…、解毒功能下降,連新陳代謝也會下降,體重就會越來越重!更何況科學家很早就提出肥胖是一種發炎反應,在中醫角度來看,這樣就會形成濕熱體質。因此要想鞏固健康,良好的睡眠時間應訂在11點以…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042… 根據美國消費者聯盟(Consumers Union)科學家葛洛斯(Ned Groth)研究,當塑膠暴露在高溫中、經過用力洗刷,或是長時間反覆使用後,便會開始退化,因而可能滲…
http://www.top1health.cn/Article/261/68981…(statin)類藥物結構類似。 所以,早在1980年科學家就發現紅麴的代謝物莫那可林K(Monacolin K)可透過抑制HMG-CoA還原酶達到降膽固醇的效用,且一篇發表…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898…彩療法曾在古印度、中國和埃及風行。早在1940年,俄國著名的科學家克拉寇夫(S.V. Krakov)就已針對色彩療法進行多次研究。研究發現、不同的色譜波長將導致人體神經系統的不同呼…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915…肥效果** 到底有哪一些中藥材有助減肥?日前媒體報導,德國科學家發現一種中草藥成分雷公藤紅素,在減肥方面顯示出良好的效果,這一新發現已經發表在最新一期的《糖尿病》雜誌。 中…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877…1000至40000粒飛沫,速度更可達每小時177公里。曾有科學家使用高速攝影機拍攝100個噴嚏,研究發現噴嚏將口鼻中的唾液或粘液,炸成數百萬微小的滴液,散布到周圍的空氣中,最後沉…
http://www.top1health.cn/Article/251/68879…櫻桃中有一種叫做花青素的物質,能夠製造快樂。美國密西根大學的科學家認為,人們在心情不好的時候,吃20顆櫻桃比吃任何藥物都有效。 **★6.深海魚:**研究發現,全世界住在海邊的人…
http://www.top1health.cn/Article/310/68802…細胞老化的主要原因,源自於損毀的基因修復系統。有鑑於此,許多科學家都致力於尋找各種加速老化過程的基因,例如:酵素或食物。目前可以確定的是,加速老化的頭號殺手是:過多糖分、飽和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753…很難說普洱茶一定有幫助減重減脂的效果。 而且,目前已有科學家推測一般民眾在家沖泡的普洱茶,裡頭有些成分可能會和抗生素或部分特定藥物產生交互作用、影響藥效,民眾喝普洱茶時一定要…
http://www.top1health.cn/Article/82/66691…素所致。 過去,那些廢寢忘食、花費數百年專注投入研究的科學家們,好不容易才發現缺乏維生素B群,竟然與腳氣病、糙皮症有著密切關聯,如今的我們,難道還要再次花上自己一生的時間,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/66699…茄,才能吃出滿滿的養生好處?根據英國《每日郵報》報導,西班牙科學家發現,不同於生吃,熟食蕃茄能夠在腸道產生較好的益生菌效應。事實上,茄紅素、胡蘿蔔素等植物性色素,藏在植物的細胞壁,…
http://www.top1health.cn/Article/320/63601…成,但有研究發現皮膚過於黝黑的人反而易有維生素D缺乏的情況。科學家推測可能是皮膚中大量的黑色素合力把陽光UVB給阻擋在外,導致維生素D難以被合成。也因此,皮膚黑的人更要注意維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/80/61490蕃茄因含有珍貴的豐富「茄紅素」,不但有養顏美容之效,近代科學家更發現具有幫助減重、預防癌症和調節血脂等功效,保健好處多多,因此一直在「超級食物」中榜上有名!不過,同樣一顆蕃茄,如何…
http://www.top1health.cn/Article/80/63529…苦,有些人只能嚐出一定的苦味,而有些人則嘗不出任何味道。因此科學家將人類分為苯硫脲「嚐味者」與「味盲者」兩種人,進一步研究顯示苯硫脲嚐味符合孟德爾定律,嚐得出苦味是由顯性基因T決定…
http://www.top1health.cn/Article/261/63507… **3.防癌抗癌:**花椰菜含有一種珍貴的礦物質——硒,科學家研究發現適度從食物中補充硒,可以增強免疫力,提升身體的抗老化力、防癌和抗癌力,還能預防高血壓和心臟病等。另外,花椰…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354