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…或是感冒總是過很久才會完全痊癒,沒隔多久又感冒。 **3.火氣大長口瘡** 臨床常遇到病人說:「醫生我又長口瘡了」,或者患者常會發現自己很容易長青春痘、濕疹、蕁麻疹,這些瘡疹往…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299…、容易有蕁麻疹、酸性體質的婦女身上,是增加代謝、清除體內悶燒火氣的簡易方法之一,只要是不講話的時候,隨時都可以做。 **【操作方法】:** - 全程嘴巴都是閉合狀態。 -…
http://www.top1health.cn/Article/76/40234…相信偏方,如用酒、臭藥丸、薄荷油來止牙痛;或將牙齦流血當成是火氣大,喝椰子水退火等。殊不知,這可能是牙周病或嚴重口腔癌所帶來的警訊。 <!--more--> ![少婦因用烈酒漱…
http://www.top1health.cn/Article/237/40221「忿怒」是幸福的敵人─不想生氣就要了解它的本質! 我生氣=我是笨蛋!? 「會生氣是正常的!」 「生氣有什麼不對?」 「不生氣根本是孬種!」 我們經常在日常生活中,聽到有人…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…身體火上加油,因此添加麥門冬則可以消暑退火,緩和人蔘所產生的火氣,再以五味子讓氣血活絡,達成固氣之效。 **保固元氣 人蔘+冰糖燉梨** 清代醫學名著《醫方考》中也曾…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080…主要作用就是清熱、涼血。心臟五行屬火,所以稍有不慎,心臟中的火氣就比較大,諸如心煩易怒、失眠、口腔潰瘍等,都是心火大的典型症狀表現。心火大的話,生地黃就可以派上用場。生地黃能直達心…
http://www.top1health.cn/Article/145/40087…:**蓮藕味甘多液,對於夏天容易口乾舌燥、心煩、便祕、失眠等火氣大症狀,效果特別好。建議容易口渴、咽乾、煩躁的人可用鮮藕、甘蔗、荸薺、梨、麥冬等榨汁製成五汁飲服用。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…質,太過燥熱,所以她當時上火了,不但沒補到她需要的,反而因為火氣而產生很多不適症狀。 我跟她說: 坐月子可以喝水、可以洗頭。 坐月子可以喝水、可以洗頭。 坐月子可以喝水…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…成消化不良。 **時機4.下午3點一杯水 趕走焦躁疲憊 降火氣** 下午時常常感到沒來由的昏沉、焦躁、提不起勁,可能就是身體缺水的現象。這時,好好喝一杯溫開水,心情會馬上獲得舒…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753…此每個人的情況都不一樣。比如,寒性體質的人可補充溫熱性飲食,火氣大的人則可以用適度的寒涼性食物來調理。 **肉類溫補又營養 適度攝取不必過慮** 至於網路謠言提及,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…熱性減低,若又加入白蘿蔔、苦瓜等涼性食材一起煮,一般人不用怕火氣大的問題,但燥熱體質的人還是少吃為妙。 <!--more--> ![蔥白能通陽、發汗,蔥綠則有提味、開胃的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…大臟腑,都有可能因為能量過度旺盛,引發上火情形,大家常說的「火氣大」只是一個通稱。尤其夏季氣溫逐漸升高,心情容易煩躁,常會出現「肝火旺盛」的狀況;再加上夏季人體消耗大,也容易引發「…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754…,因此,在調理上,應先從補陰著手,建議需養陰潤肺,而非直接降火氣,才能避免患者越調越虛! **降肺火有妙方!藥膳+穴位按摩助調理** 除了解釋肺火的成因外,葉濡端中醫師也為…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778溽暑夏日,小心脾胃上火!中醫師指出,脾胃為後天之本,氣血生化之源。當脾胃虛弱、氣血生成不足,不僅消化功能低下,容易水腫、失眠、口臭,甚至常會上火。建議平日可用《五味》養生,多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…理?就讓專業中醫師來為我們一一解析! **「上火」火氣怎麼來?中醫師解析內外原因** 葉濡端中醫師表示,中醫講求身體的陰陽平衡,想要維持五臟六腑正常運作,讓體內陰陽保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774