…冷:** 每到冬天,氣溫下降,許多人因氣血循環不佳而有手腳冰冷的情況,但一樣是雙足雙腳冷冰冰,背後所暗示的健康訊號卻不一定相同喔! - **虛寒體質:**這種體質的人,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…脹無力,嚴重時候會舉步維艱;或者有時候覺得四肢末梢腫脹,甚至手腳會痠麻;眼睛周圍有腫腫泡泡的感覺,嚴重的時候甚至會有水腫產生的眼袋;皮膚或黏膜容易有發炎感染的情形(因為淋巴衰退影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/56078…自律訓練法的一小部分,正式的訓練方式分成6大步驟,分別是:「手腳變得沉重」、「手腳變得溫暖」、「心臟緩慢而規則跳動」、「吸呼順暢、輕鬆」、「丹田變得溫暖」、「額頭變得涼爽」(自律訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/55867…he and Pain)。 **偏頭痛伴隨手腳發麻 注意中風風險** 王署君醫師強調,偏頭痛是台灣人最常見的頭痛原因,通常單純頭痛就突然中風的機率很低,但若…
http://www.top1health.cn/Article/31/55920…、溫補養顏的特性,再搭配上薑片,可以促進血液循環、祛寒、改善手腳冰冷等問題。 **營養師小叮嚀** 現代人普遍營養攝取充足,其實並不需要特別進補,平日裡做好營養均衡、多…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868…理期保養的一大重點! - 虛寒體質:平時容易怕冷,且有手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白、大便稀溏、頻尿、慢性疲勞的問題。 - 燥熱體質:體質燥熱者一般不喜歡穿太多衣服,易有口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830…手,讓身心更健康。 近日氣溫驟降,許多民眾常有手腳冰冷情況,新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,手腳冰冷多半是屬於虛寒體質,因氣血循環不好、新陳代謝差,造成末…
http://www.top1health.cn/Article/248/55828…。][127831] 1位有糖尿病史的老先生求診表示,手腳皮膚輕觸就感到疼痛,平時看電視,因為疼痛無法正常坐著,必須雙膝跪在軟墊上、雙腳腳掌騰空,並用雙手俯撐在桌上;更因為疼…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825…身,進而影響婦科健康。 其中,宮寒的常見症狀,除了容易手腳冰冷外,更包括經期延遲、月經失調、痛經、分泌物增加、白帶清稀、臉上有黃褐色斑點、性慾低落等不適反應。嚴重者,甚至可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然。皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的「壞」習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。…
http://www.top1health.cn/Article/242/54695…來說,平常喜歡吃寒性的食物,久而久之身體常出現疼痛、肚子痛、手腳冰冷的現象,那就代表體質已經開始偏涼了;時常熬夜、日夜顛倒,喜歡吃燒烤、辛辣、油炸等燥熱食物的人,很容易口乾舌燥、嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671…前兆,因為神經受損部位在腦部,除了臉歪嘴斜之外,還會伴隨同側手腳無力、吞嚥障礙,另外和周邊顏面神經麻痺不同的是,若是中風前兆,眉毛可以抬高,抬頭紋還是存在。 **顏面…
http://www.top1health.cn/Article/80/54628…懷孕後期:約自29週起,胎兒成長速度快,子宮內所剩空間不大,手腳不能完全伸直,只能以四肢的簡單活動為主,加上睡眠時間拉長,使得活動次數減少,但力道明顯變大,有時,孕媽咪隔著肚皮就能…
http://www.top1health.cn/Article/17/54551…及爆瘡等問題找上門。 此外,生理期來潮時血塊偏多、常有手腳冰冷症狀的陽虛體質者,也不建議過食性質偏寒的赤小豆、薏仁。以免加劇脾虛、腎虛問題,導致水濕無法正常代謝而出,使白帶等…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453…生的上腹部悶脹感、噁心嘔吐、食慾不振、口乾舌燥、白血球下降、手腳麻木等症狀,常讓病友大嘆吃不消! 針對這類病友,化放療階段若能搭配適度的中醫治療,善用中藥對症調整臟腑的陰陽氣…
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