…麗菜,不要吃白菜,就是因為前者較溫,後者較寒。 **依體質調出最適配方,切記慢慢喝!** 以行動「實踐檢驗真理」,抱著神農嚐百草的精神,我綜合吸收各家長處,摸索出對自己最好…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746…,或是排不乾淨」。中醫師表示,氣虛、血虛、氣滯、血瘀、痰阻等體質,較容易有經血排出不暢的問題,如果要使月經排出順利,同時緩解經期不適,像是四物湯、八珍湯、溫經湯等,都是合適的藥膳療…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…紅豆冰」?中醫師表示,當心恐是平常愛亂吃、嗜喝啤酒,造成濕熱體質纏身惹禍,建議避免每次都被叮的滿頭包,不妨可從日常生活著手、調理體質來幫助改善。 ![][203117] *…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…日不來一杯咖啡,就會有頭痛反應。中醫師表示,屬於「肝鬱氣滯」體質的人會出現類似「咖啡因戒斷症」,但是,只要打破飲用頻率,以及適度轉換單喝黑咖啡的習慣,加入一些可增添風味的小幫手,就…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644…為「痘痘是內傷」,主要指內分泌失調;另外,下巴冒痘則也與虛寒體質與賀爾蒙失衡有關。中醫師分享「4招」戰痘妙方,並推荐喝金銀花祛痘茶、薏仁白芷淡疤茶,輕鬆改善皮膚狀況,不讓痘痘狂冒!…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…成刺激,甚至加重潰瘍。 **中醫:喝醋改變酸鹼體質,是錯誤迷思** 另外,網路上一直盛傳身體有分酸鹼值,多喝醋有助於體質改善,這是真的嗎?因為一般人知道「酸性體…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628…*中醫:痰濕症特別容易好發粉刺 需祛除體內濕氣** 哪一些體質的人容易好發粉刺?陳潮宗中醫師表示,依體質辨證包括:陽盛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣虛體質、血虛體質、氣血兩虛體質、…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599…真是如此嗎?中醫師表示,鴨肉最多屬於「發物」,對於本身有過敏體質的人,比較容易「誘發」不適症狀。至於預防過敏、濕疹,可透過中醫藥膳調理。 表皮泛著油光、鮮嫩欲滴的北京烤鴨…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…一幕和心儀男生約會卻流鼻血的戲,她說自己從小超愛吃榴槤,但是體質燥熱,吃完榴槤會流鼻血,所以要馬上吃山竹平衡一下。榴槤加山竹一起吃,真的是寒熱平衡,可以保護身體的絕配嗎?中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…萬人調理,許多人在1個月內就瘦了5~7公斤,並養成不容易復胖體質。 ![][202688] **實施4週週一斷食法,體重逐步下降、改善體質** 所謂「週一斷食法」,中醫稱…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557…的食物,例如紅肉、深綠色蔬菜等。然而,必須提醒的是,若有特殊體質或貧血問題的孕婦,應先諮詢醫師的意見。 **「三養哲學」讓懷孕過程更愉快順利** 基於「三養…
http://www.top1health.cn/Article/17/76571過去25年來,美國人變得愈來愈重,罹患糖尿病的人數也愈來愈多。2004年,3個美國人中就有1個在臨床上被認為是肥胖;3個之中有2個過重。10個成年美國人之中有1個有第二型糖尿病──…
http://www.top1health.cn/Article/324/76561…很低,但是,如果一再冒出來,仍然令人很困擾。中醫師表示,痰濕體質的人容易有脂肪瘤,可以透過中醫針灸、二陳湯藥膳調理體質,避免脂肪瘤不斷復發。 ![][202579] **脂…
http://www.top1health.cn/Article/318/76552…皮膚疾病的老藥物過敏,經過長庚醫院皮膚科研究團隊證實:有特殊體質的人服用磺胺藥,發生嚴重藥物過敏的風險提高40倍! 1名青春期的女大生因全身紅疹及發燒,連續幾天求診都沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75539**★臉色蒼白:體質差的表現** 臉色蒼白,這是由於臉部毛細血管血液充盈不足而引起的,中醫認為這是體質差的表現。現代醫學研究認為,臉色蒼白大都是由於營養不良、臉部的毛細血管痙攣或…
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