…仍是首選。 但蝦紅素比較特別的是,他對於現代人高度依賴3C產品造成的眼力疲勞,有額外的幫助。目前人體研究發現,每天服用4-6毫克蝦紅素,持續2-4周,能明顯改善眼睛的疲勞感。…
http://www.top1health.cn/Article/248/70180…化,眼睛疾病也提早報到。 眼科醫師陳瑩山表示,不當使用3C產品,對眼睛會帶來傷害,甚至有5種眼睛疾病會跟著來,最常見的是造成眼睛疲勞,由於眼睛是整個神經系統唯一有肌肉的器官,…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162…恢復相當快,短時間內即展開正常生活。 事實上,隨著3C產品普及、生活習慣改變,在醫院臨床門診中,年輕的頸椎退化患者已較過去增加至少1成,最常見的症狀就是椎間盤病變。當長時…
http://www.top1health.cn/Article/238/70148…度伸張,因而產生持續性、區域性的酸痛的症狀。 近年來,3C產品普及,年輕族群常沉迷其中,長時間不變換姿勢下,使得肌肉肌膜疼痛症候群的患者年齡層也明顯下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/69109…近視的盛行率高達85%),其原因與台灣人每天花7成的時間使用3C產品,和過度用眼有關。眼睛每天承受強烈的藍光及影像閃動的刺激下,不僅近視眼年齡下降,就連以往容易發生在長者的白內障、…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082伴隨著新學期的到來,跟著一起到來的,是孩子們又加深的近視度數。不過家長們別急著幫小孩配更深度數的眼鏡,因為這些加深的度數,即有可能是「假性近視」所導致。 ![(情境圖片/華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/67/66765…國內幼童手機使用率超過4成,而從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣,且若使用時間達1小時以上,將增2倍近視風險,甚至比近距離看電視、書本等更傷眼。 建議學童家長,小學…
http://www.top1health.cn/Article/251/66728…江鈞綺表示,造成乾眼症的原因,包括:長時間配戴隱形眼鏡、使用3C產品、室內開空調導致濕度不足、睡眠不足、生活壓力大、內分泌系統失調或風濕免疫疾患等,若置之不理,嚴重時恐因角膜上皮破…
http://www.top1health.cn/Article/244/63646…均勻濕潤眼睛表面而造成的症狀,而三高、壓力、環境汙染和現今的3C產品都是爆「乾」主因。 另外,乾眼症不是點人工淚液就萬無一失。因為眼淚是保衛眼球的第一線,具有殺菌作用,不像…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602…吃幼齒,顧眼睛。」但中醫師分析現代人常見的5大傷眼惡習,除了3C產品過度使用,聽起來很猛的「一夜7次狼」也很容易害眼睛失去健康,提醒親密伴侶們即使愛火來勢洶洶,也不要忘記適度節制喔…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401…朋友以後課後減少飲用含糖飲料,多喝白開水才健康。 **3C產品傷眼 遠離網路遊戲成癮障礙症** 另外,在「沒手機好難過」、「玩3C產品傷眼」等系列課程中,分別由精神科單家祁…
http://www.top1health.cn/Article/236/61405…叮嚀】:** 最後葉俞均心理師也提醒,電玩遊戲、網路科技、3C產品日新月異,提供民眾便利與娛樂,也是生活當中很重要的輔助工具。因此,想要避免「電玩失調症」上身,根本之道不是戒除上…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399… 振興醫院精神醫學部主治醫師嚴烽彰表示,現今智慧型手機等3C產品使用很夯,許多人睡前還在滑手機、追劇、玩遊戲,這些舉動都會讓睡眠品質大打折扣,也導致失眠人口逐年增多。除了銀髮族…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307臨床上不斷遇到想要治療白內障的朋友們,有許多人都期望著可以藉由中醫治療就不用動手術,甚至是逆轉白內障。但是,在尋求中醫來治療白內障也是有必要的條件的,以下逐項與大家說明。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/58261…健科主任武俊傑表示,導致烏龜頸發生的原因,多與現代人長期使用3C產品姿勢不正確有關。長時間下來,會造成頭頸向前傾、背部拱起,從側面看就像烏龜探頭般,形成俗稱的「烏龜頸」,不僅難看,…
http://www.top1health.cn/Article/167/59295