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「馬桶」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「馬桶」的資料

調節免疫力　黃芩藕節茶飲防痔瘡

…坐：**上廁所時，禁看書、打電動、玩手機、看漫畫等，避免久坐馬桶。 **【中醫師小叮嚀】：** 過度勞累容易腸胃受損，促使瘀血濁氣積聚於腸道，長期積聚下來就容易長出痔瘡。因…
http://www.top1health.cn/Article/80/25409
壓力致腸發炎！狂拉猛瀉爆瘦十公斤

…急，沒想到治療效果不彰，每天跑廁所的次數竟高達20次，終日與馬桶相伴無法出門。後來因為突然大量血便及高燒不退，住院做了內視鏡檢查後，才發現是罹患發炎性腸道疾病的克隆氏症。由…
http://www.top1health.cn/Article/30/25364
減重不當鬧腸胃　按摩足三里穴調理

天天排便有助健康，但不當減重卻可能導致便祕或腹瀉，與馬桶頻繁親密接觸，生活大受影響。中醫師提醒，若蔬果吃太多或澱粉和蛋白質吃太少，都容易引發腸胃不適，均衡飲食才是健康減重的王道，另…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348
馬桶這樣蹲　解決惱人便祕

「我在馬桶上蹲好久，屁股好痛！還是沒辦法排便。」「我已經好幾天都不想上廁所，到底怎麼做才會想排便？」很多民眾都曾有便祕的經驗，有的人坐在馬桶上，費盡九牛二虎之力，脹得滿臉通紅，卻還…
http://www.top1health.cn/Article/248/25017
小蘇打粉＋白醋　自製清潔劑好簡單

…的清潔劑是環保品牌，不然就只用布沾白醋擦拭。 **浴室馬桶** 每週以小蘇打粉與白醋的混合溶液、無氯漂白水或天然的馬桶清潔劑刷洗一次（我還會在天然馬桶清潔劑裡加入精油，讓味…
http://www.top1health.cn/Article/248/25034
驚！你有上廁所壞習慣嗎？

![馬桶是家裡最容易累積髒汙的地方之一，如果家人又沒有保持良好衛生習慣，馬桶很容易成為病菌孳生的溫床。][75880] 你家的馬桶乾淨嗎？馬桶是家中最容易藏污納垢的地方之一，…
http://www.top1health.cn/Article/318/25022
生理期保健這樣做　告別悶熱濕黏

![女性生理期時，使用溫水洗淨便座的馬桶，每次如廁之後就能做好清潔工作。][75857] 女性生理期報到時，不但是一段專屬於個人的私密時光，更是考驗生理照護技巧的時機。在天氣…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013
王明勇私房妙招！3步驟省水去農藥

…* 清洗過程中所造成的廢棄水，不妨可回收再利用，留下來沖洗馬桶，或是將其作為居家清潔的拖地用水「一水兩用」，都是不錯的省水方式。  ![王明勇老…
http://www.top1health.cn/Article/248/24828
清除口腔細菌！苦茶油漱口法一把罩

…吐到餐巾紙上並加以包覆後，丟入垃圾桶裡，不要直接吐在水槽或是馬桶裡，以免時間久了，油脂可能會造成水管阻塞。吐掉油之後，請喝水，清潔口腔，把殘餘的油脂清除乾淨。如果口腔和喉嚨仍覺得有…
http://www.top1health.cn/Article/237/24669
大便常黏馬桶，生病了嗎？

奇怪，為什麼有時候解出的大便很黏，黏在馬桶壁上面，沖了好幾次都沖不掉，會不會是生病了？ ![][75230] 我們上廁所時，有時候是很乾的綿羊便，有時候是正常金黃色、硬度剛…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670
又感冒了？3居家問題易滋生病菌

…手上。請養成「毛巾濕就替換」的習慣唷。 **問題2：馬桶蓋不蓋起來** 現在正是諾羅病毒和輪狀病毒這類病毒性腸胃炎流行的季節。為了預防感染，就像大家所知一樣要勤洗手，不過…
http://www.top1health.cn/Article/145/23698
喝杯熱茶、熱咖啡　遠離便祕糾纏

…刺激消化系統，能使「便意」馬上來！你是否曾經坐在馬桶上一段時間，卻怎麼也無法順利排便？此時懊悔平日沒有攝取充足的蔬果已經來不及，你需要的是更快速有效的解決妙方。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23630
年後消化型肥胖增　把握減重黃金期

…作機能，便秘患者可嘗試每天固定時間上廁所，即使沒有便意，坐在馬桶上一段時間也好，讓身體逐漸習慣定時排便。至於排便時間，有人選擇起床後，有人選擇下班後心情放鬆的時候，只要時間固定，都…
http://www.top1health.cn/Article/101/23562
防腰痛復發！當心10小動作（上）

…不妨稍微彎腰。 ![][73902] **姿勢4／坐馬桶** 坐在馬桶上，尤其是用力時容易低頭、彎腰。 **【護腰姿勢】** ‧ 後仰改善型患者：請將雙手放在膝蓋上以…
http://www.top1health.cn/Article/248/23468
到日本搶馬桶蓋？不如放坐墊紙保安

**【核心提示】：**今年春節有一樣東西火了，那就是「日本馬桶蓋」。春節期間，日本的馬桶蓋斷貨，掀起了瘋搶日本馬桶蓋“熱潮”，更有甚者在日本興起大採購，搶購的不是奢侈品，而是日本的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23380

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