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…年前列腺(攝護腺)肥大。再加上,一些特別誘導因素,比方說天氣寒冷、過度喝酒,或服用某一些含抗組織胺的藥物等,皆有可能引起。而上述提到的林姓老翁,就是典型因攝護腺肥大,加上天氣轉涼,…
http://www.top1health.cn/Article/4/55808…,那就是「常溫保存」!書中指出,原產地較溫暖的番茄,其實很怕寒冷,從市場買回家後直接放入冰箱冷藏,會引起低溫障礙,使抗老化的救世主──茄紅素的含量大幅減少。反之,如果沒有要立刻食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/54656…一部分的寒性體質者是由後天因素造成,常見的引發因素包括常處於寒冷的環境下、嗜吃寒涼食物(瓜果類、生食、冷飲、冰品等);或是過勞、易怒,因而影響身體氣血循環,使得陽消陰長所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54742…陽之穴,陽氣旺盛,如果生理期忍受不住炎熱的天氣而用冷水洗頭,寒冷之氣自百會穴灌入體內,易造成經血排出不順,出現經血量變少或經期提早結束的情況。每次月經來,一般持續5至7天,如果超過…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467…氣散寒、去濕消腫、改善腹瀉;適用於氣血虛弱、便軟腹瀉等,適合寒冷體質者飲用。 **2.通便消腫茶:** - 材料:車前子1兩、玉竹1兩、決明子3至5錢量(1至2天份)。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54451…養,把暴走的「風」壓下來。阿育吠陀認為,它是適合冬天的食物,寒冷的季節若覺得體內「風」能紊亂的話,不妨多吃點優格。 **建議吃法** 吃之前先把它從冰箱拿出來,等接近常溫後再吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200…能及血壓等等諸多藥效(請參考左表)。天天吃薑,將能打造出不畏寒冷的強健體魄。 **醋有助於瘦身,改善高血壓** 醋是功效不輸薑的健康食品。根據研究報告,每天攝取1~2大匙醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194…教授發表了一系列的文章,但她的切入點不是低溫,而是時常感覺到寒冷、也很怕冷的孕婦。或是中醫的講法,容易「畏寒」的人。會選擇用這個角度來研究,是因為每個人對於溫度的感受和適應力有差異…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940…但有遛狗習慣的長輩,受到壞天氣影響的程度還是比較低。即使在最寒冷、潮濕、陰暗的天氣條件之下,遛狗民眾的活動量還是比沒養狗的人在晴朗、溫暖、日照長的夏日還要多,久坐的時間也較短。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52947…點2/時常保持身體的溫暖:** 如果身體不夠溫暖,患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話,氣血循環也會跟著變差,更容易產生痰濕而不易排出。建議有出現虛冷症一段時間,且情況嚴重者的話,…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847…他的反應就像是一把把的剪刀,決定了他的生長方向。如果他每次往寒冷北邊長的枝枒(不良行為)都會被剪掉(制止),而他往溫暖南邊長的枝枒都會得到保存,那麼他最終就會成為一顆向南邊生長的大…
http://www.top1health.cn/Article/236/52771…成氣滯血瘀,月經排出困難;(2)體質虛寒、飲食生冷,造成子宮寒冷,經血凝滯不流暢;(3)氣血虛弱,經血無力流出;(4)體內鬱熱,阻滯氣血所致。(5)有些則可能與子宮肌瘤、子宮內膜異…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568…半與不當的飲食習慣及外界刺激有關。譬如,胃脹氣、吃太飽、受到寒冷刺激、大笑、吃飯過快和吃了太乾硬的食物後,都可能出現暫時性的打嗝。 另外,一下子吃太熱又忽然吃冰冷食物,冷熱溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191身為女性上班族,應該很多人都有這個經驗:辦公室的冷氣總是好冷,打電腦坐著不動久了,常常覺得越坐越冷!如果剛好遇到生理期,肚子痛又畏寒,冷氣還那麼涼,真的很不舒服!想要保暖、舒緩經痛…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177…小,對補血效果有限。 從中醫理論解釋,血虛、氣虛、腎虛寒冷體質都需要補血。對女性而言,大致有3大方向,可用補血藥膳改善,緩解症狀: - 1.血虛體質:表現在生理期經血量少,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208