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…保養方式,首先使用熟齡專用的清潔凝露,維持私密處的防禦能力和酸鹼平衡,保持乾淨與舒適;再使用適合的乳霜,滋養私密肌,舒緩乾燥澀、粗糙感等不適,加強潤澤,找回柔嫩感受! 先潔淨…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768…進行無氧運動而開始排酸(乳酸)時,就能即時加以中和,讓肌肉的酸鹼值持續維持在最佳範圍之中,進而延長身體高峰表現的時間。 **小蘇打有助於提升運動表現** 1993年有一…
http://www.top1health.cn/Article/232/50744…質蛋白質,能幫助組織細胞的建造與修復,也與免疫系統、調節人體酸鹼平衡、製造荷爾蒙等相關。蛋黃中的卵磷脂能活化腦細胞,有助於提升記憶力、改善失智症,減緩大腦退化。卵磷脂也是血管中膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/50737…酸性體質而致癌。不過,營養師表示,飲食不當才是癌症之源,食物酸鹼性並非重點。 ![][116796] **酸味食物≠酸性食物≠酸性體質** 許多人認為吃起來酸…
http://www.top1health.cn/Article/253/50468…空腹大量攝入含普林的魚肉,卻沒有足夠的碳水化合物來分解,人體酸鹼平衡就會失調,容易誘發痛風或加重痛風病患者的病情。 **2.肝腎功能缺損少吃魚:**魚類食物蛋白質含量豐富,過多攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674… **溫泉水易刺激眼睛 留意多發性硬化症** 由於溫泉水的酸鹼度與眼睛不同,當中含有一些礦物質和酸性物質,隨著蒸氣接觸眼睛,或是泡湯過程中被溫泉水噴到眼睛,容易造成刺激,都有可能…
http://www.top1health.cn/Article/244/50629…夠分解纖維,非水溶性纖維無法被人類胃酸及小腸內的膽汁、胰液等酸鹼性消化酶分解,因此吃下肚後,容易以原形態被排出。 <!--more--> ![金針菇放入火鍋中,像肉片一樣涮15…
http://www.top1health.cn/Article/80/50502…期、更年期3階段時,體內荷爾蒙的變化將會造成陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態隨之改變。使得原先的天然屏障消失、減弱,導致病菌容易孳生。 倘若,婦女朋友又未妥善留意私密處的…
http://www.top1health.cn/Article/10/50469…,包括:消化、養分運輸、廢物排除、過濾、潤滑、維持體溫、調節酸鹼平衡…等。而成人每天需要攝取的水量為 30~35 c.c./公斤,如果大量流汗則需要更多。 - **2.均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383…以鹽、味噌、醬油烹調的蔬菜與海藻等菜餚,是較為達到陰陽平衡和酸鹼性平衡的飲食,因此曾我部女士會在自己的心理諮商室中,向大家推廣這樣的飲食。 **③減少食用食品添加物多的食品*…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475…狀加重。同時,應避免沐浴時過度沖洗陰道,以防止清潔劑破壞陰道酸鹼環境,使其失去原有的保護力。 想要避免白帶過多、陰道炎問題反覆發作。平時最好能養成規律運動的習慣,藉此強化骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…質蛋白質,能幫助組織細胞的建造與修復,也與免疫系統、調節人體酸鹼平衡、製造荷爾蒙等相關。蛋黃中的卵磷脂能活化腦細胞,有助於提升記憶力、改善失智症,減緩大腦退化。卵磷脂也是血管中膽固…
http://www.top1health.cn/Article/302/50104…慢性便祕,陳慧文醫師說明:「乳果糖可分解成有機酸降低腸胃道的酸鹼值,增加大腸水分滯留,使大便膨脹並刺激排便。」其效果溫和顯少合併其他副作用,至多僅有腹瀉症狀,需服用2至3天才會出現…
http://www.top1health.cn/Article/236/50145…但應根據花盆濕度情況澆灌,不應過於頻繁。此外,還要依照植物的酸鹼性來判斷適不適合。 茶葉渣本身可以拿來作為植物的肥料,鹼性茶葉渣有助平衡堆肥酸鹼值,嘉義市甚至還有專門向全市2…
http://www.top1health.cn/Article/248/50106…出時會結合血液中的鈉離子,增加鈉的排出,造成脫水並干擾身體的酸鹼平衡。以下為注意事項: 1.每日至少需要50~100g的醣類攝取,才能避免酮酸中毒和低血糖的現象。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/48014