…例如:過敏性鼻炎、受到異物刺激、感冒、長期使用類固醇眼藥水、乾眼症、配戴隱形眼鏡過久、眼睛發炎、眼睛疲勞等,如果是因爲過敏所引起的不適,請注意以下3個重點: 1.避免接觸過敏原。…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…離身,或是長期處在冷氣房中、經常佩戴隱形眼鏡,長期下來容易有乾眼的症狀,今天微笑藥師要告訴大家乾眼症究竟是攝取Omega-3還是DHA。 ![][108934] 在探討…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998…問題的患者,以及眼睛紅的位置在3點鐘與9點鐘兩個方向,小心是乾眼症發作!嚴重的乾眼症患者的眼角膜破皮,甚至像蜜蜂窩一樣。如果不加以治療,恐導致失明,不得不慎! 1名76歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/43003…玩手機抓「精靈寶可夢」,因紫外線加上藍光,不僅造成眼睛疲勞、乾眼症,甚至有釀成白內障的風險,不容小覷。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,暑假是學童近視增加高峰期,門診統計…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782…3.功效:**疏肝解鬱,清肝明目。適用於情志鬱悶,口乾舌燥、乾眼症及失眠。 **改善睡眠 足浴+呼吸** 吳明珠中醫師強調,睡眠是維持身體健康的基本要素,一般而…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751…癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。 **乾眼症 淚液分泌多不足** 再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長…
http://www.top1health.cn/Article/67/40540…-3脂肪酸,可以抑制許多眼睛表面發炎物質的產生,進而改善因為乾眼導致的諸多發炎不適症狀、增加淚膜穩定度與基礎淚液量【1,2,3】。所以Omega-3不論DHA與EPA對眼睛都是很好…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530…越來越高畫素的螢幕、各種強光刺眼的廣告看板、車燈等越發普及。乾眼症的發生率大幅攀升。特別與使用電腦、手機時注意力集中,眨眼減少有極大之關聯。 研究顯示:乾眼症與併發肩頸痠痛,…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443…胡蘿蔔素可以在體內轉化成維生素A,有助於維持健康的視力、預防乾眼,還能修護肌膚組織,使皮膚保持水潤,對抗皮膚老化。 此外,紅肉西瓜鮮紅的顏色來自於所含的茄紅素,其茄紅素含量竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229遠離「惡視力」不難!日本知名眼科醫師表示,想要遠離乾眼症危機,適度進行「指甲按摩法」,揉按指甲四周,活化副交感神經,就是調整自律神經平衡,幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/244/40099…,改善水腫穩定血壓。 9. 含有維生素A有助保護眼睛、預防乾眼症。 **搭配天然梅子,讓風味更升級** 100%原汁的包裝蕃茄汁比一般現打蕃茄汁含有更多茄紅素,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768…種不適症狀,包括近視度數增加、假性近視、老花眼提早報到,以及乾眼症與飛蚊症來搗亂等,十分困擾。 **駝背是引起眼睛不適、視力衰退主因** 「不良姿勢=駝背」正是引起眼睛不適…
http://www.top1health.cn/Article/306/38689有研究發現咖啡因可緩解乾眼症(dry eyes),但會升高眼壓(intraocular pressure)。Arita發現咖啡因可能會刺激淚腺分泌,同時也可能會增加唾液、消化液以及…
http://www.top1health.cn/Article/232/38801…強的平板,更容易造成產後媽媽不舒服、頭痛、度數改變、角膜炎、乾眼症等傷害。 <!--more--> **高齡產婦 別輕忽3C帶來的傷害** ![陳瑩山醫師(如圖)強調,坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790本課程的目標並非要消除擔憂,而是跟擔憂建立不同的關係。透過覺察擔憂,拿回對生命的主導權,邁向無懼、踏實的生活。 **生命空轉** 但是過度擔憂的確對你的生活造成負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/309/38651