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…正常代謝和吸收,一覺醒來皮膚變得比原本更乾燥。「多吃多補」的概念並不適用於保養,適量塗抹面霜才是真正的保養之道。 **保濕地雷5:只使用特定有機成份的產品** 聽說哪種成份…
http://www.top1health.cn/Article/302/56112… 對此,甄瑞興醫師認為,可以參考澳洲的作法,運用運動生理學的概念,評估每個人的生理學和認知功能,提供客製化的運動處方,以延緩或改善認知功能障礙。 澳洲運動科學協會副主席、澳洲…
http://www.top1health.cn/Article/31/56093…,才會特別去思考這個問題。但我覺得身為女性,還是要有一些基本概念哦,還沒有生育計劃的人,其實也應該要了解一下排卵期,避免在非預期的狀況下受孕。 **到底何時排卵?排卵期 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56082…食用,而是應該多方攝取各種顏色的食物,才能達到營養均衡的健康概念。而「五行五色」養生原理也與這概念不謀而合,對人體健康更是加分。 ![][128337] 根據中醫理論,認為…
http://www.top1health.cn/Article/399/56029…ense(防護)」X返家後「develop(培育)」2大保養概念。其中,「defense(防護)」強調的是,外出前做好肌膚「隔離」的工作,也就是塗抹有「隔離技術」的防護精華、防護霜…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019…*結論:** 大家都在意孩子的身高,可惜往往缺乏正確的概念。有人利用家長的擔心,就胡亂推銷東西,這是讓我感到萬般無奈的……。希望透過本文,可以讓大家多了解正確的身高觀念嚕! …
http://www.top1health.cn/Article/236/55999…宮裡的睡眠環境相當重要。因此可用包巾把寶寶包起來,就像築巢的概念,讓寶寶睡在裡面,手腳趨於中線,會更有安全感。 **招數2:抱走哄睡法** 抱著寶寶,走動哄睡,也是模擬寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/55946…ornia San Diego)的最新發表,科學家藉由將智慧概念化為神經生理(neurobiological)及心理社會(psychosocial) 基礎的特質,研發了一項用來評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/54636…要談的CrossFit。真正的CrossFit運動精神與核心概念是適合每一個人的平民運動! **CrossFit的運動模式** CrossFit的運動模式是採用多…
http://www.top1health.cn/Article/248/54687…住院率與重症發生的機會。 打流感疫苗的另一個目的,就公衛的概念而言,打流感疫苗的人可以幫助沒打流感疫苗的人預防流感,根據研究,一個得到流感的人平均可以傳染給三個人,所以一個傳三個…
http://www.top1health.cn/Article/236/54642…液來檢測基因突變的新方式可供選擇。另外,利用次世代基因定序的概念,現在抽血也能早期偵測肺癌的復發,或者幫病人量身訂作更精準的治療。
http://www.top1health.cn/Article/233/54579…肝、腎上腺、骨頭等部位,使得治療變棘手。所幸隨著「精準醫療」概念提升,肺癌患者可以透過血液檢測,揪出基因突變,再使用標靶藥物治療,可以有不錯的成效,患者也能重拾生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/310/54519…型肥胖並不屬於一種對身體無害的狀態,而「肥胖也能胖的健康」等概念則可能造成民眾的誤導。 研究刊登在《Journal of the American College of…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499…:對稱、形狀、顏色、質感** 談到乳房與乳暈必需從綜合美學概念出發,構成美學有4 大要件,包括:對稱、形狀、顏色、質感;一般人可能會陷入美麗的乳暈必需是粉紅色或偏紅色的迷思,但是…
http://www.top1health.cn/Article/262/54337…食物未能控制所致。建議應掌握「低糖、低鹽、低油、高纖」的飲食概念,切勿暴飲暴食,尤其是慢性病患者,更不可以掉以輕心。 **【飲食挑3】** **第一點/月餅這樣吃** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/54408