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口臭,顧名思義是指口中散發出不良的氣味。造成口臭的原因可分為:病理性與非病理性;病理性因素大多是因為口腔疾病,包括慢性牙周病、牙齦炎、口角炎、舌炎、腮腺功能不良等,另腸胃道出血、呼…
http://www.top1health.cn/Article/157/22284口乾舌燥、雙唇紅腫長達半年,不一定是火氣大的問題!1名40歲廖姓婦人,嘴巴紅腫熱痛,近半年來深受香腸嘴所苦,吃中藥降火氣不見改善,擦過敏藥和嘗試各式偏方也不見好轉,每天上班只能靠口…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233…**2、下酒菜吃海鮮類食物 助鹽分排出** 吃下酒菜一定要大口吃肉?現在觀念要顛覆一下了,許多下酒菜都十分「重鹹」,一不小心含鈉量容易超標。此外,如何一邊吃下酒菜,一邊分解酒精,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229…不宜多吃,這是正確的觀念,但是又拚命在吐司上塗上厚厚的奶油、大口品嘗香噴噴的蛋糕,吃著一支又一支的高脂霜淇淋,無意中,又吃下了不少的飽和脂肪。 事實上,在營養學上有個與心血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208…狀等功效。 **7.醋泡雞蛋:** 取米醋適量,裝入大口杯或大瓶中,將洗淨的雞蛋1枚,浸泡在醋裡。經過24~48小時,蛋殼便全部溶解。將雞蛋取出,用筷子挑破軟皮,把蛋黃、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106…能使用吸管,因為老人家吸的力量如果沒有控制好,反而會因為吸太大口,更容易嗆到,而水份的補充,可以吃愛玉凍、洋菜凍、或喝濃湯,因為這些比喝清湯或開水還要來得安全,不容易嗆到。
http://www.top1health.cn/Article/239/22084天氣驟寒,人人瘋進補,好像非吃羊肉爐、薑母鴨不可。但是,中醫師陳潮宗提醒,進補需依不同體質做調整,中醫將人體體質大略分為5種,包括:氣虛者、血虛者、陰虛者、陽虛者、燥熱者,根據不同…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…。買回來後,她就是洗淨、切小塊,什麼都不加,加水煮湯,就這樣大口大口的吃上幾天,身體就舒服了。 <!--more--> 民間的習慣常是用蓮藕來燉小排骨,這雖然是比較好吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/21752…不可或缺的營養素,雖然從肉類上,我們可以輕易攝取到蛋白質,但大口啖肉的同時,可能也會攝取過多的脂肪,對健康不利。建議大家不妨多選擇魚肉,尤其是深海魚來作為增強免疫力的食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/333/21657…可沒** 最重要的是,每100公克的香菇熱量僅有38大卡,大口食用也不擔心發胖;而膳食纖維含量更高達3.8公克,且屬於能溶解於水中,具有一定的黏性水溶性膳食纖維,有助吸收腸道中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/21578…大拇指可壓下果肉,則代表西洋梨已經熟成,是理想的享用時機,可大口、放心享受西洋梨的甜美滋味。
http://www.top1health.cn/Article/232/21570…蔬果汁在嘴裡,讓唾液和蔬果汁充分混合,接著再吞下去。平日習慣大口喝蔬果汁的人,不妨加入同樣分量的開水稀釋後再飲用。 <!--more--> **Q3/喝蔬果汁會讓身體變…
http://www.top1health.cn/Article/203/21549天冷了,餐廳開始出現「嗑鍋部隊」,上班族三五好友相約吃火鍋,大口喝湯底,大口吃火鍋料,一不小心鈉量就破表,身上出現水腫的情況。營養師提醒,大啖火鍋後,不妨食用高鉀利水食物,有助於消…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493![][127347] 哈啾!秋意轉濃,近日早晚氣溫變化大,身邊朋友一個接著一個掛病號?咳嗽、噴嚏、鼻水接續發作?中醫觀點認為,這與天氣轉涼、人體陽氣衰微,造成抵抗力下降有關,建…
http://www.top1health.cn/Article/80/20464…洗腎、腎功能異常、腎功能不全,飲食需要限鉀的患者在飲食過程中大口放心食用。含水比高達95.2%、水量豐沛的絲瓜,還有一定的利尿作用,對於來說,此類患者來說,絲瓜可說是上天賜予的一大…
http://www.top1health.cn/Article/248/20244