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「39」搜尋結果

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想要水嫩彈滑肌膚？4類食物別放過

…抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，延緩衰老。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…合男人食用。  ![][83989] 但這句諺語表達的意思並不全面。因為不管是男人還是女人，常吃薑和蓮藕都有益健康。蓮藕性平味甘，能清熱利肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…氣」。豬肚搭配胡椒，有溫中去濕的作用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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秋季吃蜂蜜鴨蛋粥　潤燥養肺補虛

…多吃鴨蛋對骨骼發育有益，並能預防貧血。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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中醫預防鼻炎　按摩3穴位有一套

…下鼻部按摩運動，讓鼻子呼吸更加通暢。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…頭對皮膚美化和身體健康都有重要的意義。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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白露防燥　吃枇杷蓮藕羹止咳化痰

…，有益於胃納不佳、食慾不振者恢復健康。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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5招緩解孕期水腫　要吃優質蛋白質

…防和消除水腫，同時也能增加雙方的感情。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…、鐵元素分解出來，從而有利於人體吸收。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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秋燥體虛！多吃冬瓜山藥增抵抗力

…作用，還可以補益氣血，增強身體免疫力。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…消化；還可清喉利咽，有保養嗓子的作用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

…蘿蔔還可補肝明目、增強免疫力和降血脂。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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喝濃茶致耳鳴？都是咖啡因惹的禍

…應減少喝含有咖啡因和奎寧的飲品。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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雞湯鮮美又營養　7訣竅熬出美味

…固，雞肉不易軟爛，香氣也不容易熬出來。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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