微波 | 搜尋結果 | 華人健康網

「微波」搜尋結果

總共找到 458 筆符合關鍵字「微波」的資料

熱熱吃也不錯！假日不妨來顆「熱蘋果」

…一些汁液流出，可以使用耐熱器皿或鋁箔紙等鋪在下方。當然，使用微波爐加熱，效果也一樣。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/320/32732
微波爐、烤箱這樣清！10分鐘清潔溜溜

常使用的微波爐也是常忘記清潔的地方。若經常使用，至少需每個月清潔一次。如果總是記不住要做清潔工作，那就在冰箱裡有檸檬時做一下吧！ **週期：**視使用頻率而定，一般一～三…
http://www.top1health.cn/Article/318/32627
鍋具焦垢難除？自製小蘇打家事皂清潔溜溜

…出就完成了。 **使用看看：** 可以用於去除鍋子或微波爐上的焦垢、鏽漬等。要注意抹一抹會有殘渣產生，所以請用抹布徹底擦拭乾淨。 **不能使用的地方：** 有水分的…
http://www.top1health.cn/Article/324/30402
小蘇打粉＋水就行！2招清除微波爐頑垢

…剛產生的汙垢，兩者的清潔方式不同。請採用適合的除垢方法，保持微波爐內部的清潔。 ★每天的清潔保養用小蘇打粉＋水進行擦拭！ ★忙碌的日子稍微擦一下檸檬酸液！ *…
http://www.top1health.cn/Article/324/30280
疏通排水管阻塞！家庭主婦必知4小蘇打妙用

…個月通 1 次。 ❶ 把小蘇打粉倒進排水管。 ❷ 注入用微波爐加熱過的熱醋，靜置約10 分鐘。 ❸ 再注入1ℓ的熱水。 **【妙用4／清除排水口周圍的汙垢】** …
http://www.top1health.cn/Article/324/30255
橄欖油保護心血管　自製3款風味橄欖油

…250 毫升。 **作法：** 1.薑洗淨切絲，放在可以微波的容器中，加兩小匙的水，以 500W 的功率加熱一分鐘。 2.把加熱後的薑絲放在廚房紙巾上，吸乾水份。 3.把薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/30111
蝦子也能這樣吃　10分鐘變化3口味

…上（若保存超過12小時，放入冷凍保存。烹調時自然解凍，或是以微波解凍。）。 **步驟3／接下來只要料理就好了！** **【變化菜色①／薑燒舞菇蝦】** 食材都能快速…
http://www.top1health.cn/Article/318/30071
吃橘子易上火？學會5秘訣不擔心

…子放在40℃~50℃的淡鹽水中浸泡5~10 分鐘，晾乾後放入微波爐內熱1~2 分鐘。這樣不僅可以預防上火，還能促使橘子皮中的揮發油、橙皮甙、維生素B群、維生素C 等滲透到橘子果肉裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/30022
10分鐘主菜就上桌　蜂蜜醋漬豬肉變化多

…上（若保存超過24小時，放入冷凍保存。烹調時自然解凍，或是以微波解凍。）。 **步驟3／接下來只要煎就好了！** **【變化菜色①／黑醋照燒豬肉】** 平底鍋煎…
http://www.top1health.cn/Article/318/30046
火鍋族鈣快閃　補鈣4字訣防高血壓

…鈣的吸收。 **除**／除寒便利：若冬天太冷，可將高鈣牛奶微波加熱後飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/29883
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…生薑對寒性疼痛的改善效果特別好。而紅豆也是可多加利用的，藉由微波做成暖暖包當做外敷用，作法是先依個人需要備量，密封後平舖1公分厚度，放微波爐微波45秒，再放入預先製好的布袋（依自己…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
舞台劇名伶鄧九雲　分享維持體態秘訣（上）

…吃又貴，加上家裡附近一片荒涼，所以每天都自己弄，中午學校只有微波爐，所以大都吃著簡單的番茄義大利麵，但非常大盆，乾麵條大約超過六百克！晚上回到家真的是飢腸轆轆。幾乎，我都自…
http://www.top1health.cn/Article/324/29586
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…年一項印度研究顯示，用水煮和高壓蒸煮食物，碘的流失量最多，而微波加熱也會流失不少。因此，建議民眾，如果水煮含碘食物，別忘了連湯汁一起食用，就能攝取流失至湯汁中的碘。此外，除了油煎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
家有「鑰匙兒童」？來認養愛心待用餐

… 4.取一大碗煮沸熱開水加入少許鹽巴及橄欖油，再加入千層麵皮微波5分鐘備用。 5.取一大碗公，放入將所有處理好的蔬菜丁依序到入鍋中，並依個人喜好加入適量的蕃茄醬、黑胡椒、鹽巴拌勻…
http://www.top1health.cn/Article/236/29359
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉

…不會前後移動之後，再用刀子慢慢將皮刮下。如果皮太厚，可以先用微波爐熱個2∼3分鐘，使皮軟化之後再削皮。 **南瓜保存法：** - 冷凍保管時：如果要存放很久，那就把…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964