燒烤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「燒烤」搜尋結果

總共找到 794 筆符合關鍵字「燒烤」的資料

防失智，吃對抗氧化營養素！地表最強抗氧化劑是它〜

…慣，平時應保持作息正常、不熬夜，落實「均衡飲食」、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日養成「適度規律運動」，也能藉機調整不良的生活習慣，為健康加分。
http://www.top1health.cn/Article/31/63581
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…飲料等影響睡眠品質的飲品。 **原則2：**飲食上避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物。包括：羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等，以上食物可能會使潮熱、…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…吃進體內的食物所造成，例如吃麻辣、食品添加物、高溫油炸、高溫燒烤、碳烤、高溫快炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等。此外，也要注意高溫烘焙的堅果種子類，包括：芝…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…暴飲暴食；飲食以高蛋白、高纖維和低脂肪為原則；儘量少吃油炸和燒烤等油膩食物，可多吃蔬果等天然食物。 **3攝入大豆和豆製品** 很多人擔心多吃豆製品會不會刺激子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
防掉髮，少碰火氣大食物〜養髮必吃黑芝麻、黑豆4寶

…。選擇缺少油脂的瘦肉部位、吃東西不過量，選擇用燙或蒸而不是用燒烤等料理方式，就不會造成危害。尤其是牛肉，是很好的蛋白質來源，還能夠幫助血液製造更順利。也有一些蛋白質含量高、…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751
經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？藥師：維生素D神應援

…理痛平時應保持正常作息、不熬夜，落實『均衡飲食』，少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日養成適度「規律運動」，就可建立良好身體抵抗力，也能藉機調整不良的生活習慣，為健…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…飲食方式就是少吃辛辣、刺激性食物，不去「激怒」它。例如油炸、燒烤等，避免引起肝火上身。 **韭菜溫補肝腎　天然的壯陽藥** 而中醫的「腎」除了腎臟外，還包括腦、頭髮、耳…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
痘痘滿臉沒救了嗎？營養師經驗：抗痘光靠吃還不夠！

… 生活周遭滿是容易長痘痘的美味食物啊！牛奶、洋芋片、薯條、燒烤、糖分高的蛋糕、甜點...，沒錯，這些聽起來都好吃得要命的食物都是會讓你痘痘在臉上開趴的原因！原因在於這類食…
http://www.top1health.cn/Article/242/58195
愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？

…熬夜。 5. 壓力過大。 6. 飲食不健康，經常吃油炸和燒烤類食物，愛吃甜食，喝水少。 7. 經常出入有高感染風險的公共場所，如公共游泳池、三溫暖等。 8. 不安全的性行為…
http://www.top1health.cn/Article/320/58023
腸套疊不是幼兒的專利　成人小心大腸癌埋伏其中

…免費糞便潛血檢查，平時則要培養運動習慣，飲食均衡，少吃煙燻或燒烤食物，才能預防大腸癌的發生。
http://www.top1health.cn/Article/248/58149
為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢？這4招防慢性發炎

…化油，易造成動脈硬化，增加心血管疾病風險。 **4.少高溫燒烤食物：**肉類等食物經過高溫燒烤後，會產生多環芳香烴（PAH）、異環胺（HCA）、丙烯醯胺（AA），以及終端糖化產物…
http://www.top1health.cn/Article/320/58120
口渴不是唯一指標！身體缺水易傷腦，常見警訊別輕忽

…*肺與大腸相表裡，腸燥可能是肺燥所引起的；可能是飲食偏好辛辣燒烤炸物所造成。排便乾硬或呈現羊屎狀，是這類體質身體缺水的典型代表。 **體質3／胃熱：**在4種體質中，胃熱體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061
減肥過度提前老化？濫補花粉、山藥小心癌症上身

…之外，平時應該注意維持心情輕鬆，避免過大壓力；飲食少吃油炸、燒烤類食物，以免誤食過多致癌物質如：丙烯醯胺、多環香族碳氫化合物，進而影響體內荷爾蒙濃度失衡；此外，注意「均衡飲食」，天…
http://www.top1health.cn/Article/248/58007
常便祕會得大腸癌？必吃高麗菜3大類抗癌好食物

…食物：** 食物滯留在腸道時間太久容易產生致癌物質，特別是燒烤、加工肉品滯留體內越久傷害越大，罹患大腸癌的機率大大提高。因此國民健康署建議成人每日應攝取25~30公克的膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
一換便袋就痛到哀嚎　9旬大腸癌嬤擺脫疼痛靠這招

…創手術前，仍須經專業醫師的評估。 **飲食不規律、嗜吃燒烤油炸物　應定期檢查揪癌蹤** 另外，吳喬森醫師提醒，大腸癌的緣起都是由於正常的腸道細胞接受了來自於環境中的各種…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009