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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…果加入粥品或飲品中。 **6.飲品：**宜多喝溫水。牛奶、蜂蜜水、杏仁芝麻糊、黑木耳露、銀耳甜湯也是不錯的選擇。需注意的是，嬰幼兒不適合吃蜂蜜成分的食品。 **7.粥品：**腸…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥

…* 柚子1/3顆、蘋果1/2顆、檸檬半顆、柴魚醬油3大匙、蜂蜜1小匙、米酒少許、芝麻（可依喜好加入蒜末、辣椒） **作法／** 柚子剝成小瓣、蘋果切丁後將所有食材放入果汁…
http://www.top1health.cn/Article/399/54461
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…大多只販賣生黃耆，炙黃耆可在家自製。民眾只要在平底鍋放入一匙蜂蜜，再放入生黃耆片，以小火不停翻炒至微焦，即成炙黃耆。
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
秋燥之氣易傷肺！中醫師推百合山藥蛋蜜汁養肺

…用。 - 原料：新鮮百合50公克、山藥50公克、雞蛋1個、蜂蜜、砂糖各10公克。 - 製作： - 1將百合放入鍋內，加入1000㏄的水，煎煮 30 分鐘。 - 2加入即可食…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171
為什麼日本人都愛蕎麥？4＋2必知健康好處

…蕎麥蜜豆奶** 食材／蕎麥茶一包、無糖豆漿270毫升、蜂蜜少許做法／ 1.豆漿加熱 2.倒入放入茶包的杯中 3.加入少許蜂蜜即可 **紅豆蕎麥薏仁粥** 食…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184
贅肉剷不掉？來杯醋薑檸檬汁，促進血循更快瘦！

…公克、醋薑醃漬液1/2大匙、切片檸檬1片、檸檬汁1/2大匙、蜂蜜1小匙、冷水適量。 **作法：**將醋薑切成末，再將其他材料一起倒入玻璃杯，注入冷水攪拌均勻即可。 **【薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/53024
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

… 香蕉1根、鮮奶約200c.c.、火龍果汁少許(加水稀釋)、蜂蜜少許。 **步驟：** 1.先將火龍果加水稀釋打成汁。 2.將香蕉1根及鮮奶(約60-80cc)加上蜂蜜打…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
世大運加油！聲嘶力竭，破除喉嚨痛4大絶招

…吧！無論是冰淇淋還冰棒，都有助於當下疼痛緩解哦！ **二、蜂蜜加檸檬：** 緩解喉嚨痛一定需要仙丹妙藥嗎？原來答案遠在天邊近在眼前，竟是走進便利商店或是手搖店常有販售的蜂蜜檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029
蜂蜜結晶還能吃嗎？養生秘方藏在這…

熱浪肆虐，家中存放的蜂蜜若出現結晶，還可以吃嗎？營養師指出，蜂蜜是日常生活中常見的食材，其所含的葡萄糖比例高，特色是容易產生結晶，與品質好壞沒有相關性，不過，要提醒民眾，切勿在高溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/53001
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

…溫熱的生薑茶來幫助解表散寒、發汗解熱。或是，來點有滋潤效果的蜂蜜水，也有助於緩解長期吹冷氣所帶來的乾燥、不適感；唯要提醒的是，因嬰幼兒腸胃功能尚未發育完全，為避免引起肉毒桿菌中毒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…穴位。  ![夏日護肝建議採用蜂蜜檸檬汁作為食療飲品，因為酸入肝，加上檸檬具抗氧化力。][124196] **【夏日護肝飲品：蜂蜜檸檬汁】** 除…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
夏日冷氣病入侵！山藥水梨蜂蜜飲潤肺止咳

…肚子的民眾，則不宜食用過量。 **《養生消暑／山藥水梨蜂蜜飲》** - 材料：山藥100公克、水梨3顆、蜂蜜25公克。 - 作法：山藥、水梨（連皮）煮水2碗後，調蜂蜜服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864
超犯規女神！韓國名模韓惠珍塑身2大祕訣

…容食品：杏仁油、亞麻籽油、亞麻籽、小扁豆、奇亞籽、抺茶、野生蜂蜜。 **秘訣二／練身材！空腹健身車** 很多人總在快速減肥後又復胖，於是就在這樣的效應中無限循環，而理由只有…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796
酪梨牛奶+蘋果好好喝　潤腸解便祕真有感！

…梨本身幾乎沒有甜味，因此市售的酪梨牛奶大多會添加砂糖、果糖、蜂蜜等調味，糖分和熱量大增。本來是為了健康而喝的酪梨牛奶，這樣喝下肚反而增加身體負擔。 **每日糖分要控制　保…
http://www.top1health.cn/Article/248/52799
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…香蕉冰燕麥】** - 材料：大燕麥片、低脂鮮奶、香蕉切片、蜂蜜、巧克力醬、堅果碎粒。 - 作法：準備一個有蓋子的玻璃容器，依序放入燕麥片、鮮奶、蜂蜜、巧克力醬、香蕉片和堅果碎粒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863