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…。中醫師則表示,選擇抗癌的中草藥,最重要的是要有科學證據,以薑黃為例,是強抗氧化劑及抗發炎藥,可以降低化療藥的抗藥性。 ![中醫師表示,論文證實:多種中草藥抗乳癌副作用有效。][…
http://www.top1health.cn/Article/310/38310…-> ![強化免疫,可以適當的補充Omega3、鳳梨酵素及薑黃這幾種抗發炎的好食物。][100598] 在正常情況下,發炎反應對人體是有益的,而且通常都能很快復元,比方…
http://www.top1health.cn/Article/240/38104…陳代謝速度減慢,反而會影響減重成效,甚至越減越胖。 ![入薑黃、肉桂、生薑末等溫熱性中藥和食材,可以平衡蔬果的寒涼屬性。][100322] **蔬果汁日飲1杯為限 3中藥平…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018…醇的咖哩是許多大小朋友的最愛,可值得注意的是,咖哩中所使用的薑黃等香料皆屬於色素含量豐富的一員,食用後若未適度漱口,相當容易沾附於牙齒表面。長久下來,恐將使牙齒越變越黃。 *…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496…s在其新書《超級能量果汁》中,推荐將枸杞、鳳梨、柳橙、莓果、薑黃、葡萄、生薑、茴香、蒔蘿、小黃瓜、羽衣甘藍等超級食物加進果汁中,有助於增加果汁的營養密度,以及提升體力。 此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421薑黃、生薑,傻傻分不清?近來薑黃養生的風氣盛行,許多人疑惑同樣都有個「薑」字,薑黃和大家平常喝薑茶時所用的「薑」是否有所不同。營養師表示,薑黃雖屬薑科類植物的一種,且與生薑長得相似…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082… **抗炎食物3/香草和辛香料:迷迭香、薰衣草、肉桂、薑黃** 可別小看香料的力量!這些植物含有能促進健康的植化素,而且他們獨特的香氣和滋味,可以用來代替鹽跟糖的使用,減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956…的發作機率。如何才能吃出腸道健康?營養師建議,多補充兒茶素和薑黃素,有助提高細胞抗氧化力,正常啟動腸道和全身的免疫系統。 **腸道保健做得好!肥胖和過敏少報到** …
http://www.top1health.cn/Article/80/36755…很好搭配的食材,多吃一點無妨。 **3.香料粉** 薑黃粉、丁香粉、肉桂粉…其中的抗氧化物質是提升身體免疫力的好東西。像是印度自古就愛用多種香料烹煮食物,如果你已經出現發燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677…欖油、灑上胡椒即可。 **功效:**咖哩粉含有可預防失智的薑黃素。
http://www.top1health.cn/Article/320/36633…過高。 - 高血壓、糖尿病患者的日常保健。 **薑黃的3大健康絕活!** 薑黃已被人類使用達四千多年歷史,是印度醫書《阿育吠陀》(Ayurveda)和中藥裡常見的藥材…
http://www.top1health.cn/Article/248/35402…、生菜)。 3. 蔥屬食物(大蒜、洋蔥、韭菜)。 4. 薑黃。 5. 豆類(綠豆、紅豆、碗豆)。 6. 菇類(香菇、金針菇、木耳)。 7. 南瓜。 8. 番茄。 9.…
http://www.top1health.cn/Article/80/34356…末稍血液循環不佳者** 在日常飲食方面,多吃胡椒、薑片、紅薑黃、蒜頭、咖哩等辛香料可促使末稍血管擴張,幫助血液循環,提升新陳代謝率。另外在醫藥人員指示下,可以每天服用120mg的…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241…充分展現食材的鮮原味。 **【金箍棒-香茄雞肉捲、蘆筍薑黃棒】:**青鬱的蘆筍,裹上薑黃雞肉捲,猶如金玉加身;外型討喜的圓茄,綴上雞肉捲搭配堅果醬,是一道活潑、香氣濃郁的雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223…平常可以適量攝取一些抗氧化食物來幫助身體對抗外來毒物,例如:薑黃、十字花科蔬菜、綠茶、藍莓、紅石榴、番石榴等,但切忌因噎廢食,當作日常飲食的一部份就好,過度或大量攝食導致飲食不均,…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952