「促進消化」搜尋結果
總共找到 376 筆符合關鍵字「促進消化」的資料-
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食
…，量隨意。 **功效：**山楂開胃消食、健脾益氣，有很強的促進消化作用。 **本文出自人類智庫《不上火身體就健康》**
http://www.top1health.cn/Article/203/22034 -
糗！滿腹大便 高纖牛蒡連皮吃甩肉
…，有助預防直腸癌。此外，牛蒡所含的菊糖，可維持腸道菌群平衡、促進消化；還能幫助糖尿病患者改善血糖，也很適合代謝症候群者食用。 而牛蒡所含的植化素，具抗氧化與保健功…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848 -
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓
…機體排毒。][68266] **第3種／無花果** 1.促進消化：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，能幫助人體對食物的消化，促進食慾。同時，又因其含有多種…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796 -
集中精神助減重 喝3杯醒腦纖體茶
… 說明：陳皮性溫，具有理氣健脾、消脂去瘀、燥濕化痰的作用，能促進消化液的分泌，排除胃氣，減少腹部脂肪的堆積；天麻潤而不燥，可通腦竅，改善頭暈腦脹；山藥補氣健脾、滋腎益精、健腦益智，…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782 -
睡前1分鐘美腿 甩小腹贅肉塑曲線
…這組動作能逐漸改善腹部周圍的肌肉鬆弛，通過轉體運動刺激內臟，促進消化和排毒。專家認為，人的一天可以按照3個週期來劃分。而排毒週期是在下午4點到第二天的正午。在睡前轉動身體，能為促進…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717 -
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重
…響，礦物質及膳食纖維也不會因為加熱而遭破壞；至於潤燥、通便、促進消化等保健作用，煮熟後仍可保留。 2.蘋果加熱後，其所含的多酚類抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不只能降血糖和血脂、…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713 -
秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身
…飲用或代替晚餐。 **效果：**番茄中的有機酸含量豐富，有促進消化、保護細胞的作用，紅酒中有著降低血液循環的作用，適量的酒精攝入可以加強脂肪燃燒，即使面臨減肥瓶頸期也不怕。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21705 -
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保
…此間相輔相成，且無論是哪一類的分解酵素，由於其主要作用皆為「促進消化」，又可統稱為消化酵素。不過，要注意的是，大多數的酵素不耐高溫，一旦加熱溫度高於50度C左右，即不存在酵素活性。
http://www.top1health.cn/Article/248/21431 -
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱
…檸檬獨特清爽的香味，卻沒有酸味。香蜂檸檬草可以改善腸胃不適、促進消化、提振精神、放鬆心情，趕走憂鬱沉悶的情緒。一直以來，它都是歐美最受歡迎的抗憂鬱飲料。當你感到沒來由的情緒低落時，…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658 -
終結小腹！讓腹部無「油」無慮
…的疼痛感和壓迫感。 3.按摩腹部器官，加速腰腹部脂肪燃燒，促進消化，消除脹氣，治療消化不良和便秘。 **本文出自人類智庫《快速瘦出小蠻腰》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21607 -
吃出異國味！南瓜黑咖哩潤胃助消化
…依個人喜好撒上煎焙咖哩粉。 **効能：** 南瓜可以促進消化，也是對胃很好的食材。除了可以增加皮膚光澤，增強心臟、肝臟功能，還可以改善視力。與香料一起料理不只增加風味，還可…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593 -
保護腸道助排便！香菇多醣體發威
…分外，香菇中所含有的酥胺酸、精胺酸、維生素B1等營養素，也有促進消化、使胃腸道功能順暢、防治胃潰瘍的效果。 **活化腸道益菌助軟便 水溶性膳食纖維功不可沒** 最重要的是，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21578 -
香草料妙用多！12香料好處報你知
…後也當做香料使用，特有的柑橘類甜甜的清爽香味，可以增加食慾、促進消化，另外對發燒、打嗝、感冒、過敏性皮膚炎也有效果。 <!--more--> **turmeric薑黃** …
http://www.top1health.cn/Article/293/21551 -
喝薑茶好處多！緩經痛防過敏8強效
…辣滋味的生薑，除了在料理時，用來去腥、提味外，還有消炎止痛、促進消化、緩解經痛、舒壓的效果，切片沖熱水製成薑茶飲用，更有助於提升免疫力，防止流感、病菌找上門。 
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