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喜歡吃肥肉、冰淇淋、奶油等「高飽和脂肪酸」的食物嗎?「高飽和脂肪酸」長期被視為是誘發心臟病、肥胖等疾病的禍源,但是根據日本《門戶網站》(livedoor)引述美國線上科學雜誌《Pl…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043…被使用在油炸薯條、炸雞,另外,像洋芋片、蛋糕、甜甜圈、泡麵、冰淇淋都可能含有反式脂肪。 **本文出自和平國際《史上最有感的排便力》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22010薄荷冰淇淋、薄荷糖…,薄荷獨特的氣味好迷人!就連蛋糕上都免不了點綴一小段薄荷葉來提升香氣,其實,薄荷的妙用可不只如此。根據《芝加哥論壇報》所刊載的研究指出,嗅聞從薄荷葉中所提煉出來…
http://www.top1health.cn/Article/232/21699…肉和動物內臟,含有大量膽固醇和飽和脂肪酸。 ● 奶油製品和冰淇淋,脂肪和糖含量過高。 ● 泡麵高鹽、高脂,人造脂肪、防腐劑以及香精都偏高。 **本文出自人類智庫《降三高這…
http://www.top1health.cn/Article/203/21652…2.搗成泥狀,加入豆腐成泥狀,加入適量的鹽巴調味。 3.以冰淇淋球挖球型,即可食用。 **效果:** 地瓜豆腐球4人份熱量約283.04大卡、膳食纖維有6.08公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21529…。2家下游公司分別是,專做食用油的強冠公司,推測月餅、麵包、冰淇淋,恐怕都已經摻雜混入,而另1家則是專做豬飼料的進威公司,雖然做給豬吃,但最後還是回到消費者的胃裡。 衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/132/20085…氣氛與感覺,喜歡加奶油球,則是從小喝咖啡就愛加牛奶,甚至加入冰淇淋,就是喜愛有奶味的口感,所以現在使用奶油球既方便,也能帶出咖啡多層次的風味」,Janet分享她喝咖啡加入奶油球的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/20003…動身體,肌肉少的人做體操,容易感到疼痛。 我有時會吃點心和冰淇淋。吃甜點是女性的一大樂趣,如果規定自己「絕對禁止」吃甜點,很可能把自己逼太緊。不管是稍胖還是稍瘦的人,會懷孕就會懷…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957…陷阱,以市售紅豆牛奶冰棒來說,一枝就約有160大卡,一盒香草冰淇淋就約有290大卡的熱量,想要享「瘦」清涼快感,又兼顧健康營養,就要掌握一點秘訣! ![炎炎夏日在外面奔波,流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793…**糙米、白稀飯、麥片、雜糧麵包、蕎麥麵、芋頭、南瓜、鳳梨、冰淇淋等。 **◆ 低GI食物:**糙米稀飯、全麥麵包、肉類、海鮮、鮮奶、蛋、豆類、地瓜、蒟蒻、牛蒡、洋蔥、番茄、高麗…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761…致癌因子包括:大量攝取含高脂肪的食物,如肉類製品、油炸食物、冰淇淋、巧克力、鮮奶油、調味乳等。環境因素方面如受到鎘污染。以及有攝護腺癌家族病史者,其罹患癌症的機率是正常人的3倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/310/19522…度食物,特別是高糖、低纖維、高脂肪加工食品,例如蛋糕、炸雞、冰淇淋等。避免加工肉製品的攝取及減少食用高鹽及鹽漬食物,養成均衡飲食的健康飲食型態。每天養成三餐定時定量的習慣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/19442…暑,來一杯清涼解渴的冰飲、一碗香甜可口的剉冰,或是濃郁香醇的冰淇淋甜筒,是許多民眾夏日最愛的消暑涼方。][59942] **地雷2/喜歡吃冰凉食物** 連日高溫酷暑,來一杯…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211…晚餐想要好好犒賞自己,於是揪三五好友大啖麻辣鍋,吃完再來3球冰淇淋,胃部如洗「三溫暖」般冷熱交替,於是胃部會感覺飽脹感,接下來胃部一直無法好好休息,於是咕嚕咕嚕發出怒吼,出玩胃痛的…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214…麵或冷飲優惠,但是隨著食安問題一一被揭發,包括:沙拉、冷盤、冰淇淋,這些低溫食品的大腸桿菌數、生菌數,也越來越受到大眾關注。型男主廚建議大家自己在家DIY,才能鎖住健康美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19219