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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…應該過度依賴安眠藥，平日可利用風池等3穴位按摩，或飲用酸棗仁湯這一味安神助眠。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，炎炎夏日，酷暑難耐，有許多人都反應有睡不好的情形發生…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
戴隱形眼鏡能不能游泳？眼科名醫破解關鍵…

…眼先做好** 因此切記不論到海邊、湖邊戲水，或到溫泉泡湯，甚至是平常淋浴、泡澡前，務必先拿掉隱形眼鏡。若是隱形眼鏡族一定想要戴隱形眼鏡下水游泳，先確定眼睛沒有傷口，選用日拋型…
http://www.top1health.cn/Article/67/58134
喝酸梅湯能消暑止渴、解疲勞　中醫：這4類人請慎用

高溫溽暑，來碗酸甜的酸梅湯，咕嚕咕嚕喝下肚，感覺暑氣都消了一半！中醫師表示，其實酸梅湯的好處可不只消暑而已，適度飲用更有開胃、止渴，緩解夏日疲勞等多種作用。但要提醒的是，雖然酸梅湯…
http://www.top1health.cn/Article/302/58070
想一次吃到多種蔬果營養？試試這4款蔬菜堅果精力湯

有些人的腸胃系統弱，喝精力湯會有脹氣的狀況。所以請大家注意要小口小口喝，甚至留在口裡稍作咀嚼，讓精力湯跟唾液充份混合，再慢慢吞嚥，除了可以避免脹氣，還可以讓味蕾品嚐到精力湯更豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58068
輕鬆補鐵這樣吃～自製莧菜小魚湯營養滿分

**★莧菜小魚湯** **材料：** 丁香魚50公克、蓮藕粉1大匙、橄欖油10c.c.、莧菜100公克、薑1小塊、鹽適量。 **做法：** 1.薑切成絲；丁香魚泡水…
http://www.top1health.cn/Article/320/57956
五辛素正夯　試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

**★洋蔥濃湯** **份量：**可供6人份 **材料：**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料：**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
你的精液夠健康嗎？真相是：像一湯匙珍珠奶茶

…），前列腺液和儲精囊液是奶茶，更具體一點來說，應該說精液像一湯匙的珍珠奶茶！][136131] **醫師：射出精液像一湯匙的珍珠奶茶** 婦產科醫師蔡鋒博表示，總括來說，射…
http://www.top1health.cn/Article/262/57834
甜菜根保健力量大～看世足賽不斷電，就喝俄式羅宋湯補體力

…播時肚子餓，但是，這些食物普遍不健康，此時不妨改喝「俄式羅宋湯」，滿滿的營養保證空中加油更給力！只是，俄式羅宋湯與國內常見的羅宋湯有何差別？關鍵就在近來火紅的養生食材——甜菜根！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
好喝又營養！早上喝一碗魔女蔬菜湯排毒、控血壓

利用含有豐富花色素苷的紫色蔬菜所做成的排毒湯，顏色相當夢幻，李子可增加酸甜口感，男女老少皆可無負擔享用。可以多放花椰菜等其他蔬菜或喜歡的水果，每天早上喝一碗魔女蔬菜湯，對於調節血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/57858
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…少食。不過，中醫師建議3錦囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，先用鹽水浸泡半個小時以上，就沒問題了。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…，平時除了多喝溫水外，同時應多吃清熱、解渴食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 **推薦／消暑酸梅湯** 材料：烏梅1兩、山楂3兩、紅棗1兩、洛神花5錢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃　DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎** 中醫也認為，汗皰疹的調理與中醫肺脾腎3臟腑息息相關，其中，肝氣主疏泄，能將食物養分轉化的精氣，向上抒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
「小妹妹」悶又癢？中醫師推這湯健脾去溼，私密處好清爽

…主。 **黴菌性陰道炎夏季易好發　「貫眾淮山藥煲豬肚」湯清熱健脾更抗菌** 而潮濕悶熱的夏季，又以黴菌性陰道炎最為常見！賴睿昕中醫師針對這類患者，除了建議患者盡可能穿著透氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666
長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝

…另外，營養師黃曉彤也建議女性朋友們若想護肝，不妨在家自製護肝湯，只要用家中常備的綠花椰菜即可做，方便又美味。【防肌瘤喝這個】護肝綠花椰濃湯食材：綠花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…* 面對更年期後容易胖肚子，該如何調理？以下推荐飲用「活力湯」，以及適合的按摩穴位： **★【活力湯】：** **食材：**桑葉3錢、丹參各3錢白、紅蘿蔔各100克、草菇 …
http://www.top1health.cn/Article/259/57421