心你已經是「血管老化一族」。日本血管名醫公開自己「年輕15歲的保健…
http://www.top1health.cn/Article/320/50639
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…B2、鐵、卵磷脂等，可健腦益智、減緩失眠、預防過敏，輔助治療浮腫、糖尿病、肝硬化、腹水等疾病。 **煲湯技巧：**鵪鶉蛋常見的料理方式是先煮熟，剝掉外殼，再搭配其他材料煮湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效

…。 **蘿蔔老根：**經曬乾而成，入藥同蘿蔔，可利水，用於浮腫等症。 **蘿蔔藥膳！對症下藥更有效** **1.清肺止咳、潤燥化痰：**白蘿蔔汁300毫升、蔥白4-6段，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491
仰臥起坐有助除小腹？只訓練單一肌肉，當心身體出問題

…時刻，只要重力再推一把，腸子就會跌到骨盆底端。於是開始出現「浮腫的肚子」—或「小肚皮」，如果你比較喜歡這種說法—倘若我們不採取健康的飲食習慣，肚子會隨著時間的前進而更腫大。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50551
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

早上起床，是否發現小腿浮腫，按壓小腿前內側再放開，皮膚下陷處有個小凹洞，久久才能浮上來？還有早上穿的靴子，到了傍晚卻變得好緊？你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物？小心，體內累積濕氣難排除…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
吃薏仁去濕消腫？紅薏仁調解免疫更營養！

…的食物同樣會生濕，更可能造成水腫。早上起床發現自己臉浮腫、眼皮重重睜不開，舌苔又黃又厚，這些症狀都是濕熱體質的表現。從營養學觀點來看，薏仁蛋白質豐富；從養生效用來看…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…旦攝取過多鹽分，容易導致水分滯留在體內不易排出，就會造成臉部浮腫(拋拋眼、大餅臉)、下半身浮腫，隔天早上雖然有排便，卻因為體質性水腫造成體重上升1-2公斤！吃重口味的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
年紀大就沒必要治療？老人淋巴癌有機會治癒

…同意接受標靶合併化療，三周打一次，才治療第二次，小腿不腫了，浮腫眼窩也消下去了，終於可以睜開眼睛。 **老年淋巴癌　積極治療也有痊癒機會** …
http://www.top1health.cn/Article/319/50225
消浮腫、甩痠痛　撥筋天后15分鐘「一撥見效」！

…工作壓力、個性等有很大的關係。往往造成氣血鬱滯，於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。建議每天利用「撥筋」15分鐘，有效進行經絡撥筋、疏通穴道按摩，幫助五臟六腑氣血循環通暢，是一種不傷身的…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940
KO腰痛不求人！用1顆網球按摩放鬆筋膜

…這塊完整的保鮮膜就會變形、緊繃，進而拉扯全身，造成肌肉僵硬、浮腫痠痛、姿勢歪斜、體態變形。因此，想要有效根除痠痛問題，首要關鍵就在於如何鬆開糾結的筋膜！ **緩痠痛先恢復筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/46923
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

… 女中醫師李郁佳指出，婦女產後產褥期內出現下肢或全身面目浮腫者，稱為產後水腫。傳統中醫辨證，產後水腫一是由於脾胃虛弱，不能運化水液所致，二是由於腎氣虛弱，不能蒸化水液而成。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/46782