從橄欖油添加銅葉綠素鈉到地溝餿水油事件,民眾聞油色變,紛紛自製豬油使用,但營養師提醒,豬油含有大量的飽和脂肪酸,過量易增加心血管疾病和代謝症候群。而成人每日建議攝取熱量2000大卡…
http://www.top1health.cn/Article/80/21377根據生技醫療產業策進會統計,台灣維他命暨保健食品銷售額2011年接近900億元,已成為多數人每天必備的健康補充品之一,但面對國內、外的各式品牌、成分與說明,消費者常常不知道如何選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/20002…珈教練Zayna Gold表示,這是結束瑜珈動作並加強消化系統一個很好的方式。用鼻子慢慢吐氣,再從鼻子慢慢吸氣,重覆5-10次。
http://www.top1health.cn/Article/30/19963… 由長庚醫院假養生文化村舉辦的「基層運動研討會」上,職棒統一7-ELEVEn獅隊明星選手郭泓志現身說法,分享自己運動生涯,尤其走過運動傷害治療復健的心路歷程。郭泓志表示,在十多…
http://www.top1health.cn/Article/248/19658…喬喬、氣質女星李維維、知名部落客馬克媽媽、型男主廚MASA、統一獅球星劉芙豪,都以豆漿的忠實愛好者自居。而創意圖文一出,也立即在網友間引發討論並廣為流傳,「豆漿信徒」一詞一夕爆紅。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19628…、海選後,進入複賽,將有20位參賽者接受主辦單位與協辦單位的統一衛教指導,重點在於健康減重的觀念與正確方式,同步在活動網站上也向大眾宣導不節食、不用藥,依然可健康的減輕體重、快樂的…
http://www.top1health.cn/Article/250/19309…分以上;剪髮時要先分成5、6個小髮束且用橡皮筋綁牢,剪下後再統一捆成大髮束;大髮束用宣紙或白報紙包裹,避免使用沾有油墨的報紙,以免污染或傷害髮質。最後,再寄送到收髮單位即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/19019…鎖在已被感染的細胞內,阻止病毒繼續向外擴張,等待人體的免疫系統一舉殲滅這些被圍住的病毒。所以及早使用並要用完(一般需要吃5天,早晚各一次),是治療流感很重要的方法。 **認識…
http://www.top1health.cn/Article/22/18945… **5指通5臟 按摩可強化臟器功能** 人體是一個統一的整體,而雙手可作為身體營養以及氣血運行的基準。台北護理健康大學中西醫結合護研所專任副教授劉吉豐表示,老祖宗的醫術裡…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842…我最快樂、最舒適的生活方式,這些方法並非最終解答,也無法成為統一適用於每個人的標準,我只希望各位讀者可以透過我的故事,發展成專屬於自己的一套方式。 **本文出自高寶書版[《超…
http://www.top1health.cn/Article/326/18836…一成孩子曾在這類遊戲場所受傷,且目前國內對室內兒童遊戲場沒有統一的主管機關,公安消防多有漏洞,設施安全沒有保障,親子遊戲時危機重重! **室內兒童遊戲場暴增 1成孩子曾受…
http://www.top1health.cn/Article/304/18682…速度變快、維持健康的時間變短。 這種由光所決定的「臟器統一時間」,可以反過來改變它的一大因素便是「進食」這件事。食物進入「腸道」所產生的刺激,或是從腸道吸收養分、運送到「肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/269/18456… 「有熱心球迷寄給我祕方,叫我用生薑洗頭,結果還是變禿了。」統一獅職棒好手張泰山出席記者會笑說,他試過各種偏方,也調整生活作息避免吃消夜,但是不論更換洗髮精、抹生薑、早點睡覺都無法…
http://www.top1health.cn/Article/242/18394…首先就要要先從健胃健脾開始。 從中醫辯證發現,人是一個統一的有機體,五臟與五行、五味、五色是相生相克的關系。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係,合適地搭配飲食有助…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…踴躍報名參加! 前一百名報到民眾,還有機會獲得100元統一超商禮券! **講座報名網址:**[https://docs.google.com/a/top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/135/17926