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正確用好油,就能活化大腦,已是全民共識。營養師指出,腦是身體的重要神經中樞,掌控語言、記憶與行為,其中思路是否清晰,和吃了什麼有相當大的關係,若想要「提升腦力」不妨先從調整食物、行…
http://www.top1health.cn/Article/320/59296…馬迴,產生θ波。 雖然海馬迴也會自行產生θ波,不過活化乙醯膽鹼後,會更容易產生θ波。突觸(神經元與神經元之間的連結)也會更容易連接。突觸更容易連接後,就更容易穩固記憶。我…
http://www.top1health.cn/Article/318/59305…加。 而要維護大腦健康,除了建立良好的生活習慣、培養能活化腦力的運動和興趣、保持積極樂觀的心理情緒,更重要且簡單可行的方法就是均衡攝取各種食物和營養素。其中,白澤卓二在《第一…
http://www.top1health.cn/Article/80/58141…的安全感。 **2.迷迭香** 皮膚療效:幫助生髮,活化頭皮及毛囊。 心靈療效:迷迭香的香氣會讓人活化腦部,使思考更加靈活、不僵化。 **3.玫瑰** …
http://www.top1health.cn/Article/93/58239… 想預防感冒比起補充維生素C,不如來點維生素D吧!維生素D是活化免疫系統不可或缺的角色,如果體內維生素D不足可能導致抵抗力下降,一旦受到感冒病菌侵襲時,便無法及時反應,提升感染機會…
http://www.top1health.cn/Article/248/58158睡前看電視,因為聲音與光線活化腦部細胞運作,往往導致神經過度興奮,甚至造成失眠。根據台灣睡眠醫學學會調查,全台慢性失眠症盛行率為20.2%,每5人就有1人失眠,全台逾400萬人受失…
http://www.top1health.cn/Article/135/58187…異。 ![][135064] 多醣體疫苗是將去活化的肺炎鏈球菌利用化學方式把莢膜多醣純化出來當作疫苗中主要成分。PPV可以活化B淋巴細胞,但不會活化T淋巴細胞,所以誘…
http://www.top1health.cn/Article/248/57116…saccharide vaccine, PPV23)由於不會活化T淋巴細胞,所以誘導出的免疫反應持續時間較短;PCV13使用莢膜多醣體結合上蛋白質載體形成接合型疫苗,能誘發記憶B淋…
http://www.top1health.cn/Article/248/57117…病其實就是微血管生病了。以下提供3個小撇步來照顧微血管,有助活化並增加微血管,遠離疾病的威脅! ![][203824] **★撇步1:低GI食品可幫助血糖下降 守護…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…中,除了可以維持人體正常生長,參與細胞內不同的功能;鋅也可以活化蛋白質合成時所必須的酵素,使蛋白質可以更流暢地傳輸到身體的各個器官、肌肉及毛髮中。 梁家瑋營養師表示,鋅也是人…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902… 江珠影醫師解釋,PCSK9平時在肝臟製造、處於不活化狀態,但由於肝臟在清除血中的壞膽固醇時,PCSK9會跟肝臟表面的「壞膽固醇」及「壞膽固醇接受器」結合,並一起破壞分解…
http://www.top1health.cn/Article/33/57963…不必溶解)直接倒入發酵罐。 2.酒用水果活性乾酵母菌依程序活化復水備用。 3.酵母菌放入發酵酒缸(或櫻桃罐)。 4.第一天用封口棉布封口,採好氧發酵。 5.第二天起改用塑膠…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734…兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因,具有活化腦部血液循環和代謝的作用,所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因,具有舒緩心情和提神的效果。 ![][201581] …
http://www.top1health.cn/Article/318/57913…。TRPV1受體,是TRP受體家族之一,原先在43度以上會被活化,讓人產生「燙」的感覺,因此吃辣會讓人有種很燙很燙的熱感(備註)。 備註:薄荷的薄荷醇(menthol)則是透過活…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911…什麼」等欲望獲得滿足時(或是知道即將得到滿足時),該系統就會活化,進而產生快感。 其他生物在進食、性交時,報酬系統會活化,這相當普通。但是人類在達成更高次元的社會性、長期性行…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871