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…還有幫助順產、讓產後瘦身更快速的益處。 **【中醫師小叮嚀】:** 吳建東中醫師也提醒,孕媽咪其實只要保持愉快的心,在日常飲食上並沒有太大的禁忌。唯一要注意的是,不要貿然食…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437…健保也有給付,能提供病友更多的治療選擇。 **【醫師小叮嚀】:** 葛正航中醫師也提醒,癌病友們除了可善用中西醫資源來治療、調理外,在日常飲食保養上,更應多選擇天然未加工的…
http://www.top1health.cn/Article/239/54463…步安排腦部核磁共振,來排除腦瘤或是中風。 **【貼心小叮嚀】:** 前庭神經炎治療的最基本原則是要多休息、生活飲食正常,也可以用藥物來控制症狀。而攝取適當的營養,如含銀杏及…
http://www.top1health.cn/Article/61/54442…,有飽足感,就不會吃太多食物,導致肥胖。 **【貼心小叮嚀】:** 平常飲食盡量在家自己煮,較能掌握飲食目標,減少外食,也會吃得比較健康。飲食也最好避免食用油炸食物,除了飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/54406…全仍在中重度,病患的心衰竭症狀不會改善。 **【貼心小叮嚀】:** 有二尖瓣脫垂或瓣膜閉鎖不全的患者,應提防發生心內膜炎潛在危險;特別是在動手術時因為有傷口,細菌容易隨血液…
http://www.top1health.cn/Article/36/54409…適合:情緒焦慮易緊張、壓力大、睡眠差者。 **【貼心小叮嚀】:** 除藥膳食療輔助「化瘀血」外,平日保健也很重要。例如,適量的運動睡眠可以使身體免疫力比較好。另外,經期前一…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385…莓、蘋果、香蕉等食物,都有助於舒緩經痛。 **【貼心小叮嚀】:** 雖無研究證實吃冰和經痛直接相關,但根據臨床經驗顯示,如果在經期時吃冰,可能加重經痛的症狀,因此建議經期間…
http://www.top1health.cn/Article/320/54367…,反而造成血糖失控與發胖的問題,不可不慎。 **【貼心叮嚀】:** 最後,務必要提醒各位讀者,**若是長輩有服用血壓藥、stain類降血脂藥、抗心律不整藥、免疫抑制劑、部份…
http://www.top1health.cn/Article/320/54373… 4. 放入冬瓜片及米酒,煮至冬瓜熟透即可。 - **【叮嚀】:**中藥房大多只販賣生黃耆,炙黃耆可在家自製。民眾只要在平底鍋放入一匙蜂蜜,再放入生黃耆片,以小火不停翻炒至微焦…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244…死率可高達90%以上,其嚴重性不容小覷! **【醫師小叮嚀】:** 林峻宇醫師提醒,民眾如果發現自身出現反覆發燒的症狀,卻遲遲找不到原因。或是,鼻竇炎或中耳炎一直治不好、全…
http://www.top1health.cn/Article/240/54343…應避免大量攝取維生素K,以免降低藥效。 **【營養師小叮嚀】:** 營養師蔡怡瑄表示,避免骨鬆快速惡化,日常要「存骨本」,除了適度攝取鈣質及維生素D等食物,還有維生素K的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292…、猝死的機率仍然非常高,民眾千萬別小覷。 **【貼心小叮嚀】:** 有高血壓、糖尿病、高血脂的三高族群,以及常抽菸,有家族病史的人都是冠心病高危險群。平常應注意清淡飲食,並…
http://www.top1health.cn/Article/28/54296…是輔助促進血液循環、改善媽媽手症狀不錯方法。 **【小叮嚀】:** 不過,要提醒的是,若手腕疼痛問題在經過休養、適度按摩後,症狀仍未見改善,則建議最好還是儘速就醫,尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/248/54187…羅醫師、張醫師,順利找出病因、救回一命! **【醫師小叮嚀】:** 張睿智醫師表示,雖然目前微創手術無法完全替代傳統手術。但是,為了兼顧病人的生命及生活品質,還是會努力讓病…
http://www.top1health.cn/Article/240/54243…至60分鐘,待雞肉熟後,取出藥袋加鹽調味,即可食用。 - 叮嚀:容易脹氣腹瀉加茯苓3錢,容易上火煩躁者加玉竹5錢至1兩。
http://www.top1health.cn/Article/80/54209