冷氣房 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷氣房」搜尋結果

總共找到 376 筆符合關鍵字「冷氣房」的資料

拒當鬆垮哈巴狗！快學3輕鬆小臉術

…原因4／不愛運動、不做運動** 一旦運動量減少，又喜歡待在冷氣房中，身體的機能也會變慢，肌膚膠原蛋白合成能力也變差，讓肌膚變得沒有彈性，產生水腫與輪廓鬆垮。 **原因5／肌…
http://www.top1health.cn/Article/292/28730
秋冬好冷不想動？超模教練傳授5祕訣

…變成生活的一部分，但維持運動習慣談何容易；在燥熱的夏天要離開冷氣房出門運動已是一大挑戰，進入秋冬後，要逼迫自己離開溫暖的被窩、頂著冷冽低溫、寒風運動去，更是意志力大考驗！Lara …
http://www.top1health.cn/Article/306/28684
吃生薑辛養生！鎮咳袪痰還能防癌

…天的寒主要來源有兩個：冷氣、冰飲。現代人在炎熱的夏天多會待在冷氣房裡，此時寒氣容易入侵毛孔，所以可以喝點薑茶袪寒。加上天熱，許多人都會灌冰飲，可是吃下冰冷的東西會傷害體內的臟腑，所…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…天的寒主要來源有兩個：冷氣、冰飲。現代人在炎熱的夏天多會待在冷氣房裡，此時寒氣容易入侵毛孔，所以可以喝點薑茶袪寒。加上天熱，許多人都會灌冰飲，可是吃下冰冷的東西會傷害體內的臟腑，所…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
學童開學狂發燒　黃耆枸杞茶強身防感染

…連日陰雨不斷，學童很容易就淋雨受寒；再加上許多學童已經習慣在冷氣房裡生活、運動量大幅減少，悠哉的暑期生活又常常作息不規律，都是造成學童們抵抗力下降的主因，無形中會增加罹患流感的風險…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

…在體內時，會引起水中毒；連睡在寒冷的地方、拉肚子，或長時間在冷氣房裡所產生的頭痛、下雨時才有的神經痛，全都是水中毒症狀，如果吃很多這種陰性食品會導致體內所有熱度下降。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
快速進出冷氣房　當心「假中暑」

…原來是假中暑。][82898] 當從外面炎熱的天氣進入冷氣房，原本擴張的血管急速收縮，這時體內的熱會蓄積，加上補充水分不足和運動不足、不排汗，更不容易把熱帶走而蓄積在體內。醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367
冷氣房進進出出　防頭痛「罩」得住

夏季室外熱得滿頭大汗，一走進冷氣房沒多久就犯頭疼？上班族或學生族壓力大，本來就是頭痛的好發族群，夏季又頻繁進出冷氣房，忽冷忽熱易誘發過敏性鼻炎併發鼻竇炎，前額壓力增加，無形中更提供…
http://www.top1health.cn/Article/132/28075
消暑不成反中暑　夏日水上防暑秘訣

…所引起的不適。若置之不理，更容易在上班首日，因長時間處於密閉冷氣房裡，更容易感到頭痛、昏沉、嗜睡，讓上班族誤認為是疲勞，而輕忽可能引發中暑的危機。 **水上抗暑5秘訣** …
http://www.top1health.cn/Article/240/27954
預防孩子盛夏中暑　5Ｑ&Ａ全解惑

…季中暑。現代環境中空調隨處可見，室內室外的溫度差異過大，進出冷氣房沒有隨時調整寶寶的衣著，就更容易感冒或是中暑了。 **Q3：家長怎麼初步判斷小孩子是不是中暑？** *醫師…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652
踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水

…!--more--> ![][80447] 如果是在冷氣房內的上班族，因為排汗量不多，喝水量當然不必像運動員或工人這麼多，但記得每次排尿後都要觀察尿液的顏色，以此調整水分補…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594
室內外溫差大　小心冷氣病上身

吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得了「冷氣病」…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
鼻過敏治不好？矯正口呼吸是關鍵！

夏季溫度屢創新高，鼻過敏發作的患者也跟著飆升，由於經常進出冷氣房，室內開冷氣，戶外卻像火爐，使得原本呼吸道功能較差的人，因為溫度適應不佳，很容易誘發鼻過敏，因而出現鼻子易搔癢難耐、…
http://www.top1health.cn/Article/62/26532
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（上）

…出汗，降低出汗量。平時最好穿著透氣的棉質衣服或排汗衣，或待在冷氣房裡，以保持身體的乾爽，尤其是生活作息要正常，即可減少身體的臭味發生。噴灑止汗劑有撇步，建議汗量多的部位保持…
http://www.top1health.cn/Article/197/26484
來做3瑜珈姿勢！消除夏日煩躁不適

炎熱的日子，明明知道對身體不太好卻忍不住一直待在冷氣房內，喝著冰涼的飲料，身體也就容易變寒…。體質變寒就容易引起肩膀僵直、倦怠、疲勞及水腫等不適症狀，心情也就會變得沉重。此外，代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/26414