…。 另外,飲酒更要適量!尤其是炎炎夏日,容易飲用過量的啤酒,但值得注意的是,一瓶罐裝啤酒就能提供高達120大卡的熱量。若民眾無所節制,恐在不知不覺中攝取過多的熱量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/52729… 此外,天熱為了消暑,有的人喜歡吃冰品、冷飲、含糖飲料、啤酒等,而忽略其中所含的熱量都非常高,飽足感並不強,因此進食後往往難以察覺到自己吃了很多高熱量的食物。 熱量高的食…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…驗,邀集了13位年齡為20~58歲的志願者,觀察他們喝完一罐啤酒(酒精濃度5.5%)的前後被蚊子叮咬的情況,結果發現,喝完啤酒會明顯增加被蚊子叮咬的比例。 要避免蚊子叮咬,美…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540夏天熱浪肆虐,是尿路結石高峰期,網路瘋傳:「喝啤酒不會有尿路結石?」引起不少「追酒族」議論。醫師指出,酒精的確有利尿作用,但會使尿酸升高,且酒精會傷肝,加上熱量高,易導致肥胖,喝多…
http://www.top1health.cn/Article/320/52541…暑 小心脫水找上門** 很多人喜歡在大熱天來一杯冰冰涼涼的啤酒,大口喝下瞬間覺得沁人心脾,大半熱意都消失了。但其實,酒精能抑制抗利尿激素,具有利尿的作用,會增加體液(水分)從尿液…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427…也較小),但和喝什麼也有關聯。「葡萄酒和汽泡飲料酒精濃度都比啤酒來得高,但有些人喝兩種酒的速度差不多。當妳毫無顧忌地虐待妳的肝,它就無法有效將酒精排出,等於是把肝泡在酒精裏。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52401…有些我們喜愛的香水、精油味,蚊子也很有興趣。 **5.愛喝啤酒配乳酪** 喜歡喝啤酒又配起司當下酒菜的人要注意了,不只你享受這種微醺時刻,蚊子也愛參一腳,雖然現在還沒有研究確定…
http://www.top1health.cn/Article/140/52367…水果。 <!--more--> ![夏天運動後來杯冰涼的啤酒犒賞自己,小心發胖。][120998] **3.【選擇的食物種類】** **錯誤行為:**夏天天氣熱,運…
http://www.top1health.cn/Article/101/52162…的功能也會降低。大家可能都會覺得休息時喝杯冰咖啡、晚餐時搭配啤酒小酌一下是很舒服的事,但請大家謹記,對便祕的人來說,這是非常忌諱的行為。 保持身體溫暖對於改善便祕情況非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167…,罹患子宮肌瘤的機率較高;日本研究也發現長期飲酒過量,特別是啤酒,會提高子宮肌瘤的風險,因此建議女性每日酒精攝取量不可超過「1個酒精當量」,相當於15公克酒精。
http://www.top1health.cn/Article/248/51894…喝酒,每日男性限制2份、女性限制1份 (1份=酒精10公克,啤酒1罐約含酒精15公克)。 7.限制攝取太鹹的食物,以及用鹽(鈉)加工的食物。 8.不要使用膳食補充品去預防癌症。…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786…有些我們喜愛的香水、精油味,蚊子也很有興趣。 **5.愛喝啤酒配乳酪** 喜歡喝啤酒又配起司當下酒菜的人要注意了,不只你享受這種微醺時刻,蚊子也愛參一腳,雖然現在還沒有研究確定…
http://www.top1health.cn/Article/132/51884上班族長期久坐不動,惱人的腹部肥胖找上門?當心,輕忽「凸肚」、腰圍變粗等徵兆,不僅影響外觀,更可能因此增加未來罹患代謝症候群、糖尿病、高血壓等慢性病的風險。專家表示,想要一甩腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752…自己有脂肪肝的問題,而最常有的疑問則是:「難道不是只有胖子、啤酒肚的人才會有脂肪肝?」事實上並非如此! 「肥胖的人的確容易有脂肪肝,但並不表示瘦的人就沒有脂肪肝!」振興醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665…了,開口說:「洋七先生,應該是『全多虧老婆』吧?」害我嘴裡的啤酒噴出來。老婆倒是冷靜地吐槽:「老公,那首歌你已經唱兩百遍了。」 老婆有個愛數數的毛病。一起去壽司店時,老婆一定…
http://www.top1health.cn/Article/110/51646