口渴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「口渴」搜尋結果

總共找到 688 筆符合關鍵字「口渴」的資料

網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷

…可補充流失的水分，能解渴還可控制食慾，因大腦有時分不出飢餓與口渴感覺的差異，建議餓時先喝1大杯水，飢餓感可消失大半。 **【醫師建議】：** 正餐應選擇輕食，及攝取大量蔬菜、生…
http://www.top1health.cn/Article/101/57689
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…推薦你下列5種提神食物： **1.白開水** 就算不口渴，沒事也要多喝水！當出現口渴症狀，代表身體已經處於輕微脫水階段了，脫水會降低生理及心理功能，輕微的脫水即可能造成疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
拒當痘花妹！４大營養素，抗痘效果超好

…地方或是隨身攜帶水瓶，並時時刻刻提醒自己要多喝水，而不是等到口渴才喝。至於每日飲水量，建議用體重乘上35至40毫升最好。 **2. Omega-3脂肪酸** Omega…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…該怎麼知道自己有沒有缺水問題呢？高敏敏營養師指出，除了具體的口渴外，當人體缺乏水分時，往往也會伴隨有下列6大症狀產生。建議民眾一旦發現自身出現以下不適時，應留意水分補給，適度小口小…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
運動後大口喝水超過癮？小心青光眼搶走視力的3大壞習慣

…也一定記得要「小口喝水，慢慢多次補充水分」，試著感受自己真的口渴才喝水，不用拘泥於一天要喝2000 C.C.的水，以免身體的水分不堪代謝。 **筆記…
http://www.top1health.cn/Article/80/57321
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…曬一下太陽就汗流浹背，一旦流汗太多造成氣陰兩虛，便會出現容易口渴、喝水也難以解渴、舌苔厚、疲倦無力等症狀。此時，不妨煮一鍋「鳳梨苦瓜雞湯」來調養身體吧！ **【鳳梨苦…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
痛如斷指、如火燒！對抗帶狀皰疹，中西名醫帶你一次看懂

… 【主證】：局部皮損鮮紅、皰壁緊張、灼熱刺痛。自覺口苦咽乾、口渴、煩悶易怒、食慾不佳。且小便赤、大便乾或不爽。舌質紅、舌苔薄黃或黃厚、脈弦滑微數。【辯證】：肝膽熱盛、氣滯濕阻，…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！

…熱疼痛、尿色赤紅或是渾濁、夜間頻尿、尿急、腰腹絞痛，或口苦、口渴、排便不順等情形，治療以「清熱、利濕」為主，常用藥物如「八正散」，再依個人症狀來加減藥方。另中醫也認為，肝氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084
早起喝水代謝好？小心喝到腳水腫，才發現心臟衰竭！

…著先將水含在口中幾秒鐘，口腔黏膜充分濕潤後再吞下，通常可改善口渴的情況。 **3.視尿色調整：**正常的尿液透明無色，深黃色表示水分攝取不足，腎臟灌流不夠導致尿液濃縮，此時可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

…煮5-10分鐘即可飲用。適用對象：工作壓力大、常熬夜、易口渴，且眼睛乾澀、經常目赤腫痛者。注意事項：拉肚子或常胃痛的人要謹慎服用。 **3.決明子茶** 藥材：決明…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…00ml，悶煮5分鐘後即可飲用。 - 3.功效：改善糖尿病口渴、疲倦、視力模糊，適用於一般糖尿病初期的人，易便祕則不建議服用。
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
K歌小心聲音沙啞！飆高音不鎖喉3秘訣

…啞小叮嚀】：** 建議每唱2首歌，讓聲帶休息一下；唱歌唱到口渴時，最好不要大口喝冰水或冰啤酒，要多喝溫開水，保護嗓子不受傷。
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…吃鹽水雞要小心調味的雞高湯和胡椒鹽造成鹽分攝取過量，甚至因為口渴而喝含糖飲料，反而會增加精緻糖攝取。建議，下次購買鹹水雞時，可以請老闆少加一點胡椒鹽。 **減醣小吃選擇三…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…虛型。 **1）實證／胃火旺盛型** 主要表現為口渴、食慾旺盛、容易餓，可能吃完沒多久就又覺得餓了；臨床上會使用清胃火的藥物，至於藥膳方面，則是建議使用冬瓜粥，因為冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…子或產後痠痛的人，但因本品屬溫補藥，陰虛火旺和熱症的人，若有口渴、口苦、小便黃赤等熱性症狀，則不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/258/56089