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「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…接沖泡熱水當茶飲飲用。就中醫觀點來說，黃耆益氣固表，是很好的補氣藥，可以提振元氣；而從現代醫學角度來看，部分動物實驗發現黃耆在降低血糖和控制血壓有不錯的效果。需注意的是，雖…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
產後憂鬱茶飲有妙方　玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神

… 功效：可安神放鬆、幫助入睡。 **3.紅棗人蔘茶／補氣安神** 藥材：甘草1錢、麥芽5錢、紅棗3粒、茯神2錢、人蔘鬚1錢半。煮法：加3碗水，先中火煮滾再轉小火煮沸2…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327
肉包女常有子宮肌瘤？周宗翰：喝1味減重茶去痰濕

…醫師表示，肥胖引起子宮肌瘤大多屬於虛胖型的痰濕體質，適合採用補氣消積「減重茶」調理。 **子宮肌瘤常見症狀：患者經血過多** 根據內政部人口統計，台灣15至50歲的女性…
http://www.top1health.cn/Article/101/57322
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…足冰冷，甚至噁心嘔吐。 **體質虛寒釀經痛　喝黑糖薑茶補氣血** 傳統中醫認為，若月經來了才開始經痛，多是血虛、氣虛造成，但有些女性在月經結束後才會開始痛，不過疼痛感較…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…雞肉熟透入味即可。 - **說明：**蔭鼓入腎，可讓此湯在補氣、消暑、利濕和減脂之餘，還能發揮降火氣、穩定情緒和助眠的保健作用。需注意的是，鳳梨不可用醃漬的鳳梨醬，因為鳳梨經糖和…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
一換季就鼻塞？2茶飲潤肺養腎，甩「季節性過敏」

…][134038]  ![粉光參有補氣生津、養陰、滋養腎氣、調節免疫力的作用。][134039] 正由於導致季節性鼻炎發生的原因與上述2大體質有關，…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…藥茶減肥　首推普洱荷葉** 基本上，調整脾胃功能，才能補氣、袪濕、化痰，也才能避免肥胖症。因為脾胃氣虛會減慢飲食的運化，令水濕積聚，導致身體毒素孳生。建議平日可多喝些普洱茶消…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…味。 **服法：**月經期連服2至3劑。 **作用：**補氣攝血、健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多、心悸怔仲、失眠多夢、小腹冷痛、舌淡脈細。
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…經量少等症狀。 **調理方式：**依照醫師指示，適度輔以有補氣、養血作用的八珍、十全湯來加以調理，或用枸杞、當歸、附子、覆盆子等溫腎助陽。 **【類型3／腎虛型】** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…誘發加重這類症狀。此症與心氣陽虛、脾腎陽虛有關，臨床上可配合補氣滲濕方向調理，達到「以氣和中，利水滲濕」功能。 **下肢水腫　氣血循環差** 中醫辨證治療部分，針對「心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…鍋中外鍋放兩杯水，等開關跳起即可配膳食用。 **功效：**補氣、養血、健脾、去溼。
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
3大族群血管太脆弱～天天中午5分鐘，練這招氣功自救！

…或是隨便一動就滿身大汗。這種人心臟血管也會比較脆弱，需要滋陰補氣來調理身體。 **體質3／心脾血虛：**因為心血和脾血不足，常有頭暈目眩、心悸、失眠、手腳麻、月經失調等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56976
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

….c.的水煮沸去渣飲用。 - 功效：玫瑰舒肝理氣、黨參健脾補氣、紅棗補血健脾胃。 **【養肝貼心小叮嚀】：** 春天不適合做過於激烈、大幅度扭動肢體的運動，易因此耗氣傷肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
吃芹菜降血壓？這樣煮，吃對更美味！

…。 **本文出自快樂文化《食在好粥：中醫師的66道排濕補氣、調整腸胃、益氣養生的對症養生帖》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56985
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」

…「補益養血粥」的重要食材中，酸棗仁養肝血，桂圓肉益腎精，紅棗補氣養血，梗米運化脾胃，搭配使用有助調養氣血。 **★補益養血粥這樣做→→→**將30公克酸棗仁和5公克桂圓肉洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908