乳糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「乳糖」搜尋結果

總共找到 444 筆符合關鍵字「乳糖」的資料

宿便多到小腹凸出　解便祕營養師這樣說

…人，初期可以使用含有輕瀉成分的保健食品 (如：番瀉葉、鎂鹽、乳糖、蘆薈素等) ，但不要長期使用，因為長期使用會讓腸道越來越懶得動。我的調理方法比較傾向是「讓腸道恢復自然的蠕…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682
喝出腸道健康！優酪乳五大保健功效

… 健康的腸道應該要偏弱酸性，乳酸菌在腸道中利用乳糖分解，產生了短鏈的脂肪酸，它會讓腸道內保持微酸性，抑制壞菌的生長，改善腸道功能。乳酸菌產生豐富的酵素，可以調整腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580
寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

….嬰兒可調半奶來喝，但不要超過3天，若腹瀉情形嚴重，可使用無乳糖的止瀉奶粉配方。幼兒以米湯、稀飯、白土司等不油膩的食物為主，至於牛奶或奶製品，等腹瀉好了再吃。 4.嚴重的病童要住…
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
別小看蝦米～富含蝦青素吃了抗老化

…炒蛋完後再灑上乳酪絲，不僅滿足視覺和味蕾，蛋白質和奶製品中的乳糖都可以促進蝦米中鈣質的吸收，吃進更多營養。 **蝦米蝦皮分不清？製作過程不一樣** 另一方面，有些人經常將蝦…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471
餵貓喝牛奶？葡萄、酪梨6食材貓咪不能吃

…不會對貓咪的身體健康造成致命性的問題，但其實大多數的貓咪都有乳糖不耐症，喝牛奶會造成貓咪腹痛、嘔吐、腹瀉等，貓咪還是喝貓奶比較適當。很多貓爸爸貓媽媽都會幫毛孩子準備額外的營…
http://www.top1health.cn/Article/246/36481
乳糖不耐症也能吃！DIY豆漿玉子燒

![][93088] **材料：** 牛奶（或無糖豆漿） 80ml、糖1/2 小匙、鹽1/8 小匙、雞蛋3 顆。 **作法：** 1.及鹽加進牛奶裡攪散，再和蛋液混合均…
http://www.top1health.cn/Article/80/36462
抗癌好累怎麼辦？這5種營養素不可少

…食用高鈣食物，比如低脂奶、豆漿、豆腐、芝麻、海帶類等。如果是乳糖不耐症的癌友，建議可以用低乳糖牛奶、低脂優酪乳、低脂起司來取代牛奶，以減少腹瀉的機率。平常除了固定的睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…及含葡萄糖、果糖的水果類，含醣量最高，每份含十五公克醣類。含乳糖的奶類次之，每份含12公克醣類。但並非全穀根莖類、水果類、奶類，統統不能吃，而是需要有技巧的吃。舉例來說：每…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
吃錯狂打嗝！女中醫教止嗝妙招

…較差，更要少吃發酵過的食物如麵包，以及糯米類的食物；若本身對乳糖不耐，也應該減少攝取奶類飲品。當然，保持安定的情緒與積極正向的生活態度，也是避免打嗝的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/80/34072
豆漿還是牛奶好？馬上來比一比

…嗝、腹脹等症狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。 5.對於乳糖不耐症的患者來說，可以選擇豆漿來獲得所需的蛋白質。(至於鈣質的攝取問題則可食用其他食物來代替，如海帶、紫菜、髮菜、黑…
http://www.top1health.cn/Article/318/34099
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食

…為含有高澱粉、高糖，也得節制食用；其他如水果內有果糖、牛奶有乳糖等，在控制醣分攝取時，這些食物來源的醣分，通通都必須計算進去；另外，含有精緻糖類的食物，如蛋糕、糖果等，都要盡量少吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…議攝取高纖或產氣食物。 PS.牛奶：東方人多有乳糖不耐情形，而牛乳內之乳糖常會造成腸胃不適的情形；若是平日已有飲用牛乳習慣，且沒有腸胃不適之情形，牛奶則不算是產氣食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
喝咖啡會心悸是過敏？敏感可以訓練　

…成的紅腫發炎症狀。其實對咖啡的敏感是可以訓練的，就像乳糖不耐症一樣，可以一開始先攝取極少量(每個人適合的劑量不同)的咖啡因，連續一到兩個星期，讓身體逐漸適應這樣的劑量後再慢…
http://www.top1health.cn/Article/318/33907
可望移植眼角膜！豬是生醫新希望

…、生物相容、機械穩定性等優點，不過，這類支架醫材中，仍含有半乳糖及唾液酸等醣類，將造成免疫排斥。農科院正在進行相關基因剔除的研發，以克服障礙。 **培育基因修飾豬　器官移植有…
http://www.top1health.cn/Article/248/33900
糖、醣、澱粉、碳水化合物　有什麼不同？

… 1.單糖是最小單位的糖，其中最常見的包括葡萄糖、果糖和半乳糖。 2.雙糖由兩個單糖分子所構成，其中最常見的有麥芽糖、蔗糖和乳糖。 3.寡糖由3~10個單糖所構成，如果寡糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676

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