…。睡覺的時候會不會?尿失禁時有沒有合併其他症狀?尿失禁發生於上廁所之前還是之後?每次尿尿的量有多少?光是病史本身就可以告訴我們很多訊息。 <!--more--> **可以考…
http://www.top1health.cn/Article/248/51716…肌梗塞的重要關鍵點。 **5.【就寢中】:**每次起床上廁所的時候都補充一杯常溫的水。 **喝水的種類:弱鹼性的天然軟水。** 很多人因為不喜歡半夜還起床上廁所,所以減少…
http://www.top1health.cn/Article/31/51587…脹的好難受,剩下的飯你幫我吃完」、「呵~嗯,昨天晚上一直起床上廁所,根本沒辦法睡覺,白天工作好想睡…」女性在孕期會出現五花八門的症狀,輕則讓人感到些微不適,重則影響生活作息。要緩解…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683…觸這麼髒的東西,通常又是一種間接接觸,舉個例子來說:如果病患上廁所沒有洗手,手上可能就沾染到病毒,或是小朋友流著口水到處滴,這時候環境就被汙染了,下一個兒童的手在環境中接觸到這些病…
http://www.top1health.cn/Article/22/51636…意他的尿量。包尿布就是看一天有沒有五六包濕濕重重的尿布。自己上廁所的孩子就是看是不是 2-3 小時會上一次 3.會不會便秘。多數孩子便秘的原因之一,就是水分太少 4.把水裝在水…
http://www.top1health.cn/Article/236/51591… 「剛剛沒有接電話,是不是發生什麼事了?」 「沒有啊,我去上廁所而已。」 「是哦,那就好。」 「我有吃藥,不用那麼擔心啦。要是情況危急,他們就會叫你過來的,沒事啦。」老婆說得…
http://www.top1health.cn/Article/110/51646…整天,憋尿早就是家常便飯,尤其是當忙碌到一整天喝不完一瓶水,上廁所的次數更是少之又少,等到終於可以休息好好解放時,竟意識到陰道產生灼熱、刺痛的感覺,而且尿液顏色也比以往還深,覺得好…
http://www.top1health.cn/Article/248/51532…叢不平衡所導致,只要配合良好的習慣教育(例如:有便意就立刻去上廁所)和正確補充益生菌,大約7至8成可以改善。 ![根據臨床上的統計和調查,成人便祕「只使用益生菌」的效果很差,有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352…休息,每1小時休息10分鐘。如果很難做到,至少要多喝水,利用上廁所時間讓眼睛趁機休息一下! 2. 避免在床上、黑暗中直視3C產品,例如睡前玩遊戲、看影片等。 3. 手機…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285…加上酒精也和咖啡一樣有利尿作用,更容易使人半夜因尿意必須起身上廁所,而再度干擾睡眠。 **第4招/正確飲食和運動:** 另外,肚子餓或是過度飽食都礙於熟睡。若民眾想要睡的安…
http://www.top1health.cn/Article/248/51167…有攝護腺肥大的問題,在溫度寒冷的夜晚,習慣憋尿到最後關頭才去上廁所,結果造成想尿卻尿不出來的窘狀,最後必須得透過導尿才能恢復正常的排尿。 攝護腺肥大嚴重時,會塞住膀胱出口,導…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156…狀態。再加上咖啡因本身具有利尿作用,睡前攝取也可能會增加半夜上廁所的次數,造成睡眠品質下降。
http://www.top1health.cn/Article/132/50926同樣都是喝水且飲水量差不多,為什麼有的人喝完10分鐘就想上廁所,有的人卻能撐滿1小時,難道尿意來得太快是腎虛的表現?喝水後多久尿尿才是正常?就讓中醫師來告訴您! ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937…食用五榖雜糧,烹調應採水煮、炒或蒸,養成良好排便習慣,勿延遲上廁所時間,降低腸病變機會。
http://www.top1health.cn/Article/320/51000…公車族:可提早1、2站下車走路;上班族:可多喝水,增加起身、上廁所次數等,都是「動起來」的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/80/50878