加熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加熱」的資料

喝熱豆漿加雞蛋=營養絕配，搞錯了？！

…生豆漿與生雞蛋含有特殊的植物性蛋白與生物性蛋白，沒有經過充分加熱來破壞這些蛋白結構，100%會阻礙腸道消化蛋白質。生豆漿含有黃豆皂苷與胰蛋白抑制劑，會刺激腸胃黏膜與影響蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/101/56473
蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？葉菜、塊根這樣處理才安心

…影響營養素流失的兩大因素，例如大家耳熟能詳的「燙青菜」，若是加熱時間過長，其實能吃到的營養素少之又少！陳妍蒨分析，現代人飲食觀念越來越強調「少油、少鹽」，才能吃得健康，但其…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質

…種維生素，效率也會更高。但是維生素B群怕熱，食物經過加熱後再食用，能吸收的量就會減少，是相當難以攝取到的營養。綜合維生素類的保健食品中，維生素B群的銷售量是最穩定的，由此可…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505
進補破大洞？吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤

…來調和。羊肉爐、薑母鴨都屬於溫補，而麻油雞則因為麻油加熱的關係，屬於偏熱補。 **羊肉爐：**因為羊肉較為溫熱，較不適合給燥熱體質的人吃，因此可以改用性較寒的排骨來燉…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468
一塊貢糖、一根蛋捲就百卡！看懂百卡表，吃對零食不發胖

…種類、份量外；年節期間多和親朋好友相約出遊走春，勤於運動、增加熱量消耗，更是保持好體態、健康過好年的關鍵。運動熱量消耗表參考如下：
http://www.top1health.cn/Article/248/56398
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

**專業營養師：高纖豆漿加熱喝　掌握「自暖系飲食法」關鍵** 冷風颼颼，手拿一杯暖呼呼熱飲超級療癒！但是你喝進去的飲料真的能幫你抵擋寒意嗎？專業營養師趙函穎近期在臉書粉絲…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
忙碌時期的救援好幫手！營養師教你DIY副食品營養冰磚

…食物分開做成冰磚後解凍混合，並在製備完成後，適度添加油脂，增加熱量及促進營養素吸收。可利用隨書附贈的「轉轉食趣同心圓」圖卡，挑選每一圈的部份食材，充分搭配出含有各類營養的健康寶寶餐…
http://www.top1health.cn/Article/236/56380
開啟新朋友圈必知！學會「傾聽」，讓社交無往不利

…會覺得自己說的話得到了肯定的回應而相當愉快，你們的對話就會更加熱絡。 **POINT：**將注意力放到對方身上，就更能與對方產生共鳴，認同對方說的話。 **本文出自台灣…
http://www.top1health.cn/Article/232/56368
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…麵糊冰在冰箱一晚，隔天再進行煎煮。 3.用平底鍋煎以中小火加熱，加入適量奶油（材料分量外）融化後，再加入一勺麵糊，待兩面煎成金黃色即可盛盤。 4.在鬆餅表面抹上酸奶，並加上切片…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
別小看泡腳功效！日本實驗：對癌症治療也有助益

…熱療法是攻擊癌細胞「怕熱」這個弱點，利用微波或電磁波由外而內加熱患部，加熱至41～42．5度。正常細胞的血管溫度升高會擴張，以增加血流的方式散熱。癌細胞的血管不會擴張，也無…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336
還在迷信生食最營養？小心把寄生蟲、農藥吃下肚

爸比媽咪心想高溫加熱使得蔬菜的營養成分流失，因此，讓寶寶生吃蔬菜，保留滿滿的營養？！江守山醫師提醒爸媽，千萬不能夠讓嬰幼兒生食！不僅孩子不要吃生菜，連江守山醫師和陳修玲講師自己平時…
http://www.top1health.cn/Article/231/56305
體溫太低，疾病跟著來！喝生薑紅茶5招幫身體加熱

體溫太低，竟然會與有些疾病好發有關。肺炎的罹患率和死亡率都以寒冬為多，還有容易老衰死亡的季節，也是在冬天。日本醫學博士認為，低體溫會引發疾病，包括常見心肌梗塞、肺炎、腦梗塞、老衰等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187
寶寶吃魚助大腦發育　憂含汞傷腦力，4種魚幼童少碰

…癌，起因於烹飪用油，尤其使用蔬菜油、植物油這類多元不飽和油，加熱後產生毒物醛（如：甲醛、乙醛、丙烯銓）都是致癌物。 **【自製豬油更加安心】** 目前看起來加熱也不會產生致…
http://www.top1health.cn/Article/251/56170
孕媽咪發燒了，該吃藥退燒嗎？

…PV4。這兩個離子通道對溫度的變化很敏感。研究人員透過磁場去加熱這兩個離子通道、而不影響胚胎其他的部分。發現：雞胚胎開始產生臉部異常與心臟異常。這也告訴我們：溫度本身，就會…
http://www.top1health.cn/Article/234/56127
小寶貝吃魚頭好壯壯！防過敏，別忘白紅青順序不NG

…可能是引發過敏的原因之一。不夠新鮮的魚肉很容易誘發過敏，若是加熱不完全，也可能造成過敏，因此務必選擇新鮮的魚肉，並確實加熱。現代社會中，每10個嬰兒就有個會遇到「食物過敏」…
http://www.top1health.cn/Article/145/56121