…,选择天然的食物,去除菸、酒、槟榔等不良习惯,保持规律运动、拒绝肥胖,才能远离癌症。 以下特别提供「素食五行蔬菜汤」,富含不同植化素的食谱,以红萝卜、番茄、南瓜、秋葵、美白菇…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…个月等待期的老公迫不及待想行房,自己不知怎么地想找尽各种理由拒绝,除了没感觉,甚至还觉得恶心反感?原以为产后2个月后就会恢复吧!没想到这种情况竟然在产后还持续了将近一年之久没改变?…
http://www.top1health.cn/Article/262/54638…者。 而在其他国家部分,美国食品药物管理局(FDA)曾拒绝使用野葛根作为新膳食成分的申请等,原因在于没有充分资料来证实该成分的安全性;在欧盟,根据《新食品规例》,野葛根引入欧…
http://www.top1health.cn/Article/324/54617…更不能缺席。医师指出,秋天男人肌肤保养与女性大不同,首先应该拒绝3害,也就是「不抽菸、不日晒、不吹风」,同时要多喝水,做好肌肤保湿,让健康魅力在肌肤上重现。 恩主公医院皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/54560…样,严重到需就医住院,甚至还有妇女对痛苦的孕吐经验记忆犹存,拒绝再怀第二胎。 **怀孕害喜好难受!2大体质特别常见** 鹿港基督教医院中医部医师毛方愉表示,中医认为「孕…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339…关围观者观感,应明白是个人感受,至多提供建言,在女童父母明白拒绝的情形下仍偷拍(儿童及含隐私部位的)影片,且由媒体公开,依据民法195条已经构成不法侵害他人之隐私,恐有损害赔偿之情…
http://www.top1health.cn/Article/248/54335…软骨重量负担的运动方式较有保障。 **拒绝关节磨损、运动伤害上身 运动前这2件事非做不可** 除了说明常见的2大运动NG行为外,简文仁物理治疗师也提到,事实…
http://www.top1health.cn/Article/248/54310…。 **控血糖先学会抒压!3个方法快学起来** 拒绝被「压」出糖尿病,洪若朴营养师提供3个方法,既能正确地排解压力,又能稳定血糖、远离各种大大小小的文明病,何乐而不为呢…
http://www.top1health.cn/Article/80/54168…痒等发炎反应,甚至因此产生大量分泌物、飘散异味。 **拒绝病菌侵扰 3时刻更要留意私密处洁净** 另外,虽然女性在健康状态下,阴道内酸硷值会维持在pH3.5~4.5左右,形…
http://www.top1health.cn/Article/234/52960蛋蛋的哀伤!台湾惊传鸡蛋芬普尼(Fipronil)含量超标事件,长期过量摄取可能大量摄取可能导致肝、肾、甲状腺及神经等功能损伤,而以目前验出最高含量153ppb计算,成人每天吃1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/54165…年女性7份、成年男性9份的原则。积极增加新鲜蔬果的摄取,就是拒绝「隐性饥饿」上身,巩固自身健康的自我保健基础。此外,若能力可及,选择自行开伙料理,以确保吃下肚的每一口都安心、健康,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52906…年轻型失智者的特性与老年失智者并不相同,在寻求协助时经常遭到拒绝,或是勉强使用不合适的服务机构而适应不良,内心满是挫折无助,需要大家一起关心。 另外,面对高龄化浪潮及失智人口…
http://www.top1health.cn/Article/31/52959从知名相声演员冯翊纲、病逝的诚品董事长吴清友、到前立委刘文雄,近来因心血管疾病紧急送医的名人案例,可谓一桩接一桩!除了引起网友热烈关注外,也让人开始重视维持心血管健康的重要性。想要…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866…金年龄。所以,现在的我必需藉由健康食材,摄取均衡充足的营养,拒绝让多余的热量累积在体内,并不断努力思考各种「动」的方法。 **每天运动消除脂肪、塑造线条** 韩惠珍在其新书…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796…会发现就算再努力运动,腰部的赘肉还是很难甩掉,美食当前也很难拒绝。 **腹部肥胖 健康隐形杀手** 特别是有研究统计,挺着「啤酒肚」的男性得高血压的机率,是正常体态男性…
http://www.top1health.cn/Article/80/52822