龍眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「龍眼」搜尋結果

總共找到 309 筆符合關鍵字「龍眼」的資料

狂歡失眠加倍奉還　3粥品寧神助眠

…有助於自律神經的放鬆。 ##[★《氣血虛致失眠》喝龍眼乾茶補氣！](http://www.top1health.com/Article/239/15193)##
http://www.top1health.cn/Article/76/17446
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，在過年期間常見的紅棗、核桃、龍眼乾、桂圓等食材，在中醫理論中都具有滋補、養生的效果。但並不適合每一個人，若有口乾舌燥、上火、火氣大等問題的民眾應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
3日排毒餐　打造年前好身材

…re--> ![想要有效排毒、消水腫的民眾不妨嘗試看看龍眼瘦身湯，能夠改善下半身水腫的困擾。（圖片／本站資料畫面）][49972] **DAY2：龍眼瘦身湯** **…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387
中醫五行體質　掌握專屬保養處方

…並多注意心臟血管循環及腦皮質方面的疾病。平時養「心」，可以用龍眼肉、大棗、柏子仁、酸棗仁、蓮子、百合等中藥材調養，同時進補之餘，最好也能學習自我放鬆的精神療法。火型人喜歡欣…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188
產後解憂鬱　牛蒡養生茶疏肝理氣

…」可用加減歸脾湯治療，藥材有當歸、木香、炙甘草、人參、茯苓、龍眼肉、遠志、夜交藤。如果是「陰虛火旺型」，可選擇加減酸棗仁湯，藥材有酸棗仁、茯神、知母、生地、玄參、丹參、柏子…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171
桂圓取代砂糖　一碗湯圓少40卡

…之一，衛生局建議民眾煮糖水時，可用具有天然甜味和香味的桂圓（龍眼乾）或紅棗替代，以桂圓為例，只要在100c.c.的滾水中加入10公克桂圓，不僅可帶出甜味和湯品色澤，熱量更僅有20大…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008
產後媽咪吃對營養　推山藥鮮藕排骨

…：紅色的肉類、豬肝、鴨血、豬血、豬腰；蘋果、櫻桃、梨、香蕉、龍眼，阿膠、紅毛苔；紅莧菜、紅鳳菜、紫菜、髮菜**  以中醫觀點來看，含鐵的食物具有調理氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

…」的惡貌，展現令人稱羨的好膚質。 ![煮紅豆湯時加入生薑、龍眼乾和玫瑰花，可調整內分泌，改善因月經不調所引起的痘痘問題。（攝影／駱慧雯）][47737] 童綜合醫院中醫科主…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
冬天就要補！人參燉腰花補元氣

…人參＋乳鴿：能益氣生肌扶弱。對形體消瘦者療效頗佳。人參＋龍眼肉：能夠補氣養血安神，對於用腦過度所致失眠、健忘很有助益。人參＋鹿茸：可益氣壯陽，對年老陽萎、精子數量少、活動力…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873
吃水果有訣竅　飯前飯後大不同

…蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益。 **飯前吃水果能保護腸胃** 從營養學的角度來說，理想的水…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870
掌握寒冬4節氣　吃對食物增元氣

…應該注意滋補養腎，驅除寒冷。適宜多吃核桃、板栗、羊牛狗等肉、龍眼肉、棗、蛋、豬血、松子、芝麻等，以取陽氣，達到驅除寒冷，滋補身體的功效。 **資料來源： 99健康網** h…
http://www.top1health.cn/Article/248/16739
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

…用亦可。有憂鬱傾向的孕產婦可多吃些甘甜的食物，如紅棗、黑棗、龍眼乾、黑糖、葡萄乾等。也可利用簡單的藥草茶，每日飲用，預防產後憂鬱。 **1.玫瑰解鬱茶** **適…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
手腳冰涼怎麼辦？嫩薑輕補無負擔

…水600 c.c、枸杞3克、黃耆3克、當歸3克、川芎10克、龍眼肉6克、白芝麻15克、麥門冬20克。 **作法：** 1. 將鴨塊入鍋中乾炒直到逼出鴨油。 2. 將生薑拍裂之…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454
男性更年期報到　4招飲食調理

…心血管功能的食物的食物。比如山藥、核桃仁、豬心、羊心、大棗、龍眼、桑葚等食物。 **4、少飲酒、不吸煙** 酒精和尼古丁對人的中樞神經系統都會帶來不良的影響，所以，男性在更…
http://www.top1health.cn/Article/235/16250
三九補一冬　冬季進補有「4多」

…故應該多吃一些補陽氣的食物。比如牛肉、蝦、雞肉、羊肉、核桃、龍眼、芝麻、韭菜、木耳等食物。 **3、多補脾** 冬季脾受寒困、脾不運化，因此冬季食療應多補脾。溫補脾陽，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞