油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

9月9日救護日，讓我們為所有醫護人員加油！

好忙！好忙！好忙！好忙！好忙！好忙！好忙！醫護人員的工作永遠忙到不可開交！急救得跟時間賽跑，一旁家屬的心急如焚更讓人揪心。 **24小時高度緊繃的神經，潛…
http://www.top1health.cn/Article/241/54287
抗老逆齡要吃對油，Omega-3與Omega-6勢不兩立？

…食」！][125947] 營養諮詢門診中常遇到患者吃魚油補充Omega-3以對抗發炎，並認為結構相似的Omega-6是個壞朋友，會讓慢性發炎變得更嚴重，不過，事實上卻非如此！…
http://www.top1health.cn/Article/80/54142
黑髮又養顏〜白麻油、優格3大回春食物啵棒

喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200
生理期快來好難受？試試精油按摩，解經前症候群、經痛

**【經痛】** **經皮吸收** 龍艾精油3ml、甜茴香精油2ml、熱帶羅勒精油2ml、檀香精油1 ml、佛手柑葉精油5ml、山金車浸泡油100ml。＊來經前3天，每日在…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

…大家製作消菌噴霧。 **材料：** 1.基礎油（Carrier oil）：椰子油 Coconut Oil、荷荷芭油 Jojoba Oil、甜杏仁油 Sweet Al…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158
喊加油變「燒聲」！4小錦囊，防聲音沙啞

…運正如火如荼展開，門診常發現，有許多民眾在觀看球賽，替球隊加油時候，常會聲嘶力竭，造成喉嚨燒聲。醫師提醒，引起喉嚨沙啞的原因很多，除應對症治療外，平日應多喝水、小聲說話，掌握4小錦…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？

…構老化速度超越全球平均，更需重視預防保健之道。近年來，各種吃油防失智的說法甚囂塵上，椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者，到底哪一種較護腦呢？且聽營養師的分析！ ![][20697…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936
世大運加油！聲嘶力竭，破除喉嚨痛4大絶招

…搖旗打氣的各種工具呢？無論是口哨、手掌拍、螢光棒、氣鳴笛、加油棒、彩帶等，都不得不必備的看賽小物。除此之外，一定要配上聲嘶力竭的歡呼大叫，才是對心愛隊伍的極致表現。然而，在…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029
趕走壞膽固醇！營養師教你吃對好油最護心

…因此罹患心血管疾病患者人數居高不下。想要保護心血管，聰明吃好油很重要！就請蔡怡瑄營養師教大家如何挑選健康烹調用油，以及如何吃堅果攝取好油，維持心血管健康。 **攝取過量飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/53039
產後吃麻油雞、喝湯湯水水，乳汁才會多？

「產後進補一定要吃麻油雞、麻油腰花，才會讓母乳增加？」、「坐月子一定要喝湯湯水水，乳汁才會多？」這是坊間新手媽媽常存在的迷思，以為這樣有助於提升母乳的質與量，殊不知，錯誤的進補方式…
http://www.top1health.cn/Article/251/52923
葉酸、魚油、益生菌　懷孕媽咪一定要吃嗎？

…五時就會和姊妹淘交換資訊，就怕虧待了肚子裡的寶貝！而葉酸、魚油、益生菌可說是討論度最高的三種營養品。究竟，這些營養素有什麼好處？每個孕媽咪都需要吃嗎？ ![][122237] …
http://www.top1health.cn/Article/320/52246
人蚊大戰！驅蚊用麻油？有機精油防蚊也能香香的~

…路上出現許多防蚊的「偏方」，例如使用維他命B錠泡水，或塗黑麻油在皮膚上當防蚊液，其實，要搞定蚊子的侵擾，尤其是會吸人血又難纏的小黑蚊，不妨聰明挑選適合全家使用的有機精油防蚊液，成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/52852
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…增加心肌梗塞、腦中風風險** 夏日為了促進食慾，吃下過多高油、高糖、高膽固醇等重口味的食物，容易引起血脂、體脂過高。因過量的攝取導致肝臟分解代謝減慢，分解脂肪的脂酶活性變弱，易造…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
混搭風啵棒！橄欖油X 3項食材，有這驚人效果

**【食材1／蒜頭】** **溶到橄欖油中的「阿霍烯」可以活化大腦預防失智、腦中風** ●增加記憶力，改善失智症。 ●預防腦中風，改善腦梗塞。 ●改善高血壓、膽固醇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52736
夏天臉好容易出油，還需要擦乳液嗎？

…膚毛孔長時間無法暢通呼吸，就加重了皮膚各種問題的產生。尤其是油性肌膚的朋友，更能體會夏天臉上狂出油、脫妝的窘境，既然臉都這麼油了，很多人肯定會想：那麼，我洗完臉還需要擦乳液嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/242/52650