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「兒茶素」搜尋結果

總共找到 369 筆符合關鍵字「兒茶素」的資料

保健食品怎麼吃？專家教你如何挑選

…脂肪的代謝。 **綠茶製品：減少體脂肪** 綠茶含有兒茶素等抗氧化物質，可以減少體脂肪的產生，但盡量選擇綠茶萃取物含有60～90％以上的EGCG或EGC等兒茶素物質，可抑制…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337
肌膚澎潤水水　蝦紅素小兵立大功

…能幫助皮膚抵抗自由基侵襲，像是含有花青素、維生素C、茄紅素、兒茶素、蝦紅素等天然抗氧化劑的食材，都是不錯的選擇。英國倫敦大學生物工程博士Vincent Wood於日前的「抗老化、自…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232
遠食物過敏原　當心11種反營養素

…對酚類物質敏感，這類物質包括黃酮類化物（洋蔥的槲皮素與綠茶的兒茶素）、水解與凝集型單寧酸（如茶、花生與高粱，會結合蛋白質造成沉澱、抑制消化酶、傷肝與造成脂肪肝）、香豆素（柑橘油，損…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211
遠離肥胖　奇芽子膳食纖維豐增飽足

…族群，平日可以多吃富含植物營養素的蔬果，如大家熟悉的茄紅素、兒茶素、花青素等，或是選擇具有豐富膳食纖維的奇芽子，也是不錯的食材。 **膳食纖維豐富　有助減重** 除了含有膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147
輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線

…毒水果一點也不誇張。同時也是含有容易燃燒糖和油脂的菸酸、兒茶素，非常適合減肥時吃的水果。 **水果3：奇異果可以養顏美容提高免疫力** 奇異果和蘋果、桃子一樣含有水溶性…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190
減肥效果更加倍！運動前吃4種食物

…5654] **食物1／黑巧克力** 巧克力內含的「兒茶素」可讓血管變寬使代謝變好，因此可有讓脂肪較難堆積在體內的效果。但卻也不是所有巧克力都適合，含有砂糖或牛奶等脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851
抗氧化！補充蝦紅素消除自由基

…已證實，適量食用含抗氧化成分的食品，如維生素C、E，綠茶中的兒茶素、輔酶Q10、硫辛酸以及蝦紅素，有助於降低體內低密度脂蛋白（也就是俗稱「壞膽固醇」）的氧化反應，減少血管內斑塊形成…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056
青春不能等！美妝大師私房保養術

…分的食物，來對抗自由基。日常飲食中常見的維生素C、維生素E、兒茶素、原花青素，以及有「超級維生素」之稱的蝦紅素等營養素，都是不錯的抗氧化選擇。其中透過專業技術從天然紅藻萃取出高濃度…
http://www.top1health.cn/Article/249/24879
牙周病引發糖尿病？牙周健康不輕忽

…生正確的刷牙方式。除此之外，飯後喝綠茶漱漱口也很有效，茶中的兒茶素有消毒口腔的作用。 **文章出自於台灣廣廈《不被糖尿病殺死的57方法》**
http://www.top1health.cn/Article/55/24831
多不如吃對！10大防癌聖品（下）

…的攝取量，預防大腸癌的形成。 **防癌聖品9／【綠茶】兒茶素 →防癌、延緩老化** 綠茶是由新鮮茶葉摘採下來後，高溫快速殺青，不經發酵，生產而成的茶葉，之中保留的營養成分與…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732
飲食減重最終招　餐後綠茶促代謝

…量和脂肪的消耗，有助維持身材。 ![研究證實綠茶含有豐富的兒茶素，具有調節血脂、促進代謝和輔助減重的作用。][75619] 當食物進入胃腸道，養分被分解和吸收後可轉化為供應…
http://www.top1health.cn/Article/101/24837
甲狀腺癌首登十大癌症！抗輻射優先

…含有大量維生素E，也是很強的抗氧化食材。而平常多喝綠茶，補充兒茶素，則可幫助清除自由基，促進代謝，也是預防甲狀腺癌的好幫手。  ![十字花科蔬菜本身就是抗…
http://www.top1health.cn/Article/13/24757
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…杯茶：** 美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分（指兒茶素）的保養品，可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，表示皮膚受陽光損害的程度變輕。另外有研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…**清血，使血液循環流暢，尤其對女性有益。 **綠茶：**兒茶素成分可以防止血栓形成，尤其有助於脂肪燃燒。  ![][74635] **大豆：**…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
喝綠茶防卵巢癌？7個小撇步抗婦癌

…低21%。最主要原因是，綠茶含有豐富的維他命E，其中兒茶素是植物中含量較多的多酚的一種，其特有的青澀味道的成分，是很強的抗氧化物質，同時綠茶能阻止有害的酸性毒素，具有高抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/13/23731

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