清晨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清晨」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「清晨」的資料

不只能美白！褪黑激素也能防癌抗癌？

…現，人體內褪黑激素在夜間入睡時開始分泌，並在半夜達到高峰，但清晨醒來後，受到白天光照的影響，褪黑激素濃度會逐漸下降，因此推測褪黑激素的分泌與「生物時鐘」密切相關。 **生物時…
http://www.top1health.cn/Article/248/40106
夏天大啖海鮮吃到飽　主廚：生蠔這樣吃才對

…主廚黃世宏表示，以生魚片等生鮮海產來說，就是公司採購人員每日清晨3、4點於宜蘭烏石港，及台東東港選購配送而來。至於店內的招牌菜色之一龍膽石斑，則是從產地澎湖直送的在地本土食材！而熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083
大火臨頭逃生錦囊！保持冷靜水平疏散8原則

新店「樂活老人照顧中心」清晨一場大火，再度延燒國內安養照護機構消防安全問題。專家指出，火災發生當下，人員安全疏散是第一要務，特別是行動不便的年長者，或是重症臥床安養照護者，建議應以…
http://www.top1health.cn/Article/253/39000
高樓火警逃生不易　安養機構樓層要設限？

新北市新店區的樂活老人安養中心於今6日清晨傳出火災，造成多人傷亡，由於事發地點位於8樓，是否因此增加逃生和搶救的困難度？衛生福利部社會及家庭署表示，目前國內僅有對幼兒園機構「限高」…
http://www.top1health.cn/Article/110/38997
別輕忽！老人嗆傷引發肺炎　致死率超過8成

新北市靠近大坪林捷運站的「樂活老人照護中心」，清晨驚傳失火，現場發現2具焦屍，其餘收容人恐有不同程度的呼吸道嗆傷風險，陸續送醫救治。專家表示，一般老年人嗆傷若出現吸入性肺炎等併發症…
http://www.top1health.cn/Article/29/38994
【不斷更新】新北市安養中心大火　已釀6死

…者，但因中心內許多收容人屬於行動不便長者，且火災發生時間時值清晨，才會造成重大傷亡，起火原因相關單位正在調查中。此外，在2014年10月、2015年10月、2016年4月，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38989
寶貝為什麼咳不停？兒科醫師告訴你

…併發黴漿菌或更少見的百日咳感染。 **特定時間如半夜、清晨、剛起床那段時間** 如果是咳嗽侷限在特定時間如半夜、清晨、剛起床那段時間、「等到太陽出來一段時間後就不咳」、「學…
http://www.top1health.cn/Article/61/38828
坪林溯溪何妤婕冷靜自救!北慈:僅小腿挫傷

…呼救，無奈卻沒人聽見，後來力氣用盡待在大石頭上睡了一夜，直到清晨醒來，水勢稍退後，於是爬上岸走回溯溪下水地點，到鄰長王正義家求救。何小妹看到鄰長第一句話便說：「阿伯，你可以…
http://www.top1health.cn/Article/241/38531
還喝？喝1杯糖飲，生長激素停機2小時！

…息相關。羅福松醫師表示，人體分泌生長激素的時間在夜間10點至清晨3點最多，尤其是在熟睡期。兒童和青少年每天晚上如果睡足8小時，共會經過4至5次的分泌周期，分泌生長激素的時間較多，當…
http://www.top1health.cn/Article/22/38461
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…，檸檬馬鞭草的療癒特質是「朝好的方向改變」，可以為人帶來如同清晨露珠般的能量，清涼卻不會過於寒冷，安撫鎮靜但不會使人昏沈，有助改善悶悶不樂、神經疲勞、憂鬱、失眠、焦慮和經前症候群。…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
從6面向著手！改善腸躁症有一套

…高體力和自癒力。運動可以刺激腸道，進行規律蠕動。建議可從每天清晨進行少量的散步，或伸展操等輕度運動開始。每週3次健走或慢跑，每次30分鐘以上。 **面相6：**養成良好的排便習慣…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916
危機！輕熟女骨量不足，3招保住骨本

… **3.適度做做日光浴** 在每日紫外線較弱的時刻，例如清晨或傍晚時分，進行約10到15分鐘的日光浴，可以到戶外曬太陽的同時做個伸展操，幫助身體獲得維生素D，又能放鬆筋骨。
http://www.top1health.cn/Article/165/37988
孕婦高血脂釀急性胰臟炎　醫師快手救3命

…芳醫院婦產科主治醫師王樂明指出，這名36歲的高齡產婦，在病發清晨抵達萬芳醫院急診室，經會診內科照超音波發現胰臟頭已積水，嚴重發炎；但是礙於病人懷孕，許多藥物與放射高階儀器皆不能使用…
http://www.top1health.cn/Article/234/37587
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…有效消除水腫，方法也要適度調整。 **春季／春困乏力，清晨起床勤做「伸懶腰」** 揮別寒冷的冬天，春天的氣候漸趨溫暖，一般來說，身體會因血液循環變好而不易水腫。但是，若…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
氣溫下滑視茫茫　三高族慎防眼中風

…1名52歲陳先生，平時偶爾有血壓偏高的情況，但不以為意，某天清晨寒冷，起床時突然感覺左眼視線霧茫茫，彷彿籠罩一層濃霧，揉揉眼睛完全不見好轉，就醫經散瞳檢查發現，視網膜靜脈阻塞及網膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/37538