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…的族群特別應該接受篩檢呢?有家族糖尿病史者,年齡大於45歲,體重過重及肥胖者(BMI>24),缺乏運動者,患有高血壓或心血管病史,高密度脂蛋白膽固醇(HDL)<35mg/dl或三酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/70280…比較容易忽略的──穿高跟鞋!習慣經常穿著不舒適的高跟鞋,或是體重過重,都會增加關節的負擔,使骨關節內軟骨退化形成骨關節炎。當然不是要你把高跟鞋都丟了,是希望你能謹慎選擇穿高跟鞋的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247…節傷害、脊椎疾病等。因此,容易多病齊發,病患往往步履為艱,而體重過重更是不可承受的加重因子。 **反覆發作的2原因** **1.主要的重大問題未解決** …
http://www.top1health.cn/Article/164/70146…畫》中破解有關大眾常有的迷思: **★迷思一:關節炎與體重過重有關?** 有研究顯示,有肥胖症的人們罹患關節炎的機率是正常體重人們的3倍,而一般過胖的人們罹患關節炎的機…
http://www.top1health.cn/Article/238/68995…:**關節疼痛不適,除了年老退化、撞擊損傷外,也和姿勢不良、體重過重、負重過大有很大的關係。治療後不是就一勞永逸,治療後反而更需要強調關節的保養。 充足的營養可以促進修復、正…
http://www.top1health.cn/Article/164/69101…退化性關節炎的發生和很多因素有關,包括了家族遺傳、年齡老化、體重過重、過度操勞(例如激烈運動或粗重工作)、舊傷未癒(例如骨折、開刀、或是韌帶受傷),還有營養不均。 近年來…
http://www.top1health.cn/Article/164/69085…化、女性)以外,主要來自於下列幾個因素:關節過度使用與磨損、體重過重、生活形態(長期熬夜、姿勢不良)、之前的傷害(曾經骨折、開刀、或是韌帶受傷)、還有營養不均衡。簡單的說,如果我們…
http://www.top1health.cn/Article/164/69067…f Functional Foods,2017)也顯示,一群體重過重(BMI:28.1)的成年人將其早餐中一些食用油質取代為酪梨油後,發現可減低飯後胰島素、血糖、膽固醇、三酸甘油酯…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748…專家指出,無論劇烈運動、用力過猛,或突然間受到外力傷害,甚至體重過重或長期姿勢不良等,都可能引發椎間盤突出症。患者初期多以保守物理治療為主,若是獲得改善,就可以免除挨刀之苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/67780…成像是溼透的抹布二十次呢?的確有些原因會造成這種差異。抽菸和體重過重很可能會增加症狀的嚴重程度;黑人與西班牙裔的女性相較於白人和亞洲女性,會經歷更多症狀,但原因尚不清楚。如果妳較年…
http://www.top1health.cn/Article/11/66770…**【營養師小叮嚀】:** 最後,孫語霙營養師也建議,已有體重過重問題的更年期婦女,可以試著透過保持每天量體重、確實執行飲食與運動計畫;並且定期追蹤、不鬆懈的方式,來幫助減輕體重…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746…改善睡眠呼吸中止症 側睡呼吸放慢** 莊淇源醫師強調,對於體重過重者,減重是唯一證明可以有效根除睡眠呼吸中止症的非侵入性治療方式,也是治療睡眠呼吸中止症的第一要件。此外,部分病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/66714…組織發炎** 另外在 2015 年所發表的文章中發現,體重過重的人即使體重沒有變化,也能透過新北歐飲食降低脂肪組織中的發炎基因的表現。經由實驗結果發現,脂肪組織中,共有一百二…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644…熱量的25%,而且成為添加糖類和飽和脂肪酸的主要來源。同時,體重過重和肥胖的人也越來越多,已達全美人口的2/3,而與之相隨的各種疾病,包括糖尿病、心血管疾病、癌症等,也成為這些人越…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573…題。 值得注意的是,氣喘患者平常也要注意體重控制,如果體重過重,應控制飲食、多運動,有助減重。不管原來體重是多少,只要減重5~10%,就可以改善肥胖病人的氣喘病控制與肺功能,…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661